:: الملكة باطلالتها المتواضعة ( الكاتب : همس الشوق )       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا الدلوع ( الكاتب : الــســاهر )       :: هاك المشاركات الغير مقروءه والتقييمات ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: منع تعديل البيانات للعضوية المشتركة من فضاء هوست ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: هاك تغيير اسم العضوية بتحكم كامل ( الكاتب : الملكة )       :: هاك افضل اجابة بدون تعديل قوالب ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: اظهار وصف الاقسام الفرعية عند المرور بالماوس عليها ( الكاتب : همس الشوق )       :: هاك رجل البريد تعريب ح,رقة قلب ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: مراجعة لبحث الحلم: لغز النفس البشرية ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: لاتضع حدود لنفسك تعيقك ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: سبق الأمثال الشعبية لفرويد فى نظرية الأحلام نتاج الرغبات اليومية ( الكاتب : الندى )       :: سلسلة مساجد العراق الجامع المرادية في بغداد ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: دعونا نرحب بضيفنا الجديد حياك الله يا الندى ( الكاتب : الندى )       :: كود نسيت كلمة السر في Navbar ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: مناقشة لمقال ألعاب مرعبة: هل هي حقيقة؟ ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: هوت تشوكليت مع إسبريسو ( الكاتب : الندى )       :: باذنجان مقلي مع ليمون وفلفل ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: كيكة التمر الصحية ( الكاتب : الندى )       :: المغالطات ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: روائع الشعر العراقي/جميل صدقي الزهاوي/جف روض المنى وشح الربيع ( الكاتب : تووفه الحربي )      

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد الدلوع شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 

   

 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق


جديد المواضيع في شبكة همس الشوق
إضغط علي شارك اصدقائك او شاركى اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية



معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها

همس للطب والصحه


معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها

يمكن تعريف الامراض المزمنة على أنها الحالات التي تستمر لسنةٍ واحدةٍ على الأقل، والتي تتطلب عنايةً طبيةً مستمرةً أو التي تحد من ممارسة الأنشطة اليومية أو كليهما. تعتبر الأمراض المزمنة

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم هل يمكن الاصابة بعدوى فيروس كورونا عدة مرات هل يمكن لفيتامين سي هزيمة فيروس كورونا
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 7 - 4 - 2020, 11:10 PM
همسه الشوق غير متواجد حالياً
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 4886يوم
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 19.76
مواضيعي » 19230
الردود » 77329
عددمشاركاتي » 96,559
نقاطي التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1007
الاعجابات المرسلة » 1250
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » همسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

الأوسمة وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
E معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها

ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



الامراض p_1558dx40c0.jpeg

يمكن تعريف الامراض المزمنة على أنها الحالات التي تستمر لسنةٍ واحدةٍ على الأقل، والتي تتطلب عنايةً طبيةً مستمرةً أو التي تحد من ممارسة الأنشطة اليومية أو كليهما. تعتبر الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، والسرطان، ومرض السكري، الأسباب الرئيسية للوفاة وحالات العجز، كما أنها السبب وراء دفع المرضى 3.3 تريليون دولار لتسديد تكاليف الرعاية الصحية سنويًا.


العديد من الامراض المزمنة تنتج عن سلوكياتٍ خطرةٍ يمكن تقليصها لأربعة أسباب، وهي:
التدخين والتدخين السلبي.
سوء التغذية، بما في ذلك الأنظمة الغذائية منخفضة الفواكه والخضروات والغنية بالصوديوم والدهون المشبعة.
قلة الأنشطة البدنية.
التعاطي المفرط للكحول.
لا تنفع اللقاحات في الوقاية من الامراض المزمنة ولا يتم علاجها بشكلٍ تامٍ، يعاني 88% من الأمريكيين الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا من حالةٍ صحيةٍ مزمنةٍ واحدة على الأقل، وذلك لأن الأمراض المزمنة تميل إلى أن تصبح أكثر شيوعًا مع تقدم العمر.


صفات المرض المزمن

مدة المرض: يستمر لفترةٍ طويلةٍ من الزمن تتجاوز 3 أشهر وقد تستمر طيلة فترة الحياة.
سيرورة المرض: ينسل ببطء ويتفاقم بالتدريج.
التأثير: إنذاره سيء فهو يسبب آثارًا وخيمةً طويلة المدى على صحة الإنسان والتي قد تهدد الحياة أيضًا، كما يؤثر بشكلٍ كبيرٍ على الجهاز المناعي للجسم وبالتالي يقلل من مقاومته.2
أمثلة عن الامراض المزمنة

الزهايمر
الخرف هو فقدان وظائف المخ التي تحدث مع بعض الأمراض كمرض الزهايمر وهو الشكل الأكثر شيوعًا من الخرف، يؤثر على الذاكرة، والتفكير، والسلوك، السبب الدقيق لمرض الزهايمر مجهول حتى الآن، لكن أظهرت الأبحاث وجود بعض التغييرات في دماغ المصابين بمرض الزهايمر. أنت أكثر عرضة للإصابة بهذا المرض المزمن إذا كنت:
من كبار السن.
لديك أحد من أقارب الدرجة الأولى مصابون بالمرض حيث تلعب الوراثة دورًا مهمًا في انتقال المرض.
تمتلك جينات مرتبطة بحدوث هذا المرض.
الإناث أكثر عرضة للإصابة من الذكور.
وجود مشاكل في القلب والأوعية الدموية بسبب ارتفاع الكوليسترول في الدم.
إصابة قديمة في الرأس.3
السكري
من الأمراض المزمنة طويلة الأمد، يكون الجسم غير قادر على تنظيم مستوى السكر في الدم، سبب مرض السكري هو نقص هرمون الأنسولين أو نقص في فعاليته أو كليهما، الأشخاص المصابون بداء السكري لديهم نسبة عالية من السكر في الدم، وذلك لأن الجسم لا يستطيع نقل السكر من الدم إلى العضلات والدهون ليتم حرقها أو تخزينها من أجل الطاقة أو لأن الكبد ينتج كميةً كبيرةً من الجلوكوز ويطلقه في الدم.4
التهاب المفاصل
التهاب المفاصل هو التهاب أو تنكس واحد أو أكثر من مفاصل الجسم، يوجد أكثر من 100 نوع مختلف من هذا المرض المزمن، الغضروف الطبيعي يحمي المفصل ويسمح له بالتحرك بسلاسة، كما يمتص الصدمات عند تعرض المفصل للضغط مثلًا عند المشي، ومع خسارة الوظيفة الطبيعية للغضروف تصبح العظام ضعيفةً وتالفةً وتحتك مع بعضها، وبالتالي يسبب تورم والتهاب وتصلب في المفصل، في معظم الحالات يزول التهاب المفاصل بعد زوال السبب أو بعد علاجه، لكن في بعض الأحيان عندما لا تستجيب الحالة للعلاج يكون لدينا التهاب المفاصل المزمن الطويل المدى.5
السرطانات
السرطان هو النمو غير المنضبط لخلايا غير طبيعية في الجسم تسمى الخلايا الخبيثة. يحدث السرطان عندما تتغير المادة الوراثية للخلية، وهذا يؤدي إلى نمو الخلايا خارج السيطرة فنجدها تنقسم وتتكاثر بسرعةٍ كبيرةٍ ولا تموت بطريقةٍ طبيعيةٍ، هناك أنواع كثيرة من السرطان حيث يمكن أن يتطور في أي عضو أو نسيج تقريبًا، مثل الرئة أو القولون أو الثدي أو الجلد أو العظام وغيرها، السبب الرئيسي غير معروف لكن يعتبر التعرض الشديد لأشعة الشمس، وتعاطي الكحول، والمخدرات، والتعرض للإشعاع، والمشاكل الوراثية من عوامل الخطورة المؤهبة للسرطانات.6
منع أو تخفيف حدّة الامراض المزمنة

العديد من الامراض المزمنة سببها السلوكيات الخطرة واتخاذ الخيارات غير الصحية، يمكن تقليل احتمالية الإصابة بمرضٍ مزمنٍ باتباع النصائح التالية:
الإقلاع عن التدخين: يقلل من خطر حدوث مشاكل صحية خطيرة مثل أمراض القلب، والسرطان، والسكري من النوع 2 وأمراض الرئة وكذلك الوفاة المبكرة، ينطبق هذا حتى بالنسبة للمدخنين منذ فترة طويلة.
التغذية الصحية: الأكل الصحي يساعد على منع وتأخير وإدارة أمراض القلب والسكري من النوع 2 و الامراض المزمنة الأخرى، من المهم اتباع نظام غذائي متوازن من الفواكه، والخضراوات، والحبوب الكاملة، واللحوم الخالية من الدهون، ومنتجات الألبان قليلة الدسم، إذا كنت تعاني من زيادة الوزن فإن خسارة 5٪ إلى 7٪ من وزن جسمك يمكن أن يساعد في منع أو تأخير مرض السكري من النوع 2.
الأنشطة البدنية والرياضة: ممارسة النشاط البدني المعتدل مثل المشي السريع لمدة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع.
تجنب شرب الكحول: مع مرور الوقت يمكن أن يؤدي الإفراط في شرب الكحول إلى ارتفاع ضغط الدم وحدوث السرطانات المختلفة، وأمراض القلب، والسكتة الدماغية، وأمراض الكبد، وغيرها.
النوم الكافي المتوازن: تم ربط النوم غير الكافي بتطور مرض السكري، وأمراض القلب، والسمنة، والاكتئاب، يجب على البالغين النوم لمدة 7 ساعات على الأقل يوميًا.
تاريخ العائلة: إذا كان لديك تاريخ عائلي لمرضٍ مزمنٍ مثل السرطان أو أمراض القلب أو السكري أو هشاشة العظام، فقد تكون أكثر عرضةً للإصابة بهذا المرض، قم بزيارة الطبيب المختص لاتخاذ الإجراءات اللازمة لمنع وتجنب الإصابة.







رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 8 - 4 - 2020, 02:36 AM   #2


الصورة الرمزية ادمنت حبك

 عضويتي » 5031
 جيت فيذا » 2 - 10 - 2016
 آخر حضور » 20 - 6 - 2021 (04:41 PM)
 فترةالاقامة » 2735يوم
مواضيعي » 34
الردود » 5106
عدد المشاركات » 5,140
نقاط التقييم » 741
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 4
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $52 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في » الشرق الاوسط
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Male
العمر  » 2019 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبط
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله flake
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةline-sport
ناديك المفضل  » ناديك المفضلnaser
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور ادمنت حبك عرض مجموعات ادمنت حبك عرض أوسمة ادمنت حبك

عرض الملف الشخصي لـ ادمنت حبك إرسال رسالة زائر لـ ادمنت حبك جميع مواضيع ادمنت حبك

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Sony

MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 70
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام مسابقة رمضان 1441 هـ  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 6...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 6

ادمنت حبك غير متواجد حالياً

افتراضي رد: معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها



معلومه رائعه
يعطيك العافيه
سلمت اناملك الجميله
ودي وعبير وردي




رد مع اقتباس
قديم 8 - 4 - 2020, 02:52 AM   #3


الصورة الرمزية همسه الشوق

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 4886يوم
مواضيعي » 19230
الردود » 77329
عدد المشاركات » 96,559
نقاط التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1007
الاعجابات المرسلة » 1250
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 17...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 17

همسه الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها



ادمنت حبك
كم سعدت حروفي بتواجدك الانيق
شكرا لمرورك واطرائك الجميل
،، تحياتي واحترامي ،،




رد مع اقتباس
قديم 9 - 4 - 2020, 01:01 AM   #4


الصورة الرمزية حنين الورد

 عضويتي » 5737
 جيت فيذا » 8 - 3 - 2020
 آخر حضور » اليوم (03:38 AM)
 فترةالاقامة » 1482يوم
مواضيعي » 17
الردود » 818
عدد المشاركات » 835
نقاط التقييم » 350
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $25 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في » مكه المكرمه
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » 37 سنة
الحالة الاجتماعية  » اعزب
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل al-rabie
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله kitkat
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmax
ناديك المفضل  » ناديك المفضلnaser
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهBMW
 
الوصول السريع

عرض البوم صور حنين الورد عرض مجموعات حنين الورد عرض أوسمة حنين الورد

عرض الملف الشخصي لـ حنين الورد إرسال رسالة زائر لـ حنين الورد جميع مواضيع حنين الورد

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 8 CS My Camera: Canon

MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
الإبداع والتألق  
/ قيمة النقطة: 0
وسام نجم الاسبوع  
/ قيمة النقطة: 0
وسام الضيافه  
/ قيمة النقطة: 70
مجموع الأوسمة: 3...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 3

حنين الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها



طررح يفوق آلجمآل
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي..





رد مع اقتباس
قديم 9 - 4 - 2020, 01:27 AM   #5


الصورة الرمزية همسه الشوق

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 4886يوم
مواضيعي » 19230
الردود » 77329
عدد المشاركات » 96,559
نقاط التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1007
الاعجابات المرسلة » 1250
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 17...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 17

همسه الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها



حنين الورد
إزدان متصفحي بتشريفك
لك ودي وجائن وردي
بحفظ الله .




رد مع اقتباس
قديم 9 - 4 - 2020, 08:14 PM   #6


الصورة الرمزية همسة الشوق

 عضويتي » 5
 جيت فيذا » 9 - 11 - 2010
 آخر حضور » 24 - 1 - 2024 (12:30 AM)
 فترةالاقامة » 4889يوم
مواضيعي » 4498
الردود » 48404
عدد المشاركات » 52,902
نقاط التقييم » 5612
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 180
الاعجابات المرسلة » 194
 المستوى » $106 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في » السعوديه
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » اعزب
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل 7up
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةNGA
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهBentley
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسة الشوق عرض مجموعات همسة الشوق عرض أوسمة همسة الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسة الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسة الشوق جميع مواضيع همسة الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Panasonic

مدونتي هنا

sms ~
♡♪ لا احتاج تقيماً من احد فليس مكتوب
على ظهري كيف ترى شخصيتي ♡♪
MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 12...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 12

همسة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها



تسّلم الأيآدي المخمليهلِ روعة مآجلبتْ
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لك أشهى الود و أجزلْ الشكرْ
طبت بِ حُب وسَلآم
..





رد مع اقتباس
قديم 10 - 4 - 2020, 07:59 AM   #7


الصورة الرمزية همسه الشوق

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 4886يوم
مواضيعي » 19230
الردود » 77329
عدد المشاركات » 96,559
نقاط التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1007
الاعجابات المرسلة » 1250
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 17...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 17

همسه الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها



همسة الشوق
إزدان متصفحي بتشريفك
لك ودي وجائن وردي
بحفظ الله .




رد مع اقتباس
قديم 11 - 4 - 2020, 10:27 AM   #8


الصورة الرمزية غيم

 عضويتي » 5713
 جيت فيذا » 8 - 2 - 2020
 آخر حضور » 21 - 6 - 2020 (04:53 PM)
 فترةالاقامة » 1511يوم
مواضيعي » 226
الردود » 1036
عدد المشاركات » 1,262
نقاط التقييم » 100
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $30 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في » السعوديه
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » متوج بالزهر سنة
الحالة الاجتماعية  » اعزب
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل 7up
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةdubi
ناديك المفضل  » ناديك المفضلithad
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور غيم عرض مجموعات غيم عرض أوسمة غيم

عرض الملف الشخصي لـ غيم إرسال رسالة زائر لـ غيم جميع مواضيع غيم

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام مسابقة رمضان 1441 هـ  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 50
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
مجموع الأوسمة: 7...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 7

غيم غير متواجد حالياً

افتراضي رد: معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها



,,

طرح صحي ذو فائدة
دام عطائك وتميزك
شكرا لك مع اطيب الامنيات ...


:r:




رد مع اقتباس
قديم 12 - 4 - 2020, 02:22 AM   #9


الصورة الرمزية همسه الشوق

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 4886يوم
مواضيعي » 19230
الردود » 77329
عدد المشاركات » 96,559
نقاط التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1007
الاعجابات المرسلة » 1250
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور همسه الشوق عرض مجموعات همسه الشوق عرض أوسمة همسه الشوق

عرض الملف الشخصي لـ همسه الشوق إرسال رسالة زائر لـ همسه الشوق جميع مواضيع همسه الشوق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 17...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 17

همسه الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها



غيم
إزدان متصفحي بتشريفك
لك ودي وجائن وردي
بحفظ الله .




رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى همس للطب والصحه

معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها لموضوع: معلومات وحقائق عن الامراض المزمنة وطرق علاجها
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ظاهرة اضطرابات ال كل وطرق علاجها نظرة عين همس للطب والصحه 6 17 - 5 - 2015 05:15 PM
الحليب خطاءء شائعهه وحقائق غائبة مياسة همس للطب والصحه 6 19 - 3 - 2014 06:14 PM
لا تتحدث معى بهذا ال سلوب الزهرة البيضاء تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه 17 2 - 2 - 2013 09:50 PM
معلومات وحقائق لاتعرفها عن العين صمتي شموخ همس للطب والصحه 3 24 - 2 - 2012 03:51 PM
بحة الصوت اسبابها وطرق علاجها صمتي شموخ همس للطب والصحه 4 13 - 7 - 2011 07:26 PM

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 11:56 AM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
sitemap

SEO by vBSEO