ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

         :: ماذا قال الغربيون عن الصيام ( الكاتب : سلوان )       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد ابوصالح ( الكاتب : همس الشوق )       :: لاتغلق كل الابواب ( الكاتب : ابوصالح )       :: حين يزداد طغيان النفوس ( الكاتب : ابوصالح )       :: كلكشن بنات رائع ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: خواتم فضية رائعه ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: كذا هم يا دنيا ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: شـجــرةالكــلام ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: أن للصمت لغة تطحن عظام الاقوياء ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: الشوربات وجبات متكاملة صحية ومهمة في رمضان ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: أصابع السمبؤسه مع الخلطه ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد احمدوه ( الكاتب : همس الشوق )       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد سلطان ( الكاتب : همس الشوق )       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد واحد من الناس ( الكاتب : همس الشوق )       :: ياصاحبي طالبك خلني بـ حالي ( الكاتب : شيخة الزين )       :: انسان روحه تحتضر من شتاته ( الكاتب : شيخة الزين )       :: تعال ياوجه السعد واشطب على الوجه البغيض ( الكاتب : شيخة الزين )       :: حقك علي ياقلب ( الكاتب : شيخة الزين )       :: درسست فـ الدنيا ( الكاتب : شيخة الزين )       :: الناس ماترزق على قوة الباس ( الكاتب : شيخة الزين )      

 


همس الشوق

لنحاول دوماً بأن نكافىء أنفسنا بتحقيق النجاح ولن يكون ذلك الابحب الآخرين فهو أكبر مكافأة لأنفسنا لذا لنستمر حتى نحس بقيمة ما أنجزنا دون أختراع او ابتكاراً لأي عذر ما دمنا مبتسمين دوماَ نواب همس

غير مسجل : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين : يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه وعلى كل ماتقوم به في رقي منتدانا الغالي شبكة همس الشوق وكلنا شوق لنرى ابداعتك بين جنبات هذا الصرح ونرحب بالمتميزين امثالك بكم نرتقي وبكم نتطور المدير العام


العودة   شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه

همس للطب والصحه صحه اعشاب طبيه فوائدالخضروات والفواكه

إضافة رد
#1  
قديم 08-05-2015, 05:09 PM
همسة الشوق غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
♡♪‏لا أحتَآجُ تَقيمآ مِنْ أحَد فليس مَكْتُوبْ عَ ظَهرِي كَيْفَ تَرَى شخصيتى♡♪
مشاهدة أوسمتي
لوني المفضل Firebrick
 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » يوم أمس (04:29 PM)
آبدآعاتي » 60,298
 حاليآ في » ♡♪
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه   Saudi Arabia
جنسي  »  Female
القسم المفضل  »
العمر  » - سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » همسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل   freez
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة mbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضل  naser
مزاجى  »
 
مزاجي:

مشاهدة أوسمتي

فوائد مشروب الزنجبيل الحار




فوائد مشروب الزنجبيل الحار

الزنجبيل مشروب الصحة في ليالي الشتاء الباردة


فوائد مشروب الزنجبيل الحار


*- يعزز مناعة الجسم ويخفف مشكلات الجهازين
التنفسي والهضمي:


«الرائحة العطرية النفاذة، مع الطعم اللاذع اللذيذ،
تعطيني نكهة فريدة ومفعمة بالدفء والنشاط».

هذا ما وصف به أحدهم حرصه في ليالي الشتاء
الباردة على تناول كوب من الحليب الساخن
الممزوج برحيق جذور الزنجبيلGinger، أو شربه
لقدح من الشاي المعزز برحيق جذور الزنجبيل
المطحونة.

ولئن كان جُلّ اهتمام البعض هو ابتغاء الاستمتاع
بتلك النكهة العالية في مشروبات أمسيات شهور
البرد، فإن الدراسات والبحوث الطبية تضيف
إلى معلوماتنا المزيد من الفوائد الصحية التي
نجنيها بإضافتنا للزنجبيل،أثناء طهي أصناف
متعددة من أطباق الأطعمة أو خلال إعداد
المشروبات الدافئة والباردة.

وتتحدث مراكز البحث العلمي في الولايات المتحدة
وأوروبا وآسيا عن جوانب متعددة للتفاعلات الصحية
داخل الجسم، التي تقوم بها المركبات الكيميائية
المتعددة الموجودة داخل جذور الزنجبيل.

وهي ما تشمل عموما أربعة جوانب رئيسية:

الأول: يتعلق بالتأثيرات المخففة لاضطرابات الجهاز
الهضمي في الحالات المختلفة.

والثاني: يتعلق بالتأثيرات على تخفيف حدة نشاط
تفاعلات الالتهابات.

والثالث: يتحدث عن تأثيرات الزنجبيل على الأورام
السرطانية، وخاصة في المبايض والقولون.

والرابع: وهو الأشهر، يتحدث عن رفع مستوى جهاز
مناعة الجسم في نزلات البرد وغيرها وتخفيف
أعراض الجهاز التنفسي حال حول (إصابته) الالتهابات
الميكروبية فيه.
وعلى الرغم من أن هناك بحوثا ودراسات كثيرة حول
فوائد الزنجبيل، ولا يُمكن إهمال نتائجها بحال،
فالملاحظ أن تلك الدراسات الطبية لا تزال تحتاج إلى
مزيد من العمق في البحث وفي استخلاص النتائج،إذا
ما أردنا أن ننظر إلى الزنجبيل كـ«دواء» لعلاج أمراض
معينة.
أما إذا أردنا أن نستمتع بطعمه ونكهته اللذيذة، وأن
نحس بالتأثيرات الصحية الإيجابية العامة في جوانب
شتى، فإن الزنجبيل بلا شك أحد المنتجات النباتية
التي ينصح بالحرص على تناول كميات قليلة منها
بشكل يومي.


فوائد مشروب الزنجبيل الحار


*- مركبات كيميائية فاعلة:

*- واللافت أنه وفق المعايير المعتادة للناس في النظر إلى
مكونات المنتجات الغذائية، لا يحتوي الزنجبيل على كثير من
المعادن أو الفيتامينات أو السكريات أو البروتينات أو الدهون.
ذلك أن التحليل الكيميائي لمقدار من جذور الزنجبيل الطازجة
يبلغ نحو 28 غراما،
يشير إلى أنها تحتوي على نحو 20 سعرا حراريا
(كالوري) من الطاقة، وعلى كميات بسيطة من معادن
البوتاسيوم والمنغنيز والنحاس وفيتامين بي-6،
أي بكميات لا تتجاوز حاجة الجسم اليومية بنسبة 3 %.
لكن السر في الفوائد الصحية للزنجبيل، هو في تلك
المجموعة الخاصة من المركبات الكيميائية المختلفة،
منها زيوت طيّارة، ومنها مركبات لاذعةpungent
غير طيّارة nonvolatile.
والطعم اللاذع المميز للزنجبيل هو نتيجة لاحتواء الجذور
على مزيج من مشتقات مواد «فينيل بروبانويد»
phenylpropanoid-derived،
مثل مركب «زينغيرون» zingerone،
ومركبات«شوغول»shogaols،
ومركبات «جينجيرول» gingerols.

هذه المركبات توجد بنسب عالية، مقارنة بالمنتجات
النباتية الأخرى، لتشكل نحو 4 في المائة من وزن
كمية معينة من جذور الزنجبيل الطازجة.
ومن المهم ملاحظة أن نسبة وجود هذه المواد تزداد
في الزنجبيل خلال عمليات طهي جذوره.
وبالمقارنة بين هذه المركبات الثلاث،
يعتبر مركب «زينغيرون» أقلها تسببا في الطعم
اللاذع، وأكثرها تسببا في الطعم الحلو الحارق
spicy-sweet .
وهذا المركب بالذات لديه خصائص القدرة على
القضاء على البكتيريا المتسببة في نزلات الإسهال.

وفي المقابل تعمل مركبات «جينجيرول»
على زيادة نشاط حركة المعدة والأمعاء.
وأيضا على تنشيط الغدداللعابية لإفراز اللعاب،
مما يسهل عمليات بلع الطعام. كما أن لها تأثيرات
صحية في تخفيف الشعور بالألم analgesic،
وفي تخفيف حرارة الجسمantipyretic،
إضافة إلى قدرة القضاء على البكتيريا.

كما أثبتت نتائج دراسات المختبرات على الحيوانات
التي أجريت في معامل جامعة ميتشغن في الولايات
المتحدة، أن لهذه المادة الكيميائية تأثيرا فاعلا في
القضاء على الخلايا السرطانية في المبيض.

وتحتوي جذور الزنجبيل أيضا على مجموعات من
الزيوت الطيارة، بنسبة نحو 3 في المائة من وزن
كمية معينة منها.
مثل مركبات «سيسكوايتيربينويد»
sesquiterpenoids
وغيرها من المواد الكيميائية التي لا تزال محل
الدراسة في الأوساط العلمية للبحث العلمي.

*- الزنجبيل وراحة الهضم :

*- وهناك عدة اضطرابات في الجهاز الهضمي
يُمكن لتناول الزنجبيل التخفيف منها أو إزالتها.

*- ووفق ما تتبناه الأوساط الطبية في الولايات المتحدة،
والذي تمت حوله العديد من الدراسات الطبية

الناجحة، فإن الزنجبيل أحد العلاجات المنزلية الفاعلة
في تخفيف الشعور بالغثيان والرغبة في القيء.

وفي حالات «دوار غثيان الحركة»motion sickness
، الذي يُصيب البعض حال ركوب السيارة أو السفر بالقطار
أو بالطائرة أو بالسفن، فإن الزنجبيل يُخفف من معظم
الأعراض المصاحبة،مثل الدوار والدوخة والغثيان
والقيء والتعرق.

ويقول الباحثون من جامعة ماريلاند ومن مايو كلينك:

ثمة عدد من الدراسات الطبية يشير إلى أن الزنجبيل
أكثر فاعلية من معظم الأدوية المتوفرة لعلاج حالات
«دوار غثيان الحركة».
ومن هذه الدراسات ما تم على مجموعات من البحارة،
ومنها ما تم بالمقارنة بين
الزنجبيل وكل من عقار درامامين Dramamine
وعقار سكوبولامينscopolamine
المستخدمين بشكل شائع لمعالجة مثل هذه الحالات.
هذا بالإضافة إلى أن الأدوية لها في الغالب تأثيرات
جانبية، بخلاف الزنجبيل الطبيعي.
والتأثير الإيجابي الأقوى، الذي يصنف على أنه
يمتلك أقوى الأدلة العلمية، هو تخفيف الزنجبيل من
حدة الغثيان الصباحي والقيء لدى الحوامل،
وخاصة الأنواع الشديدة منه hyperemesis
gravidum. وكانت مجلة «طب النساء والتواليد»
قد عرضت في أبريل (نيسان) 2005 نتائج مراجعة
أكثر من ست دراسات طبية أثبتت فاعلية الزنجبيل
في تخفيف تلك المشكلة وإزالتها لدى الحوامل.

كما أكدت تلك الدراسات التي شملت نحو 700 امرأة
سلامة تناولهن للزنجبيل بكميات قليلة وفاعلةخلال فترة
الحمل.
وهو ما جعل الكلية الأميركية لأطباء النساء والتوليد،
وعددا من المراكز الصحية في الولايات المتحدة،
تنصح بتناول الزنجبيل كأحد العلاجات
المنزلية الفاعلة وثابتة الجدوى في تخفيف مشكلة
الغثيان والقيء لدى الحوامل.
وتحديدا، يشير الباحثون من جامعة ماريلاند إلى أن
غراما واحدا من الزنجبيل كاف خلال اليوم لتلك الغاية.

ولا تزال النتائج مشجعة للدراسات الطبية التي بحثت
في جدوى تناول مرضى السرطان، الذين يُصيبهم
الغثيان بالذات، للزنجبيل، دون القيء، جراء تلقي العلاج
بالمواد الكيميائية أو الأشعة لمعالجة السرطان.

إلا أن النتائج العلمية لا تزال غير جازمة بجدوى تناول
الزنجبيل قبل العمليات الجراحية لتخفيف الشعور
بالغثيان والقيء بُعيد تلقي التخدير الكلي للجسم.
ولذا ترى «الوكالة القومية الأميركية للطب التكميلي
والاختياري»NCCAM أن هناك حاجة للمزيد
من الدراسات الطبية حول احتمالات جدوى الزنجبيل
في هاتين الحالتين.

وهناك جوانب مقترحة لفائدة الزنجبيل في تخفيف ألم
المعدة، وفي تسهيل الإخراج وإزالة حالات الإمساك،

وفي معالجة الالتهابات الميكروبية المتسببة في الإسهال.
وهي في حاجة إلى مزيد من الدراسات العلميةلإثباتها
بشكل جازم، ويوظف الزنجبيل كوسيلة للعلاج المنزلي
في هذه الحالات.

*- الزنجبيل والأورام السرطانية:

*- وهذا الجانب لا يزال محل دراسات جادة.
وإحدى تلك الدراسات، ما طرح في مؤتمر أبحاث
الوقاية من السرطان في فينوكس بأريزونا عام 2003،
وهو أن مادة «جينجيرول» الفاعلة في جذور الزنجبيل،
هي إحدى المواد التي لديها قدرة على منع نمو خلايا سرطان
القولون لدى الإنسان. واستند هؤلاءالباحثون من جامعة
ميناسوتا على دراسة علمية أجروها، ودلت على أن لهذه
المادة قدرة على نمو خلايا سرطان القولون لدى الإنسان
حينما تحقن في فئران تتناول هذه المادة، وذلك بالمقارنة
مع نموالأورام السرطانية لدى مجموعة أخرى من فئران
حقنت بتلك الخلايا السرطانية، لكن لم تتلق هذه المادة
الموجودة في الزنجبيل.

وسبق للدكتورة ربيكا ليو من جامعة ميتشغن أن قدمت
نتائج دراستها حول تأثيرات مركبات الزنجبيل
على موت خلايا سرطان المبيض،
وذلك خلال المؤتمر 97 الرابطة الأميركية للسرطان.

وقالت الباحثة آنذاك إن الزنجبيل يحتوي على:
مواد مضادة للأكسدة، ومواد مضادة للالتهابات،
ومواد مضادة لنمو الخلايا السرطانية،
وكلها تطرح الزنجبيل كوسيلة محتملة الفائدة في
هذا الأمر.

وعلى الرغم من توالي عدة دراسات عن هذا الموضوعين،
فإننا في حاجة إلى مزيد من الإثباتات العلميةللنصح بتناول
الزنجبيل على سبيل الوقاية أو العلاج من حالات سرطان
القولون أو حالات سرطان المبيض، أو غيرهما من الأورام
السرطانية.
ولكن لا يزال اللافت في الأمر هو المحاولات العلميةالجادة
لتناول هذا الموضوع بالبحث.


*- الالتهابات والمناعة والزنجبيل:

*- التأثير المباشر المعروف والثابت علميا للزنجبيل
على جهاز مناعة الجسم هو أنه يُثير إنتاج الغدد
العرقية لإحدى المواد الكيميائية التي تقاوم الميكروبات.
وكان الباحثون الألمان قد لاحظوا أن الزنجبيل يزيد من
إنتاج مادة «ديرميسيدين»dermicidin في العرق.
وهي مادة تحمي من التصاق ونموبكتيريا
«إي كولاي»E. coli
و«ستافلوكوككس» Staphylococcus aureus
وفطريات «كانديدا»Candida على الجلد.

وفي المقابل، هناك مركبات كيميائية في الزنجبيل
ذات تأثيرات قوية لخفض مستوى عمليات الالتهابات
في العموم. وهذه الالتهابات منها ما هو حاد،
أي يحصل خلال وقت قصير، مثل التهابات الجهاز
التنفسي ونزلات البرد والزكام، ومنها ما هو التهابات
مزمنة مثل تلك التي تصيب المفاصل والعضلات.

ومن تلك المواد القوية المعروفة علميا، مواد «جينجيرول».
وتعتقد بعض مصادر البحث الطبي في الولايات المتحدة
أن هذه المواد هي السبب في تأثيرات تخفيف
الألم والالتهابات التي يجنيها متناولوالزنجبيل المصابون
بالتهابات روماتزمية في المفاصل،
إضافة إلى تحسين مدى حركة المفاصل.

وكانت دراسات طبية أجريت في الولايات المتحدة
قد لاحظت بتفاؤل عال أن 75 في المائة من
المصابين بالتهابات المفاصل المزمنة يشعرون بنوع
من التحسن في الحركة والشعور بالألم بعيد تناولهم للزنجبيل.
وفي المقابل لم تلحظ دراسات أخرى هذه النتائج المتفائلة.

ولا يزال هذا الجانب أيضا يحتاج إلى مزيد من الإثباتات
العلمية لتبنيه.

استخدامات الزنجبيل في الطب الصيني والهندي والعربي
القديم

*- لتنشيط القدرات الجنسية وإزالة الإمساك:

*- الموطن الأصلي للزنجبيل هو مناطق جنوب شرقي
آسيا.
وتذكره الكتابات الطبية وغير الطبيةالقديمة في مناطق
الصين والهند والشرق الأوسط.وانتشر متأخرا،
ما بعد القرن السادس عشر،في أوروبا ومناطق واسعة
بأميركا الجنوبية.
وضمن مراجعة المركز القومي الأميركي للطب الاختياري
والتكميليNCCAM، أو ما يُسمى لدى البعض مجازا بـ
«الطب البديل»،
يقول الباحثون بالمركز في نشرتهم العلمية عن الزنجبيل:

«الزنجبيل هو نبات استوائي، واسمه العلمي
Zingiberofficinale .
وللزنجبيل زهور ذات لون أخضر ممزوج بطبقة من
اللون البنفسجي.
وللنبات جذور تأخذ شكل الدرناتrhizome أو ريزومات.
وتُستخدم درنات الجذور هذه لغايات تتعلق بالطهي، كما
تُستخدم على نطاق واسع لغايات طبية علاجية.
ولون لبّ جذور الزنجبيل يُمكن أن يكون أصفر أو أبيض
أو أحمر، وله غلاف سميك أو رقيق، وبلون بني».

والهندي وغيرهم، يُستخدم بالدرجة الأولى،
منذ أكثر من 4000 عام، لمعالجة آلام المعدة وبقية
أجزاء الجهاز الهضمي، وفي تخفيف الشعور بالغثيان
والرغبة في القيء، وفي تهدئة حالات الإسهال،
وكمادة للتخلّص من غازات البطنantiflatulent ،
وكمادة مُليّنة مُسهلة للإخراجlaxative، وتخفيف
حموضة المعدة، وكمادة مسكنة ومهدئة للسعال
antitussive.
ويُضيفون أن كثيرا من مستحضرات علاج اضطرابات
الجهاز الهضمي وإزالة الغثيان،التي تُباع في الولايات
المتحدة اليوم، تحتوي بالفعل على مواد فاعلة مُضافة،
هي بالأصل مُستخلصة بشكل مباشر من جذور الزنجبيل
الطبيعية الطازجة.

وتضيف مصادر تاريخ «طب الأعشاب»
herbal medicine
أن الزنجبيل يُصنف كمادة«كارمنيتف»carminative.
أي مادة تزيد من نشاط تخليص الأمعاء من الغازات.
وأيضا كمادة «سبازمولايتك» spasmolytic في
الأمعاء.
أي مادة تُرخي وتُخفف الشد في عضلات جدران
الأمعاء، وبالتالي تُخفف الشعور بالمغص.

وهناك سبب آخر لإضافة الزنجبيل في مناطق آسيا
للمأكولات، حيث يعمل كمادة حافظة للأطعمة
food preservative
وهو ما ثبت علميا، لأن الزنجبيل يقضي على بكتيريا
سالمونيلا salmonella المسؤولةعن حالات الإسهال
الناجمة عن تناول أطعمة ملوثة بالميكروبات.
وفي الطب الصيني، يُعتبر الشاي المُعد بإضافة الزنجبيل،
الذي يُشرب على معدة خالية، وسيلة علاجية فعّالة لعلاج
الاحتقان والسعال المُصاحب لنزلات البرد.
وكذلك يُعتبر البيض المقلي المُضاف إليه شرائح من جذور
الزنجبيل الطازجةginger eggs، علاجا منزليا للسعال.
وفي الطب الهندي القديم، يُصنع من الزنجبيل معجون لدهن
الرأس للتخلص من الصداع.
إلى ذلك، ولا تزال الهند تتربع على قمة الدول المنتجة
للزنجبيل في العالم.وفي الطب العربي التقليدي القديم،
هناك إشارات عدة لمجموعة
من الفوائد الصحية المتوقعة من بعد استخدام الزنجبيل.
وتتلخص تلك الفوائد في تقوية القدرة على ممارسة
العملية الجنسية، وتقوية قدرات الذاكرة والنظر،
وعلاج الصداع ودوار البحر وبحة الصوت،
وتنقية الحنجرة والقصبات الهوائية
وعلاج السعال وطرد البلغم ولتدفئة الجسم في نزلات البرد،
وتخفيف التوتر العصبي والأرق والقلق،
وكمادة منعشة ومُفرحة، ولتهدئة الأمعاء وإزالة الإمساك،
وغيرها من الفوائد المُقترحة.

*- كيف تتناول الزنجبيل؟:

فوائد مشروب الزنجبيل الحار

*- تشير مراجعة الباحثين الطبيين في شأن العلاج
بالأعشاب إلى ضرورة عدم تقديم الزنجبيل للأطفال
الأقل من عمر سنتين. ويمكن للأطفال الأكبر من
عمر سنتين أن يتناولوا الزنجبيل لمعالجة الغثيان
أو آلام البطن أو الصداع.
والجرعة التي يتناولها طفل في وزن يتراوح ما
بين 20 و25 كيلوغراما هي نحو ثلث الجرعة
التي يمكن للبالغ، بوزن نحو 70 كيلوغراما، تناولها.

وعموما، يقول الباحثون في جامعة مايريلاند:
إن على البالغ عدم تجاوز كمية 4 غرامات من الزنجبيل
الطازج في اليوم الواحد، أي ما يعادل نحو غرام واحد
من مسحوق الزنجبيل الجاف. ولذا فإن الحامل

التي تُعاني الغثيان والقيء، يمكنها تناول أربع جرعات
من بودرة الزنجبيل الجاف، كل جرعة تحتوي على
ربع غرام. ولتخفيف آلام المفاصل لدى الشخص البالغ،
يمكن الشاي الممزوج بالزنجبيل، ويمكن استخدام زيت
الزنجبيل للدهن على منطقة المفصل المؤلم،
وذلك ثلاث مرات في اليوم.
ولتخفيف أعراض نزلات البرد أو ألم الحلق أو الصداع
أو تخفيف آلام الدورة الشهرية، يقترحون إضافة
ملعقتين صغيرتين من مسحوق الزنجبيل الطازج
إلى كوب من الماء الساخن أو الشاي.
وتناول هذا الكوب ثلاث مرات في اليوم.

ويقول الباحثون إنه من النادر أن يتسبب تناول الزنجبيل
في أي تفاعلات عكسية أو أعراض جانبية.

إلاّ أنهم يُذكّرون بأن الإفراط في تناول الزنجبيل قد يتسبب
لدى البعض بحرقة في أعلى المعدة أو بالإسهال أو بتهييج
بطانة الفم وينصحون الأشخاص الذين يتناولون أدوية
مُسيلة للدم أو يتناولون الأسبرين، بالحذر من تناوله بكميات
عالية أو بشكل يومي.
والسبب أن الزنجبيل بذاته يعمل على زيادة سيولة الدم،
ما قد يتسبب في النزيف لدى الشخص الذي يتناول تلك
الأدوية بشكل يومي.

ولكن المراجعة العلمية لا تشير إلى وجود أي إثباتات علمية
أو حالات نزيف حصلت بسبب الزنجبيل
لدى من يتناولون تلك النوعية من الأدوية.
ولذا يظل الحذر والمراقبة الطبية لهؤلاء الأشخاص، من
دون منعهم من تناول المأكولات أو المشروبات المحتوية
على الزنجبيل.

وهناك تحذيرات للباحثين من جامعة ماريلاند
ومن مايو كلينك حول احتمالات غير مُؤكدة علميا

بتسبب تناول الزنجبيل بآلام في البطن لدى الأشخاص
الذين لديهم حصوات في المرارة، وخاصة
منهم من حصلت لديهم في السابق التهابات
في المرارة جراء وجود الحصوات تلك.

ويذكر الباحثون من «الوكالة القومية الأميركية للطب
التكميلي والاختياري» أن الآثار الجانبية، مثل حرقة
المعدة وغيرها، تحصل في الغالب عند تناول مسحوق
الزنجبيل الجاف، بخلاف الزنجبيل الطازج.
د. حسن محمد صندقجي

والآن وبعد أن عرفنا فوائد الزنجبيل القيمة
مارأيكن بعمل كوب من الشاي بالزنجبيل اللذيذ

***- ملخص فوائد مشروب الزنجبيل الحار :

لمشروب الزنجبيل الحار فوائد طبية عدة أهمها:-

1) يفيد في حالات المغص والبرد والسعال،
ويعمل كطارد لغازات المعدة والأمعاء.

2) يعمل على تنشيط الدورة الدموية، ويساعد على إفراز
اللعاب.

3) يستخدم لعلاج سوء الهضم وإزالة البلغم وإجهاد الأحبال
الصوتية، ولذلك ينصح باستخدام الشراب ساخناً إلى أعلى
درجة ممكنة .

4) يفيد في علاج التهاب المفاصل والالتهاب الكبدي، وينشط
وظائف الكبد بالإضافة إلى أنه يخفف من الصداع النصفي.

5) يهدىء المعدة ويعالج النقرس.

6) مغلي الزنجبيل كغرغرة لعلاج حالات التهاب الأنف
والحنجرة.

7) افضل شراب لحرق الدهون،مشروب يخسس


طريقة عمل شراب الزنجبيل :

مشروب حارق للدهون...


فوائد مشروب الزنجبيل الحار


المقادير:

* ملعقتا زنجبيل مطحون.

* 2 ملعقة قرفة مطحونة.

* عسل ابيض للتحلية.

* شرائح ليمون.


الطريقة:

تذاب القرفة في كوب من الماء وتوضع على النار حتى
تغلي يضاف إليها الزنجبيل ويستمر في التقليب ويرفع
من على النار ويصب في فنجان ويحلى بالعسل وتضاف
إليه بعض شرائح الليمون.






 توقيع : همسة الشوق

لااله الا الله محمد رسول الله




رد مع اقتباس
قديم 08-05-2015, 05:13 PM   #2


الصورة الرمزية جروح الم

 عضويتي » 2730
 جيت فيذا » Dec 2012
 آخر حضور » 01-28-2018 (10:26 AM)
آبدآعاتي » 35,167
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
القسم المفضل  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » جروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond reputeجروح الم has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
مزاجى  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
؛؛ يالله أجعل وفاتـي في صـــلاة ؛؛


؛؛ بين سجده و تسبيح و ركــوع ؛؛


؛؛


؛؛ و اجعل آخر كلامي في الحيـاة ؛؛


؛؛ لفظ قول الشهاده في خشــوع ؛؛
мч ммѕ ~
MMS ~

جروح الم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد مشروب الزنجبيل الحار



الله يعطيك العافية وً عساك على القوة ..
.في آنتظآر روآئع جديدك آلقآدم...
دمت بسسعآدهـ...*


 توقيع : جروح الم






مواضيع : جروح الم



رد مع اقتباس
قديم 08-05-2015, 05:31 PM   #3


الصورة الرمزية سجات التهاويل

 عضويتي » 5295
 جيت فيذا » Apr 2013
 آخر حضور » 04-08-2019 (03:19 PM)
آبدآعاتي » 54,938
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه   Saudi Arabia
جنسي  »  Female
القسم المفضل  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » سجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant futureسجات التهاويل has a brilliant future
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل   sprite
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة fnoun
ناديك المفضل  » ناديك المفضل  naser
مزاجى  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ммѕ ~
MMS ~

سجات التهاويل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد مشروب الزنجبيل الحار



سلمت الانامل ع الطرح
لك شكري وتقديري
تحياتي لك


 توقيع : سجات التهاويل



رد مع اقتباس
قديم 08-05-2015, 10:49 PM   #4


الصورة الرمزية اميرة الشوق

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » 10-20-2017 (08:00 AM)
آبدآعاتي » 55,541
 حاليآ في » في‘ سجنٍ الصمتّ . . وٍ بينْ ح‘ـَـواّجزٍ ْالڪتمَـَـَـَـاّنٍ . .
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه   Jordan
جنسي  »  Female
القسم المفضل  »
العمر  » 23 سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » اميرة الشوق has a reputation beyond reputeاميرة الشوق has a reputation beyond reputeاميرة الشوق has a reputation beyond reputeاميرة الشوق has a reputation beyond reputeاميرة الشوق has a reputation beyond reputeاميرة الشوق has a reputation beyond reputeاميرة الشوق has a reputation beyond reputeاميرة الشوق has a reputation beyond reputeاميرة الشوق has a reputation beyond reputeاميرة الشوق has a reputation beyond reputeاميرة الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل   pepsi
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة mbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضل  ahli
مزاجى  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
ياإبتسامة قلبي ولهفة حنينه
ياشقاه وياحنانه

يابعد كل المسافات الحزينه
معك امانه

الدروب اللي مشينا لاتضيع وتغترب

بالتفاصيل الصغيره
نقدر نعيش ونحب
мч ммѕ ~
MMS ~

اميرة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد مشروب الزنجبيل الحار



الله يعطيك العافية ع
الطرح الرائع
ننتظر جديدك بشوق
ودي لروحك




رد مع اقتباس
قديم 08-06-2015, 05:35 AM   #5


الصورة الرمزية مزيونة الخليج

 عضويتي » 314
 جيت فيذا » Apr 2011
 آخر حضور » 07-18-2017 (07:05 PM)
آبدآعاتي » 10,385
 حاليآ في » في وسط ابداعاتي الشعرية
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
القسم المفضل  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » مزيونة الخليج has a spectacular aura aboutمزيونة الخليج has a spectacular aura aboutمزيونة الخليج has a spectacular aura about
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
مزاجى  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
[تعرف وتعلم حالتى .. ما تختلف عن حالتك
أصبحت لى توأم حياة .. بأفراحك تكمل فرحتى
мч ммѕ ~
MMS ~

مزيونة الخليج غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد مشروب الزنجبيل الحار



سلمت يداك على الطرح الجميل
كجمال قلمك
لا عدمنا جديدك
باقه من الورد لكي


 توقيع : مزيونة الخليج



رد مع اقتباس
قديم 08-07-2015, 05:11 AM   #6


الصورة الرمزية همسة الشوق

 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » يوم أمس (04:29 PM)
آبدآعاتي » 60,298
 حاليآ في » ♡♪
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه   Saudi Arabia
جنسي  »  Female
القسم المفضل  »
العمر  » - سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » همسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل   freez
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة mbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضل  naser
مزاجى  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
♡♪‏لا أحتَآجُ تَقيمآ مِنْ أحَد فليس مَكْتُوبْ عَ ظَهرِي كَيْفَ تَرَى شخصيتى♡♪
мч ммѕ ~
MMS ~


مشاهدة أوسمتي

همسة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد مشروب الزنجبيل الحار



جروح
كل الشكر لتواجدك ومرورك العطر
تحيتي و تقديري


 توقيع : همسة الشوق

لااله الا الله محمد رسول الله





رد مع اقتباس
قديم 08-07-2015, 05:11 AM   #7


الصورة الرمزية همسة الشوق

 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » يوم أمس (04:29 PM)
آبدآعاتي » 60,298
 حاليآ في » ♡♪
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه   Saudi Arabia
جنسي  »  Female
القسم المفضل  »
العمر  » - سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » همسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل   freez
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة mbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضل  naser
مزاجى  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
♡♪‏لا أحتَآجُ تَقيمآ مِنْ أحَد فليس مَكْتُوبْ عَ ظَهرِي كَيْفَ تَرَى شخصيتى♡♪
мч ммѕ ~
MMS ~


مشاهدة أوسمتي

همسة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد مشروب الزنجبيل الحار



دلوعه
كل الشكر لتواجدك ومرورك العطر
تحيتي و تقديري


 توقيع : همسة الشوق

لااله الا الله محمد رسول الله





رد مع اقتباس
قديم 08-07-2015, 05:11 AM   #8


الصورة الرمزية همسة الشوق

 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » يوم أمس (04:29 PM)
آبدآعاتي » 60,298
 حاليآ في » ♡♪
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه   Saudi Arabia
جنسي  »  Female
القسم المفضل  »
العمر  » - سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » همسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل   freez
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة mbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضل  naser
مزاجى  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
♡♪‏لا أحتَآجُ تَقيمآ مِنْ أحَد فليس مَكْتُوبْ عَ ظَهرِي كَيْفَ تَرَى شخصيتى♡♪
мч ммѕ ~
MMS ~


مشاهدة أوسمتي

همسة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد مشروب الزنجبيل الحار



بتي
كل الشكر لتواجدك ومرورك العطر
تحيتي و تقديري


 توقيع : همسة الشوق

لااله الا الله محمد رسول الله





رد مع اقتباس
قديم 08-07-2015, 05:11 AM   #9


الصورة الرمزية همسة الشوق

 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » يوم أمس (04:29 PM)
آبدآعاتي » 60,298
 حاليآ في » ♡♪
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه   Saudi Arabia
جنسي  »  Female
القسم المفضل  »
العمر  » - سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » همسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond reputeهمسة الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل   freez
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة mbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضل  naser
مزاجى  »

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

мч ѕмѕ ~
♡♪‏لا أحتَآجُ تَقيمآ مِنْ أحَد فليس مَكْتُوبْ عَ ظَهرِي كَيْفَ تَرَى شخصيتى♡♪
мч ммѕ ~
MMS ~


مشاهدة أوسمتي

همسة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد مشروب الزنجبيل الحار



خذني
كل الشكر لتواجدك ومرورك العطر
تحيتي و تقديري


 توقيع : همسة الشوق

لااله الا الله محمد رسول الله





رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
مشروب, الدار, الزنجبيل, فوائد
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد الثرثرة مزيونة الخليج تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه 6 08-11-2015 09:51 AM
من اعظم فوائد الزهر والنباتات جروح الم همس للطب والصحه 5 08-06-2015 05:34 AM
تعرفي على فوائد لن تتخيليها في المساج نظرة عين همس عالم حواء 4 08-01-2015 04:45 AM
فوائد الکاکاو ياقلبي اكتفيت همس للطب والصحه 5 07-31-2015 08:01 AM
فوائد الزعتر أكثر من 20 فائد همسة الشوق همس للطب والصحه 8 07-23-2015 07:13 AM



تغذيات الموقع
RSS RSS2 RSS3 ROR J-S PHP HTML XML


جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010


أقسام المنتدى

همس للأقسام العامه @ همس للنقاش والحوار الجاد @ همس الموآضيع العامة @ همس للترحيب بالاعضاء الجدد والتعارف @ همس للصور والغرائب @ همس للسياحه والسفر @ همس للأقسام الرياضيه @ همس للسيارات والدراجات الناريه @ همس عذب الكلام والخواطر @ همس للقصص وحكايات وروايات @ همس وعالم حواء @ همس عالم حواء @ همس عالم ادم ازياء الرجل عالم الرجل العصري @ همس مطبخ حواء @ همس للأثاث والديكور @ همس كرسي الاعتراف @ همس للترفيه والتسليه @ همس للالعاب و التسالي @ همس للألغاز والنكت والضحك @ همس للمسابـقات @ همس استراحة الاعضاء @ همس للأقسام التعليميه @ همس الشامل للطلاب والطالـبات @ CuteEnglishForum @ همس للفن @ همس للاخبارالفنية العربية والعالمية @ همس للأفلام والمـسـلسـلات @ همس للبرامج والكمبيوتر @ همس الكمبيوتر والبرامج و الأنترنت @ همس برامج المسنجر و الاسكايبي والبرامج المشروحه @ همس لدروس الفوتوشوب @ همس لتصاميم وابداع الاعضاء @ همس الادارية @ اخبار همس الشوق @ همس التراث الشعبي و المحلي و الخليجي @ قسـم البحوث والكتب العلميه او التعليميه @ همس للاغاني @ همس لكلمات الاغاني @ همس للصور المشاهير @ همس مقاطع اليوتبوب حواء @ همس خاص با المشرفين @ همس البرامج المشروحه هنا @ همس للعرضات الشعبيه @ همس تطوير المواقع @ همس تطوير المواقع والمنتديات @ همس ركن ستايلات vBulletin @ همس لعدسة الاعضاء @ همس للروايات والقصص الطويلة @ همس علبة الفوتوشوب @ همس للجلسات الخليجية @ قسم الأغاني العربية @ همس للاغاني العامة والدبكات @ همس للرمكس @ همس للطقاقات والشكشكة @ همس للاقسام الاسلاميه @ همس نفحات اسلاميه @ همس الصوتيات و المرئيات الإسلامية @ همس للخيمة الرمضانية @ همس لبرامج الفوتوشوب @ همس للحج و العمره @ همس للحياة الزوجية @ همس حرب التماسيح x السحالي @ همس الشعر و الشيلات الصوتيه @ همس هنا مدرسة للمبتدئين @ همس للتهاني والاهداءت @ همس للرياضه السعوديه والخليجيه @ همس مشاكل الاعضاء الخاصه وحلولها @ عيسى الاحسائي @ همس البلاك بيري والاي فون و الجلكسي @ اغاني طاهر الاحسائي @ همس للمحاورات الشعريه القلطات @ همس للشيلات الشعبيه @ همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه @ همس للطب والصحه @ برودكاست الجوال @ خلفيات لجميع اجهزت الجوال @ همس للمسنجر توبيكات وثيمات والصور @ همس تعريفات الاجهزه والحاسوب @ همس لطلبات تصميم الرمزيه التوقيع وملحقاتها @ همس لـ سهرتنآ الربوعيه @ همس اضم بين الحاضر والماضي @ همس الاصاله العربيه بني مالك اضم @ همس خلفيات المواضيع @ همس ذوي الإحتياجات الخاصة @ همس خاص لا اطفال التوحد @ قسم خاص لجمعية اصدقاء المرضى @ همس لليوم الوطني للمملكه العربيه السعوديه @ همس للاشغال اليدويه @ همس للسويش ماكس @ همس للروايات الغير مكتمله @ همس لعالم النبات @ قصص وحكايات الاطفال وروايات @ همس شخصيات لها بصمة في التاريخ @ همس مجلس الإدارة @ نتائج مجلس اداره همس الشوق @ همس ريشة فنان @ همس للفنون التشكيليه @ همس السيرة النبوية @ همس للاقسام الأدبيه @ همس الشعر والقوافي @ همس للقصص وحكايات وروايات @ ادباء وشعراء همس الحصرية @ همس اعطال جميع انواع السيارت وحلولها @ همس كتابات الاعـضاء الحصريه @ همس مسابقة رمضان @ همس للمطبخ الرمضاني @ الشكاوي والاقتراحات @ همس للبلاغات الاداريه @ قسم خاص بـ القرارات الاداريه @ ارشيف خاص با الادارة @ قسم خاص لزوار شبكة همس الشوق @ همس التعازي والمواساة @ همس لسوالف البنات @ همس للاسره والطفل @ همس mms - sms الجوال @ بتنسيق المواضيع في همس الشوق @ تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه @ عالم الانمي والكاريكاتير @ همس طلبات الاعضاء هنا @ صباحيات ومسائيات حصريه يومية @ مجلة شبكة همس الشوق @ قسم خاص بتنسيقات المجله @ همس كلمات الأغاني و الألبومات @ همس للرياضه العربيه والعالميه @ همس القرآن الكريم @ همس دواوين الشعراء @ همس للصور الدينية والاسلامية @ همس لمدونات الاعضاء @ همس لمسابقات المدونات @ تصاميم الاعضاء التى تم الانتهاء منها @ همس للفعاليات والمسابقات @ همسه دينيه الصباحيه @ همسه دينيه مسائيه @ همس للمواضيع المكرره @ همس للمواضيع المخالفه @


تذكير الصلاة عماد الدين 
   
 

 
||

SEO by vBSEO