فوائد عشبة المرة الصحية مهمّة للغاية، فهذه العشبة قادرة على التخفيف من آلام المفاصل، ومحاربة آلام الأعصاب والوقاية من الأمراض السرطانية وغيرها.
اكتشفي المزيد من فوائد عشبة المرة مع اختصاصية التغذية عبير أبو رجيلي، من عيادة Diet of the Town:
استناداً إلى أبحاث علمية حديثة، فالمزج بين عشبة البخور وعشبة المرة؛ يلعب دوراً فعالاً في مكافحة ألم الأعصاب، ويساعد على التخفيف منها.
فوائد عشبة المرة في التخفيف من آلام المفاصل
فيما يتعلق بالروماتويد وآلام المفاصل، أظهرت الدراسات أنّ عشبة المرة تلعب دوراً إيجابياً في التخفيف من الآلام الناتجة عن هذه الحالات المرضية. وعلى مرّ العصور، استخدمت الشعوب الآسيوية عشبة المرة لعلاج الالتهابات المتنوعة.
فوائد عشبة المرة في الوقاية من الأمراض السرطانية
كشفت بعض الأبحاث عن الدور الإيجابي لعشبة المرة، ضمن مزيج معين لمحاربة الأمراض السرطانية. وتنشط الدراسات في الوقت الراهن لتأكيد فعالية هذه العشبة الجبارّة والمفيدة لمحاربة أمراض شتّى.
فوائد عشبة المرة في محاربة الجذور الحرّة
عشبة المرة غنية بمضادات الأكسدة، وبالتالي فهي تعمل على محاربة الجذور الحرّة وعمليات الأكسدة المضرّة داخل الجسم، ناهيكِ عن أنها تقي من التأثر سلباً بالعوامل الخارجية، من تلوّث وغيره، وتحمي من الشيخوخة المبكرة.
فوائد عشبة المرة في التخفيف من مشاكل الجهاز الهضمي
عشبة المرة يمكنها الحدّ من مشاكل الجهاز الهضمي، مثل الإمساك، والإسهال أيضاً، والوقاية من المشاكل الهضمية المختلفة.
|
|
|
|