:: الملكة باطلالتها المتواضعة ( الكاتب : همس الشوق )       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا الدلوع ( الكاتب : الــســاهر )       :: هاك المشاركات الغير مقروءه والتقييمات ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: منع تعديل البيانات للعضوية المشتركة من فضاء هوست ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: هاك تغيير اسم العضوية بتحكم كامل ( الكاتب : الملكة )       :: هاك افضل اجابة بدون تعديل قوالب ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: اظهار وصف الاقسام الفرعية عند المرور بالماوس عليها ( الكاتب : همس الشوق )       :: هاك رجل البريد تعريب ح,رقة قلب ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: مراجعة لبحث الحلم: لغز النفس البشرية ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: لاتضع حدود لنفسك تعيقك ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: سبق الأمثال الشعبية لفرويد فى نظرية الأحلام نتاج الرغبات اليومية ( الكاتب : الندى )       :: سلسلة مساجد العراق الجامع المرادية في بغداد ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا الندى ( الكاتب : الندى )       :: كود نسيت كلمة السر في Navbar ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: مناقشة لمقال ألعاب مرعبة: هل هي حقيقة؟ ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: هوت تشوكليت مع إسبريسو ( الكاتب : الندى )       :: باذنجان مقلي مع ليمون وفلفل ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: كيكة التمر الصحية ( الكاتب : الندى )       :: المغالطات ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: روائع الشعر العراقي/جميل صدقي الزهاوي/جف روض المنى وشح الربيع ( الكاتب : تووفه الحربي )      

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد الدلوع شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 

   

 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق


جديد المواضيع في شبكة همس الشوق
إضغط علي شارك اصدقائك او شاركى اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية



فوائد الخروب الصحيه

همس للطب والصحه


فوائد الخروب الصحيه

الخِروب عبارة عن نوع مفيد من شجيرة تأتي من نفس عائلة البازلاء ولديه مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك قدرته على تقوية الجهاز المناعي، والحد من خطر مرض

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم زيت النعناع يحارب الصداع بدل من تعاطي ال دوية استخدام عقاقير حرقة المعدة خطر على الكلى
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 30 - 3 - 2016, 10:14 AM
همسه الشوق غير متواجد حالياً
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 4886يوم
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 19.76
مواضيعي » 19230
الردود » 77329
عددمشاركاتي » 96,559
نقاطي التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1007
الاعجابات المرسلة » 1250
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » همسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

الأوسمة وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
فوائد الخروب الصحيه

ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 








carab-seeds_1990.608
الخِروب عبارة عن نوع مفيد من شجيرة تأتي من نفس عائلة البازلاء ولديه مجموعة واسعة من الفوائد الصحية، بما في ذلك قدرته على تقوية الجهاز المناعي، والحد من خطر مرض السرطان، وتحسين عملية الهضم، وابطاء الشيخوخة، ومنع امراض القلب والاوعية الدموية، ويساعد الخِروب ايضا في منع وادارة مرض السكري ، ويستخدم الخِروب على نطاق واسع في جميع انحاء العالم .
وقد اسُتخدم الخِروب عبر التاريخ كعلاج للاسهال ، بالاضافة الى ذلك، باع منه الكيميائيين البريطانيين في القرن التاسع عشر قرون الكثير منه للمطربين لكي يقوموا بمضغه وبالتالي الحفاظ على الحبال الصوتية الخاصة بهم صحية ويقوم الخِروب بتهدئة الحلق .
ينمو الخرِوب من قرون مضت ، ويرجع تاريخ النبات الاصلي الى منطقة البحر الابيض المتوسط وشمال افريقيا، وكذلك اجزاء من شبه القارة الهندية وآسيا، وكثير من الثقافات تقوم باستخدام الخِروب مثل المكسرات والبذور وغيرها، وفي ثقافات اخري يكون الخِروب بديلا عن الشوكولاتة .
:
فوائد الخٍروب الغذائية :
فوائد الخِروب الصِحية قائمة في الاساس على الفيتامينات والاملاح المعدنية، مثل الكالسيوم والزنك والبوتاسيوم والفوسفور وفيتامين K والريبوفلافين وفيتامين E ، بجانب مضادات الاكسدة الطبيعية .

:
فوائد الخرِوب الصٍحية :
فوائد الخِروب في الوقاية من السرطان :
يعتبر الخٍروب من الاشياء التي تحتوي علي مواد مثالية مضادة للاكسدة، فنبات الخٍروب هذا يرتبط مباشرة مع النشاط السام للخلايا في الجسم ، وهذا يعني انه غير سام لبعض الخلايا، ولكن لحسن الحظ، فقد اظهرت العديد من الدراسات ان الخِروب يميل ان يكون سام للخلايا السرطانية، وخاصة تلك المتعلقة بسرطان عنق الرحم ، فالخروب يعمل علي نشاط مضادات الاكسدة ويرجع هذا الي مادة البوليفينول التي تقضي علي الجذور الحرة الضارة القادمة من جميع انحاء الجسم وبالتالي يعمل علي الوقاية من السرطان وامراض اخرى، فالخروب اضافة مفيدة جدا لخطوط دفاعك ضد السرطان .

:
فوائد الخِروب في ادارة مرض السكري :
بالمقارنة مع الشوكولاته العادية، لدي الخِروب الى حد كبير كمية اقل في السكر، وحتي نسبة اقل في الدهون ، فيحتوي فقط علي 1/3 السعرات الحرارية ،فيساعد الخِروب على منع ارتفاع نسبة السكر في الدم ويكون في الكثير من الاحيان هو الاختيار الغذائي الآمن لمرضى السكري ، وهذا هو السبب في كثير من الاحيان لكي يتم استخدامه كبديل للشوكولاتة في مختلف الثقافات، لانه يوفر ايضا البروتين والالياف التي تفتقر اليها الشوكولاته ، وهذا يجعل الخرِوب مفيد ايضا للاشخاص الذين يحاولون انقاص وزنهم، دون حرمان الشخص من الاحساس بطعم شئ حلو .

:
فوائد الخرِوب علي عملية الهضم :
يعتبر الخِروب مصدرا غنيا للالياف الغذائية، فيمكن ان يساعد علي تنشيط الجهاز الهضمي في الجسم ، فالالياف هذه تعمل علي تكبير حركات الامعاء وتحفز انتظام الامعاء ، وكذلك يعمل الخرِوب علي افراز العصارة المعدية وكل هذا يساعد في ابقاء الجهاز الهضمي في صحة جيدة ، ويساعد الِخروب ايضا على منع المشاكل المعوية الاكثر خطورة ، وعلاوة على ذلك، يعتبر هذا النوع من الالياف غير قابل للذوبان، فيمكنه ان يمتص السوائل، وبالتالي تقليل كمية البراز الفضفاض في الجسم ومنع الاسهال ، ومسحوق الخِروب هو في الواقع وصفة طبية مشتركة كعلاج ضد حالات الاسهال الحادة .

:
فوائد الخرِوب في الرجيم :
الالياف الموجودة في الخِروب تعمل علي افراز هرمون جريلين وخاصة بعد الاكل، وهو هرمون يروي الجسم ولا يجعلك تشعر بانك جائع ، وهذا يعني ان الخِروب يمكن ان يقلل من فرص الافراط في تناول الطعام، وبالتالي يساعد في محاولات فقدان الوزن .

:
فوائد الخرٍوب علي صحة القلب والاوعية الدموية :
كما سبق وذكرنا، فالالياف الموجودة في الخِروب قد تكون شيء خاص ومختلف ، فهو فعال للغاية ضد ارتفاع الكوليسترول في الدم ، فقد اظهرت الدراسات ان الالياف الموجودة في الخرِوب تقلل الى حد كبير من وجود الكوليسترول السئ في النظام الغذائي الخاص بك، ويعمل ايضا علي خفض كمية الدهون الثلاثية في الجسم ، كما انه يمكنك بذلك الحد من اشكال خطيرة من الكوليسترول وتقلل فرص عديدة للاصابة بامراض قلبية وعائية، ومن ضمنها ارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين والنوبات القلبية، والسكتات الدماغية .

:
كلمات تحذيرية :
الخِروب من الاطعمة التي تحتوي علي نسبة عالية جدا من الدهون المشبعة، لذا يجب اكله باعتدال، اما بخلاف ذلك، فالخروب يعتبر اضافة صِحية للغاية في النظام الغذائي الخاص بك ، لذلك استمتع ب
ه










الموضوع الأصلي :‎ فوائد الخروب الصحيه || الكاتب : همسه الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق

 





رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 30 - 3 - 2016, 10:24 AM   #2


الصورة الرمزية جروح الم

 عضويتي » 2730
 جيت فيذا » 23 - 12 - 2012
 آخر حضور » 28 - 1 - 2018 (10:26 AM)
 فترةالاقامة » 4114يوم
مواضيعي » 7626
الردود » 27690
عدد المشاركات » 35,316
نقاط التقييم » 3126
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1
الاعجابات المرسلة » 30
 المستوى » $95 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور جروح الم عرض مجموعات جروح الم عرض أوسمة جروح الم

عرض الملف الشخصي لـ جروح الم إرسال رسالة زائر لـ جروح الم جميع مواضيع جروح الم

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
؛؛ يالله أجعل وفاتـي في صـــلاة ؛؛


؛؛ بين سجده و تسبيح و ركــوع ؛؛


؛؛


؛؛ و اجعل آخر كلامي في الحيـاة ؛؛


؛؛ لفظ قول الشهاده في خشــوع ؛؛
MMS ~
MMS ~

جروح الم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الخروب الصحيه



يعطيك الف عافيه على روعة ذائقتك...
.بانتظار المزيد من ابداعك المعهود....


  مـواضـيـعـي


رد مع اقتباس
قديم 31 - 3 - 2016, 03:32 AM   #3


الصورة الرمزية همسه الشوق

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 4886يوم
مواضيعي » 19230
الردود » 77329
عدد المشاركات » 96,559
نقاط التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1007
الاعجابات المرسلة » 1250
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 17...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 17

همسه الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الخروب الصحيه



جروح
أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير





رد مع اقتباس
قديم 12 - 4 - 2016, 11:11 AM   #4


الصورة الرمزية همسة الشوق

 عضويتي » 5
 جيت فيذا » 9 - 11 - 2010
 آخر حضور » 24 - 1 - 2024 (12:30 AM)
 فترةالاقامة » 4889يوم
مواضيعي » 4498
الردود » 48404
عدد المشاركات » 52,902
نقاط التقييم » 5612
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 180
الاعجابات المرسلة » 194
 المستوى » $106 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في » السعوديه
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » اعزب
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل 7up
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةNGA
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهBentley
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسة الشوق عرض مجموعات همسة الشوق عرض أوسمة همسة الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسة الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسة الشوق جميع مواضيع همسة الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Panasonic

مدونتي هنا

sms ~
♡♪ لا احتاج تقيماً من احد فليس مكتوب
على ظهري كيف ترى شخصيتي ♡♪
MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 12...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 12

همسة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الخروب الصحيه



أهنيك على هذا الطرح الرائع والجميل
أعجبني كثيراً وراق لي
لاحرمنا الله من تجدد مواضيعك
ارق تحيه محمله بآلجور ي لشخصك
احتراماً / وتقــديراً ..




رد مع اقتباس
قديم 13 - 4 - 2016, 04:14 AM   #5


الصورة الرمزية همسه الشوق

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 4886يوم
مواضيعي » 19230
الردود » 77329
عدد المشاركات » 96,559
نقاط التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1007
الاعجابات المرسلة » 1250
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 17...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 17

همسه الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الخروب الصحيه



همسة الشوق
أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير





رد مع اقتباس
قديم 16 - 4 - 2016, 02:01 AM   #6


الصورة الرمزية أمير المحبه

 عضويتي » 4396
 جيت فيذا » 18 - 10 - 2014
 آخر حضور » 23 - 4 - 2016 (01:39 PM)
 فترةالاقامة » 3450يوم
مواضيعي » 0
الردود » 791
عدد المشاركات » 791
نقاط التقييم » 119
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $25 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور أمير المحبه عرض مجموعات أمير المحبه عرض أوسمة أمير المحبه

عرض الملف الشخصي لـ أمير المحبه إرسال رسالة زائر لـ أمير المحبه جميع مواضيع أمير المحبه

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

أمير المحبه غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الخروب الصحيه



طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر




رد مع اقتباس
قديم 16 - 4 - 2016, 05:47 AM   #7


الصورة الرمزية همسه الشوق

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 4886يوم
مواضيعي » 19230
الردود » 77329
عدد المشاركات » 96,559
نقاط التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1007
الاعجابات المرسلة » 1250
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 17...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 17

همسه الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: فوائد الخروب الصحيه



امير المحبه
أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير





رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الدروب, الصحيه, فوائد

جديد منتدى همس للطب والصحه

فوائد الخروب الصحيه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: فوائد الخروب الصحيه لموضوع: فوائد الخروب الصحيه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
بحث شامل لمادة الثقافه الصحيه والمجتمع صمت ابها قسـم البحوث والكتب العلميه او التعليميه 4 3 - 12 - 2016 09:46 PM
اكتشفي فوائد المساج الصحيه قبل اسابيع زفافك جروح الم همس عالم حواء 3 26 - 8 - 2016 01:16 PM
الفوائد الصحيه لزيت الليمون ياقلبي اكتفيت همس للطب والصحه 8 24 - 8 - 2015 03:01 AM
الفوائد الصحيه لوجود الاصدقاء في حياتنا ياقلبي اكتفيت همس للطب والصحه 6 19 - 8 - 2015 04:12 PM
مقاصد سورة السجده همسه الشوق همس للخيمة الرمضانية 12 9 - 5 - 2015 01:21 AM

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 08:43 AM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
sitemap

SEO by vBSEO