ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

         :: فساتين ناعمة من تجميعي ( الكاتب : ادمنت حبك )       :: اهديت لك قلب على الدوم مشتاق ( الكاتب : ادمنت حبك )       :: أنا وشلون ابين لك غـلاك ولهفتـي للقـاك ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: عندما يتحدث صمت الامواج ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: أوراق محترقة ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: أكتشف أسرار أناقة الرجل ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: فساتين باللون الازرق من تجميعي ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: اهداء خاص لهمس الشوق ( الكاتب : روح حزينه )       :: ابرز فوائد زيت القرنفل للبشرة وطريقة استخدامة ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: عمل ماسك الشاي الاخضر بطرق متنوعة لبشرتك ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: ابتسم لحاضرك لتتذوق جمال مستقبلك ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: كن أنت بائعاً للسعادة ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: فتنة و سحر من تجميعي ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: ياجمالها من تجميعي ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: اجمل موديلات فساتين محجبات كاجوال ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: كل عام ( الكاتب : شمعة حب )       :: كل عام والفرحة تغمر قلوبكم عيد سعيد لكل آل شبكة همس الشوق ( الكاتب : روح حزينه )       :: طفل يحتضر امام عيني امه ( الكاتب : همسة الشوق )       :: يتيمه ليس لها احد في الدنيا ( الكاتب : همسة الشوق )       :: لاللكبرياء والغرور ( الكاتب : همسة الشوق )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
{ اطلب لوكك من شبكة همس الشوق  )
   
 
   
فعاليات شبكة همس الشوق
 
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي / اختي العضو الجديد حياك الله في موقعك ومنتداك شبكة همس الشوق ملتقى كل العرب ولكن نود ننبه بان الاداره لا تفعل اي عضويه بايميل وهمي وننصح بتسجيل بايميل صحيح لكي تصلك روابط تفعيل عضويتك عن طريق البريد الخاص بكم ولكم تحياتي همس الشوق

لنحاول دوماً بأن نكافىء أنفسنا بتحقيق النجاح ولن يكون ذلك الابحب الآخرين فهو أكبر مكافأة لأنفسنا لذا لنستمر حتى نحس بقيمة ما أنجزنا دون أختراع او ابتكاراً لأي عذر ما دمنا مبتسمين دوماَ نواب همس الشوق


استرجاع كلمة المرور المفقودة طلب كود تنشيط العضوية تنشيط العضوية
العودة   شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه

همس للطب والصحه كل ما يخص الطب والعلاج والصحه والتغذيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 03-05-2017, 11:13 PM
نظرة عين غير متواجد حالياً
Iraq     Female
SMS ~ [ + ]
لاتعتمد على [الحب] فهو نآدر..
ولآتعتمد على [آلآنسان] فهو غآدر..
ولكن أعتمد على [الله] فهو آلقآدر
 عضويتي » 3818
 جيت فيذا » Jan 2014
 آخر حضور » 04-08-2019 (04:20 PM)
 فترةالاقامة » 2306يوم
  النشاط اليومي » 22.84
مواضيعي » 4909
الردود » 47760
عددمشاركاتي » 52,669
تلقيت إعجاب » 9
إعجاب مرسله » 2006
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
البوم »
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » نظرة عين is a splendid one to beholdنظرة عين is a splendid one to beholdنظرة عين is a splendid one to beholdنظرة عين is a splendid one to beholdنظرة عين is a splendid one to beholdنظرة عين is a splendid one to behold
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
مزاجي:
 
9 أعوام حياة إضافة للمقلعين عن التدخين




أعوام إضافة للمقلعين التدخين

أكّد علماء أمريكيّون في دراسة جديدة أنّه لا توجد مرحلة عمريّة متأخّرة للإقلاع عن التدخين، وإن يكن التفاوت قائماً بين الذين يُقلعون عن التدخين في مرحلة مبكرة وبين الذين يتأخّرون في القيام بذلك.
وأوضح العلماء أنّه عند الإقلاع عن التّدخين في سنّ الـ 64، فإنّ الشّخص يُضيف 4 أعوام إلى حياته، بينما يُمكن أن يؤدّي الإقلاع عن التّدخين في سنّ الـ 34 إلى زيادة الحياة مقدار عشر سنوات، حسب ما قالت صحيفة "لوس أنجلوس تايمز".
وبعد أن حلّل العلماء معطيات أكثر من 200 ألف أمريكيّ، وجد الباحثون أنّ المدخّنين الحاليين ترتفع لديهم إمكانيّة الموت 3 مرات خلال فترة الدراسة مقارنة بالأشخاص الذين لم يدخّنوا أبداً.
وفي أغلب الحالات، ستكون وفاة هؤلاء المدخّنين ناجمة عن أمراض مرتبطة بالتدخين، مثل أمراض القلب والرئة. وإجمالاً، فإنّ فرص المدخّنين للعيش إلى 80 عاماً تبلغ نصف فرص الذين لم يدخّنوا أبداً.

❜❜









رد مع اقتباس
قديم 03-06-2017, 04:36 AM   #2


الصورة الرمزية كبرياء أنثى

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » اليوم (08:16 AM)
 فترةالاقامة » 3483يوم
  النشاط اليومي » 20.25
مواضيعي » 10028
الردود » 60499
عددمشاركاتي » 70,527
تلقيت إعجاب » 1099
إعجاب مرسله » 114
 حاليآ في » السعودية
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
البوم »
جنسي  »  Female
العمر  » 26 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Panasonic

مدونتي هنا

sms ~
كل المشاعر .. في غيابك .. تحراك
‎تصرخ عليك من الوله .. حيل .. وينك


مقدر على بعدك .. حشى كيف فرقاك
‎هذي الحقيقة .. خلها .. في يقينك
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها


مشاهدة أوسمتي


كبرياء أنثى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعوام حياة إضافة للقلعين عن التدخين



الله يعطيك العافيه ع
الجلب القيم
بإنتظار جديدك بكل شوق
ودي وعبق الورد




 توقيع : <input readonly type='text' name='T1' style='cursor:hand; text-align:center; font:bold 14pt Times New Roman; padding:2px; color:White; border:0 solid transparent; width:150px; height:32px; background:transparent url(mwaextrastatus/bak/1.gif);' value='كبرياء أنثى'>




رد مع اقتباس
قديم 03-06-2017, 04:49 AM   #3


الصورة الرمزية عاشق الروح

 عضويتي » 5099
 جيت فيذا » Dec 2016
 آخر حضور » 11-16-2017 (06:19 AM)
 فترةالاقامة » 1263يوم
  النشاط اليومي » 0.52
مواضيعي » 48
الردود » 605
عددمشاركاتي » 653
تلقيت إعجاب » 0
إعجاب مرسله » 349
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
البوم »
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

عاشق الروح غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعوام حياة إضافة للقلعين عن التدخين




عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]


معلومات قيمه ونصائح هامه ومفيده

شكرا جزيلا لك على المجهود الرائع
وعلى الطرح الراقى وعلى جمال
اختياراتك وروعة ابداعاتك

تحياتى

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]

عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]





رد مع اقتباس
قديم 03-06-2017, 10:24 PM   #4


الصورة الرمزية نظرة عين

 عضويتي » 3818
 جيت فيذا » Jan 2014
 آخر حضور » 04-08-2019 (04:20 PM)
 فترةالاقامة » 2306يوم
  النشاط اليومي » 22.84
مواضيعي » 4909
الردود » 47760
عددمشاركاتي » 52,669
تلقيت إعجاب » 9
إعجاب مرسله » 2006
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
البوم »
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
لاتعتمد على [الحب] فهو نآدر..
ولآتعتمد على [آلآنسان] فهو غآدر..
ولكن أعتمد على [الله] فهو آلقآدر
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها

نظرة عين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعوام حياة إضافة للمقلعين عن التدخين







اميرة الشوق
شكرا لحضورك
ودي وجزيل امتناني ووافر احترامي
تحيآأإاتــــي
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]





رد مع اقتباس
قديم 03-06-2017, 10:25 PM   #5


الصورة الرمزية نظرة عين

 عضويتي » 3818
 جيت فيذا » Jan 2014
 آخر حضور » 04-08-2019 (04:20 PM)
 فترةالاقامة » 2306يوم
  النشاط اليومي » 22.84
مواضيعي » 4909
الردود » 47760
عددمشاركاتي » 52,669
تلقيت إعجاب » 9
إعجاب مرسله » 2006
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
البوم »
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
لاتعتمد على [الحب] فهو نآدر..
ولآتعتمد على [آلآنسان] فهو غآدر..
ولكن أعتمد على [الله] فهو آلقآدر
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها

نظرة عين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعوام حياة إضافة للمقلعين عن التدخين







عاشق الروح
شكرا لحضورك
ودي وجزيل امتناني ووافر احترامي
تحيآأإاتــــي
عفوا ,,, لايمكنك مشاهده الروابط لانك غير مسجل لدينا [ للتسجيل اضغط هنا ]





رد مع اقتباس
قديم 03-07-2017, 07:57 AM   #6


الصورة الرمزية همسة الشوق

 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » اليوم (02:01 PM)
 فترةالاقامة » 3486يوم
  النشاط اليومي » 22.09
مواضيعي » 4176
الردود » 72823
عددمشاركاتي » 76,999
تلقيت إعجاب » 2207
إعجاب مرسله » 623
 حاليآ في » السعوديه
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
البوم »
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل freez
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلshabab
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Panasonic

مدونتي هنا

sms ~
♡♪ لا احتاج تقيماً من احد فليس مكتوب
على ظهري كيف ترى شخصيتي ♡♪
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها


مشاهدة أوسمتي


همسة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعوام حياة إضافة للمقلعين عن التدخين



كـــ العادة إبـداع رائـع
وطرح يـسـتـحـق المتـابـعـة
بـــــ إنتظار الجديد القادم


مع التحية والتقدير


 توقيع : <input readonly type='text' name='T1' style='cursor:hand; text-align:center; font:bold 14pt Times New Roman; padding:2px; color:White; border:0 solid transparent; width:150px; height:32px; background:transparent url(mwaextrastatus/bak/1.gif);' value='همسة الشوق'>







رد مع اقتباس
قديم 03-07-2017, 09:08 AM   #7



الصورة الرمزية اميره بكلمتي

 عضويتي » 4900
 جيت فيذا » Jan 2016
 آخر حضور » اليوم (09:13 AM)
 فترةالاقامة » 1602يوم
  النشاط اليومي » 6.99
مواضيعي » 109
الردود » 11079
عددمشاركاتي » 11,188
تلقيت إعجاب » 241
إعجاب مرسله » 15
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
البوم »
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها


مشاهدة أوسمتي


اميره بكلمتي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعوام حياة إضافة للمقلعين عن التدخين



سلم الله يمنااك
ع روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودامت لنا روعة مواضيعك
كلنا ننتظر لجديد من قلمك
تحياتي وتقديري




رد مع اقتباس
قديم 03-08-2017, 07:18 PM   #8


الصورة الرمزية نظرة عين

 عضويتي » 3818
 جيت فيذا » Jan 2014
 آخر حضور » 04-08-2019 (04:20 PM)
 فترةالاقامة » 2306يوم
  النشاط اليومي » 22.84
مواضيعي » 4909
الردود » 47760
عددمشاركاتي » 52,669
تلقيت إعجاب » 9
إعجاب مرسله » 2006
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
البوم »
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
لاتعتمد على [الحب] فهو نآدر..
ولآتعتمد على [آلآنسان] فهو غآدر..
ولكن أعتمد على [الله] فهو آلقآدر
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها

نظرة عين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعوام حياة إضافة للمقلعين عن التدخين







همسة الشوق ...
شكرا لحضورك
ودي وجزيل امتناني ووافر احترامي
تحيآأإاتــــي







رد مع اقتباس
قديم 03-08-2017, 07:18 PM   #9


الصورة الرمزية نظرة عين

 عضويتي » 3818
 جيت فيذا » Jan 2014
 آخر حضور » 04-08-2019 (04:20 PM)
 فترةالاقامة » 2306يوم
  النشاط اليومي » 22.84
مواضيعي » 4909
الردود » 47760
عددمشاركاتي » 52,669
تلقيت إعجاب » 9
إعجاب مرسله » 2006
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
البوم »
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
لاتعتمد على [الحب] فهو نآدر..
ولآتعتمد على [آلآنسان] فهو غآدر..
ولكن أعتمد على [الله] فهو آلقآدر
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها

نظرة عين غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 9 أعوام حياة إضافة للمقلعين عن التدخين







اميره بكلمتي ...
شكرا لحضورك
ودي وجزيل امتناني ووافر احترامي
تحيآأإاتــــي







رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للقلعين, أعوام, التدخين, حياة, إضافة
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حينما أريد إضافة رد كبرياء أنثى همس المواضيع العامة 14 02-16-2020 03:44 PM
هل إضافة الملح للحم قبل الشوي أمر جيد علياء همس مطبخ حواء 9 10-21-2014 02:50 AM
طفله تبكي لغناء امها سجات التهاويل همس الشعر و الشيلات الصوتيه 3 08-28-2014 05:21 PM
شارك معناء المواضيع الصامت همس المواضيع العامة 7 11-16-2013 10:52 PM
ومن عمرنا مضت أعوام نہٰمہٰلهہٰ خہۣۙقہۣۙهہٰ همس نفحات اسلاميه 13 04-02-2013 08:25 PM





جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas


أقسام المنتدى

همس للأقسام العامه @ همس للنقاش والحوار الجاد @ همس المواضيع العامة @ همس للترحيب بالاعضاء الجدد والتعارف @ همس للصور والغرائب @ همس للسياحه والسفر @ همس للأقسام الرياضيه @ همس للسيارات والدراجات الناريه @ همس عذب الكلام والخواطر @ همس وعالم حواء @ همس عالم حواء @ همس عالم ادم ازياء الرجل عالم الرجل العصري @ همس مطبخ حواء @ همس للأثاث والديكور @ همس كرسي الاعتراف @ همس للترفيه والتسليه @ همس للالعاب و التسالي @ همس للألغاز والنكت والضحك @ همس للمسابـقات والفعاليات @ همس استراحة الاعضاء @ همس للأقسام التعليميه @ همس الشامل للطلاب والطالـبات @ CuteEnglishForum @ همس للفن @ همس للاخبار الفنية العربية والعالمية وصور المشاهير @ همس للبرامج والكمبيوتر @ همس الكمبيوتر والبرامج و الأنترنت @ همس برامج المسنجر و الاسكايبي والبرامج المشروحه @ همس الادارية @ اخبار همس الشوق @ همس للمحاورات الشعريه القلطات @ قسـم البحوث والكتب العلميه او التعليميه @ همس للاغاني @ همس لكلمات الاغاني والالبومات @ همس مقاطع اليوتبوب حواء @ همس خاص با المشرفين @ همس البرامج المشروحه هنا @ همس تطوير المواقع @ همس تطوير المواقع والمنتديات @ همس ركن ستايلات vBulletin @ همس لعدسة الاعضاء @ همس للجلسات الخليجية @ قسم الأغاني العربية @ همس للاغاني العامة والدبكات @ همس للرمكس @ همس للطقاقات والشكشكة @ همس للاقسام الاسلاميه @ همس نفحات اسلاميه @ همس الصوتيات و المرئيات الإسلامية @ همس للخيمة الرمضانية @ همس للحج و العمره @ همس للحياة الزوجية @ همس حرب التماسيح x السحالي @ همس الشعر و الشيلات الصوتيه @ همس هنا مدرسة للمبتدئين @ همس للتهاني والاهداءت @ همس للرياضه السعوديه والخليجيه @ همس مشاكل الاعضاء الخاصه وحلولها @ عيسى الاحسائي @ همس االجوال وبرامجه @ اغاني طاهر الاحسائي @ همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه @ همس للطب والصحه @ همس لملحقات الجوال بلاك بيري ايفون وجالكسي @ همس للمسنجر توبيكات وثيمات والصور @ همس لـ سهرتنا الخميسيه خلوها صباحي معنا @ همس اضم بين الحاضر والماضي @ همس الاصاله العربيه بني مالك اضم @ همس ذوي الإحتياجات الخاصة @ همس لليوم الوطني للمملكه العربيه السعوديه @ همس للاشغال اليدويه @ همس لعالم النبات والثروه والزراعه والحيوانيه @ همس شخصيات لها بصمة في التاريخ @ همس مجلس الإدارة @ نتائج مجلس اداره همس الشوق @ همس ريشة فنان @ همس للفنون التشكيليه @ همس السيرة النبوية @ همس للاقسام الأدبيه @ همس الشعر والقوافي @ همس للقصص وحكايات وروايات @ ادباء وشعراء همس الحصرية @ همس كتابات الاعـضاء الحصريه @ همس مسابقة رمضان @ همس للمطبخ الرمضاني @ الشكاوي والاقتراحات @ همس للبلاغات الاداريه @ قسم خاص بـ القرارات الاداريه @ ارشيف خاص با الادارة @ قسم خاص لزوار شبكة همس الشوق @ همس التعازي والمواساة @ همس للاسره والطفل @ تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه @ عالم الانمي والكاريكاتير @ همس طلبات الاعضاء هنا @ مجلة شبكة همس الشوق @ همس تنسيق العضو لمواضيعه @ همس للأفلام والمـسـلسـلات @ همس للرياضه العربيه والعالميه @ همس القرآن الكريم @ همس دواوين الشعراء @ همس للصور الدينية والاسلامية @ همس لمدونات الاعضاء @ همس لمسابقات المدونات @ همسه دينيه الصباحيه @ همسه دينيه مسائيه @ همس للمواضيع المكرره @ همس للمواضيع المخالفه @ مواضيع الزوار المحلوله @ همس لمقاطع اليوتوب @ خاص صمت الحزن @ خاص كراميل نور @ همس للفوتوشوب والانفوجرافيك @ همس برامج الفوتوشوب والتصاميم @ همس التصاميم الحصرية @ همس تصميم الرمزيات والتواقيع وملحقاتها @ همس دروس الفوتوشوب الحصرية @ همس الدروس المنقوله @ همس أدوات الفوتوشوب الحصريه @ أدوات الفوتوشوب المنقوله @ همس تصاميم السويتش ماكس وملحقات @ همس الاكسسوارات لتنسيق وتزين المواضيع @ مخدع سمارا @ خاص شمعة حب @ خاص البرنسيسة @ همس دوري التوقعات @ المصممه خفوق @ سحابة عابرة @


 

تذكير الصلاة عماد الدين 
   
||

SEO by vBSEO