شبكة همس الشوق

شبكة همس الشوق (https://www.hamsalshok.com/vb/index.php)
-   همس مطبخ حواء (https://www.hamsalshok.com/vb/f32)
-   -   وافل صحي (https://www.hamsalshok.com/vb/t106871.html)

نجمة الليل 7 - 5 - 2023 02:52 PM

وافل صحي
 
https://up.hamsalshok.com/do.php?img=45343



وافل صحي🧇
٤٥ غم بروتين ✅
بدون طحين

المكونات:
🫘٣/٤ كوب عدس
🥛١ و١/٤ كوب حليب لوز
🌰 ٢ تمر
🥄 ١/٢ ملعقة باكينج باودر
🧂رشة ملح

للتزيين:
🍯عسل
🫐توت

الطريقة:
- اخلط كل المكونات بالخلاط 🫙
- صبها في آله الوافل ( الكمية تعمل ٦-٧ اقراص صغيرة من الوافل)

تووفه الحربي 7 - 5 - 2023 04:43 PM

رد: وافل صحي
 
الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع

نجمة الليل 7 - 5 - 2023 04:45 PM

رد: وافل صحي
 
الله يعافيك
قلبي توفه

همسه الشوق 13 - 7 - 2023 01:50 AM

رد: وافل صحي
 
متآلقة مبدعة رآئعة مميز ة
يعطيك آلف عآفية على آلطرح
آلآكثر من رآئع
لآ تحرمينآ جديدك آلمميز
تقبلي مروري


الساعة الآن 03:26 AM

جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010


الامتياز


SEO by vBSEO