ننتظر تسجيلك هـنـا

 

 

         :: فساتين ناعمة من تجميعي ( الكاتب : انسكاب عطر )       :: اهديت لك قلب على الدوم مشتاق ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: أنا وشلون ابين لك غـلاك ولهفتـي للقـاك ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: عندما يتحدث صمت الامواج ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: أوراق محترقة ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: أكتشف أسرار أناقة الرجل ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: فساتين باللون الازرق من تجميعي ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: اهداء خاص لهمس الشوق ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: ابرز فوائد زيت القرنفل للبشرة وطريقة استخدامة ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: عمل ماسك الشاي الاخضر بطرق متنوعة لبشرتك ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: ابتسم لحاضرك لتتذوق جمال مستقبلك ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: كن أنت بائعاً للسعادة ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: فتنة و سحر من تجميعي ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: ياجمالها من تجميعي ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: اجمل موديلات فساتين محجبات كاجوال ( الكاتب : كبرياء أنثى )       :: كل عام ( الكاتب : شمعة حب )       :: كل عام والفرحة تغمر قلوبكم عيد سعيد لكل آل شبكة همس الشوق ( الكاتب : روح حزينه )       :: طفل يحتضر امام عيني امه ( الكاتب : همسة الشوق )       :: يتيمه ليس لها احد في الدنيا ( الكاتب : همسة الشوق )       :: لاللكبرياء والغرور ( الكاتب : همسة الشوق )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
{ اطلب لوكك من شبكة همس الشوق  )
   
 
   
فعاليات شبكة همس الشوق
 
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي / اختي العضو الجديد حياك الله في موقعك ومنتداك شبكة همس الشوق ملتقى كل العرب ولكن نود ننبه بان الاداره لا تفعل اي عضويه بايميل وهمي وننصح بتسجيل بايميل صحيح لكي تصلك روابط تفعيل عضويتك عن طريق البريد الخاص بكم ولكم تحياتي همس الشوق

لنحاول دوماً بأن نكافىء أنفسنا بتحقيق النجاح ولن يكون ذلك الابحب الآخرين فهو أكبر مكافأة لأنفسنا لذا لنستمر حتى نحس بقيمة ما أنجزنا دون أختراع او ابتكاراً لأي عذر ما دمنا مبتسمين دوماَ نواب همس الشوق


استرجاع كلمة المرور المفقودة طلب كود تنشيط العضوية تنشيط العضوية
العودة   شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه

همس للطب والصحه كل ما يخص الطب والعلاج والصحه والتغذيه

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع
#1  
قديم 05-21-2020, 07:11 AM
كبرياء أنثى غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
SMS ~ [ + ]
كل المشاعر .. في غيابك .. تحراك
‎تصرخ عليك من الوله .. حيل .. وينك


مقدر على بعدك .. حشى كيف فرقاك
‎هذي الحقيقة .. خلها .. في يقينك
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 6
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » اليوم (08:16 AM)
 فترةالاقامة » 3482يوم
  النشاط اليومي » 20.25
مواضيعي » 10028
الردود » 60499
عددمشاركاتي » 70,527
تلقيت إعجاب » 1099
إعجاب مرسله » 114
 الاقامه » قلب همس
 حاليآ في » السعودية
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
البوم »
جنسي  »  Female
العمر  » 26 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » كبرياء أنثى has a reputation beyond reputeكبرياء أنثى has a reputation beyond reputeكبرياء أنثى has a reputation beyond reputeكبرياء أنثى has a reputation beyond reputeكبرياء أنثى has a reputation beyond reputeكبرياء أنثى has a reputation beyond reputeكبرياء أنثى has a reputation beyond reputeكبرياء أنثى has a reputation beyond reputeكبرياء أنثى has a reputation beyond reputeكبرياء أنثى has a reputation beyond reputeكبرياء أنثى has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
مزاجي:
 

مشاهدة أوسمتي

E وصفات منزلية تساعد في علاج الزكام









وصفات منزلية تساعد الزكام

يُعتبر الزكام (بالإنجليزية: Common Cold) أكثر الأمراض المُعدية التي تُصيب الإنسان، وفي الحقيقة يظهر الزكام نتيجة التعرّض لبعض أنواع الفيروسات التي تُهاجم الجهاز التنفسيّ العلويّ (بالإنجليزية: Upper Respiratory Tract)، ومن أكثر الفيروسات التي تتسبب بهذا المرض شيوعاً فيروس كورونا المعروف أيضاً بالفيروس التاجيّ أو الفيروس المكلل (بالإنجليزية: Coronavirus) وكذلك الفيروس المعروف علمياً بالفيروس الأنفي (بالإنجليزية: Rhinovirus)، ويمكن تفسير السبب الكامن وراء شيوع هذا النوع من المشاكل الصحية بأنّ هناك ما يزيد عن مئتي فيروس يمكن أن يتسبب بمعاناة الشخص من الزكام، وعليه لا يمكن أن يُكوّن الجسم مقاومة ضد هذه الأنواع كلها، وهذا ما أثبتته مراكز مكافحة الأمراض واتقائها (بالإنجليزية: Centers for Disease Control and Prevention) فبحسب الإحصائيات المُجراة أنّ البالغين عُرضة للمعاناة من الزكام مرتين إلى ثلاث مرات في السنة الواحدة، في حين يُعدّ الأطفال أكثر عُرضة للإصابة بالزكام، فقد وُجد أنّهم قد يُصابون به 12 مرة في العام الواحد. وأمّا بالنسبة للطريقة التي تنتقل فيها العدوى، فيمكن القول إنّ وصول رذاذ المصاب إلى الشخص السليم قد يكون كفيلاً بالإصابة بالمرض، وحقيقة يمكن أن يصل الرذاذ عن طريق السعال أو العطاس أو لمس الأسطح الملوثة برذاذ المصاب، وعلى أية حال يكون الشخص المصاب مُعدياً قبل يوم أو يومين من بدء ظهور الأعراض وتستمر قدرته على نقل العدوى حتى اختفاء الاعراض بشكل نهائيّ.

علاج سريع للزكام

هناك عدد من الخيارات العلاجية التي تُحقق سيطرة سريعة على الأعراض التي تظهر على المصابين بالزكام، يمكن ذكر أهمّها فيما يأتي:

أخذ قسط كاف من الراحة والتغيب عن العمل أو المدرسة، وذلك بهدف توفير الطاقة الكافية للجسم لمحاربة الفيروسات المُسبّبة للعدوى والسيطرة عليها.
النوم لساعات كافية أثناء الليل وأخذ قيلولة خلال النهار عدة مرات في اليوم الواحد، وذلك لأنّ قلة النوم تُضعف الجهاز المناعيّ، وبالتالي تحدّ من قدرته على مواجهة الفيروسات المُسبّبة لعدوى الزكام. ومن النصائح التي تُقدّم في مجال النوم: الحرص على استعمال وسادة إضافية بهدف رفع الرأس، ممّا يٌقلل الضغط المُحدث، وبذلك تسهل عملية تنفس المصاب.
الحرص على الإكثار من السوائل، وخاصة الماء، وتجدر الإشارة إلى أنّ التوصية بالإكثار من شرب السوائل جاءت من القاعدة العلمية أنّ السوائل تساعد على التخلص من المخاط وتخفيف شعور المصاب بالاحتقان، بالإضافة إلى دورها في الحدّ من أعراض الصداع والإعياء العامّ التي قد تحدث نتيجة المعاناة من الجفاف.، أمّا بالنسبة للمشروبات المحتوية على الغازات والكافيين والكحول فيجدر بالمصاب الامتناع عن تناولها لتسببها بزيادة أعراض المرض سوءاً
الغرغرة أو المضمضة بالماء والملح، وذلك لما لهذا الأمر من دور في السيطرة على الانتفاخ والحدّ من تراكم المخاط، ويجدر بالذكر أنّ المحلول الملحيّ يُحضّر للمضمضة بإضافة ربع إلى نصف ملعقة صغيرة من الملح إلى كوب من الماء الدافئ، وتُكرّر هذه العملية عدة مرات في اليوم الواحد.
تناول الشاي الساخن وغيره من المشروبات الساخنة بهدف السيطرة على أعراض الزكام مثل الشعور بالتعب والإعياء العام، وكذلك ألم الحلق.
تناول العسل، وذلك لما له من دور في الحدّ من السعال الذي قد يُرافق الزكام، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّ إعطاء العسل غير مسموح في الحالات التي يكون فيها المصاب دون السنة الأولى من العمر.
الاستحمام بالماء الساخن، وذلك لأنّ البخار المتصاعد يساعد على ترطيب الحلق والأنف، ممّا يُخفف من الأعراض التي يُعاني منها المصاب بما فيها الاحتقان، هذا وقد تبيّن أنّ الماء الدافئ يُساعد على إرخاء العضلات.
تناول الأدوية التي تُباع دون وصفة طبية: ويجدر التنبيه إلى أنّ هذه الأدوية لا تُعطى للأطفال الذين هم دون السادسة من العمر دون استشارة الطبيب، هذا بالإضافة إلى ضرورة انتباه المستخدم للتعليمات المُرفقة بالعبوة، ويمكن إجمال أهمّ هذه الأدوية وأكثرها شيوعاً فيما يأتي:
الأدوية المُسكّنة للألم والخافضة للحرارة: ومنها الدواء المعروف بالباراسیتامول (بالإنجليزية: Paracetamol)، ويجدر بالذكر أنّ الباراسيتامول يوجد في العديد من الأدوية المُخصصة لعلاج الزكام، لذلك يجدر بالمستخدم الانتباه للجرعة المُحضرة منه في كل دواء بحيث لا تزيد الجرعة الكلية اليومية عن 3000 ملغ.
مضادات الاحتقان: تعمل هذه الأدوية على تقليص الأوعية الدموية الخاصة بالأنف، وهذا بدوره يساعد على فتح الممرات الهوائية ، ولا ينصح باستخدامها لفترة تزيد عن ثلاثة أيام.
المُقشعات: والمعروفة أيضاً بطاردات البلغم (بالإنجليزية: Expectorant)، إذ تساعد هذه الأدوية على إذابة البلغم.
مضادات الحساسية: (بالإنجليزية: Antihistamine)، وتعمل هذه الأدوية على الحد من سيلان الأنف والعطاس.


عوامل تزيد خطر الإصابة بالزكام

على الرغم من احتمالية إصابة أي شخص بالزكام، إلا أنّ هناك مجموعة من العوامل تزيد من فرص الإصابة به، وفيما يأتي بيان أهمّها:

العمر: فقد تبيّن أنّ الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ست سنوات أكثر عُرضة للإصابة بالزكام، وخاصة إذا كانوا في دور رعاية الأطفال المعروفة بالحضانات.
ضعف الجهاز المناعيّ: يتعرّض الأشخاص الذين يُعانون من ضعف الجهاز المناعيّ للزكام أكثر من غيرهم، ومن العوامل التي تتسبب بضعف الجهاز المناعي: الإصابة بمرض مزمن.
الوقت من السنة: تبيّن أنّ الأشخاص يُصابون بالزكام في فصلي الخريف والشتاء بنسبة أكثر من باقي الفصول.
التدخين: إذ إنّ المُدخنين أكثر عرضة للمعاناة من الزكام، وكذلك وُجد أنّ حدة المرض تكون أشدّ في حال كان الشخص مُدخّناً











 توقيع : <input readonly type='text' name='T1' style='cursor:hand; text-align:center; font:bold 14pt Times New Roman; padding:2px; color:White; border:0 solid transparent; width:150px; height:32px; background:transparent url(mwaextrastatus/bak/1.gif);' value='كبرياء أنثى'>



رد مع اقتباس
قديم 05-21-2020, 06:49 PM   #2


الصورة الرمزية ادمنت حبك

 عضويتي » 5031
 جيت فيذا » Oct 2016
 آخر حضور » اليوم (07:51 AM)
 فترةالاقامة » 1331يوم
  النشاط اليومي » 4.15
مواضيعي » 17
الردود » 5509
عددمشاركاتي » 5,526
تلقيت إعجاب » 909
إعجاب مرسله » 145
 حاليآ في » الشرق الاوسط
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
البوم »
جنسي  »  Male
العمر  » 2019 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبط
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةline-sport
ناديك المفضل  » ناديك المفضلnaser
 

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Sony

MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها


مشاهدة أوسمتي


ادمنت حبك غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات منزلية تساعد في علاج الزكام



وصفات مفيده
بارك الله فيك
سلمت اناملك الجميله ياعسل
ودي وعبير وردي


 توقيع : <input readonly type='text' name='T1' style='cursor:hand; text-align:center; font:bold 14pt Times New Roman; padding:2px; color:White; border:0 solid transparent; width:150px; height:32px; background:transparent url(mwaextrastatus/bak/8.gif);' value='ادمنت حبك'>





تخطى على قلبى وانا قول بعدين
يعرف خطاه ويرجع اليوم بدرى

ضاعت حروف الحب مابين حرفين
الحب ليته ما حفر يوم قبرى


رد مع اقتباس
قديم 05-21-2020, 11:54 PM   #3


الصورة الرمزية انسكاب عطر

 عضويتي » 5771
 جيت فيذا » May 2020
 آخر حضور » اليوم (09:09 AM)
 فترةالاقامة » 24يوم
  النشاط اليومي » 71.75
مواضيعي » 112
الردود » 1590
عددمشاركاتي » 1,702
تلقيت إعجاب » 164
إعجاب مرسله » 0
 حاليآ في » السعودية
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
البوم »
جنسي  »  Female
العمر  » 20 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلhilal
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Canon

sms ~
و إن تغير كل هذا الكون
عشقي لقلبك لن يختلف
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها


مشاهدة أوسمتي


انسكاب عطر غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات منزلية تساعد في علاج الزكام



معلومات وفوآئد قيمة
يعطيك العافية

لك وآفر الشكر والتقدير


 توقيع : <input readonly type='text' name='T1' style='cursor:hand; text-align:center; font:bold 14pt Times New Roman; padding:2px; color:White; border:0 solid transparent; width:150px; height:32px; background:transparent url(mwaextrastatus/bak/100.gif);' value='انسكاب عطر'>



رد مع اقتباس
قديم 05-22-2020, 04:39 AM   #4


الصورة الرمزية همسة الشوق

 عضويتي » 5
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » يوم أمس (11:39 PM)
 فترةالاقامة » 3485يوم
  النشاط اليومي » 22.09
مواضيعي » 4176
الردود » 72823
عددمشاركاتي » 76,999
تلقيت إعجاب » 2207
إعجاب مرسله » 623
 حاليآ في » السعوديه
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
البوم »
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل freez
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلshabab
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Panasonic

مدونتي هنا

sms ~
♡♪ لا احتاج تقيماً من احد فليس مكتوب
على ظهري كيف ترى شخصيتي ♡♪
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها


مشاهدة أوسمتي


همسة الشوق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات منزلية تساعد في علاج الزكام



لجهودك باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة


 توقيع : <input readonly type='text' name='T1' style='cursor:hand; text-align:center; font:bold 14pt Times New Roman; padding:2px; color:White; border:0 solid transparent; width:150px; height:32px; background:transparent url(mwaextrastatus/bak/1.gif);' value='همسة الشوق'>







رد مع اقتباس
قديم اليوم, 06:58 AM   #5


الصورة الرمزية كبرياء أنثى

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » اليوم (08:16 AM)
 فترةالاقامة » 3482يوم
  النشاط اليومي » 20.25
مواضيعي » 10028
الردود » 60499
عددمشاركاتي » 70,527
تلقيت إعجاب » 1099
إعجاب مرسله » 114
 حاليآ في » السعودية
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
البوم »
جنسي  »  Female
العمر  » 26 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Panasonic

مدونتي هنا

sms ~
كل المشاعر .. في غيابك .. تحراك
‎تصرخ عليك من الوله .. حيل .. وينك


مقدر على بعدك .. حشى كيف فرقاك
‎هذي الحقيقة .. خلها .. في يقينك
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها


مشاهدة أوسمتي


كبرياء أنثى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات منزلية تساعد في علاج الزكام



ادمنت
كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك .. ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير ..


 توقيع : <input readonly type='text' name='T1' style='cursor:hand; text-align:center; font:bold 14pt Times New Roman; padding:2px; color:White; border:0 solid transparent; width:150px; height:32px; background:transparent url(mwaextrastatus/bak/1.gif);' value='كبرياء أنثى'>




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 06:58 AM   #6


الصورة الرمزية كبرياء أنثى

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » اليوم (08:16 AM)
 فترةالاقامة » 3482يوم
  النشاط اليومي » 20.25
مواضيعي » 10028
الردود » 60499
عددمشاركاتي » 70,527
تلقيت إعجاب » 1099
إعجاب مرسله » 114
 حاليآ في » السعودية
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
البوم »
جنسي  »  Female
العمر  » 26 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Panasonic

مدونتي هنا

sms ~
كل المشاعر .. في غيابك .. تحراك
‎تصرخ عليك من الوله .. حيل .. وينك


مقدر على بعدك .. حشى كيف فرقاك
‎هذي الحقيقة .. خلها .. في يقينك
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها


مشاهدة أوسمتي


كبرياء أنثى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات منزلية تساعد في علاج الزكام



انسكاب
كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك .. ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير ..


 توقيع : <input readonly type='text' name='T1' style='cursor:hand; text-align:center; font:bold 14pt Times New Roman; padding:2px; color:White; border:0 solid transparent; width:150px; height:32px; background:transparent url(mwaextrastatus/bak/1.gif);' value='كبرياء أنثى'>




رد مع اقتباس
قديم اليوم, 07:06 AM   #7


الصورة الرمزية كبرياء أنثى

 عضويتي » 6
 جيت فيذا » Nov 2010
 آخر حضور » اليوم (08:16 AM)
 فترةالاقامة » 3482يوم
  النشاط اليومي » 20.25
مواضيعي » 10028
الردود » 60499
عددمشاركاتي » 70,527
تلقيت إعجاب » 1099
إعجاب مرسله » 114
 حاليآ في » السعودية
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
البوم »
جنسي  »  Female
العمر  » 26 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
مزاجي:
 

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Panasonic

مدونتي هنا

sms ~
كل المشاعر .. في غيابك .. تحراك
‎تصرخ عليك من الوله .. حيل .. وينك


مقدر على بعدك .. حشى كيف فرقاك
‎هذي الحقيقة .. خلها .. في يقينك
MMS ~
MMS ~
الاوسمة الحاصل عليها


مشاهدة أوسمتي


كبرياء أنثى غير متواجد حالياً

افتراضي رد: وصفات منزلية تساعد في علاج الزكام



همسة
كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك .. ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير ..


 توقيع : <input readonly type='text' name='T1' style='cursor:hand; text-align:center; font:bold 14pt Times New Roman; padding:2px; color:White; border:0 solid transparent; width:150px; height:32px; background:transparent url(mwaextrastatus/bak/1.gif);' value='كبرياء أنثى'>




رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)
أدوات الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات منزلية لتبييض الاسنان التائب إلى الله همس للطب والصحه 8 02-14-2020 05:20 AM
علاج الم الكعبين بعشرة وصفات منزلية سلوان همس للطب والصحه 4 02-05-2018 02:26 AM
وصفات منزلية رهيبة لتخلص من اوجاع الاسنان سجات التهاويل همس للطب والصحه 3 02-22-2016 11:16 AM
علاج القي سريعا با اربع وصفات منزلية جروح الم همس للطب والصحه 2 09-03-2014 08:45 PM
علاج الزكام في يوم واحد بإذن الله قلبها همس للطب والصحه 7 03-30-2013 01:02 PM





جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas


أقسام المنتدى

همس للأقسام العامه @ همس للنقاش والحوار الجاد @ همس المواضيع العامة @ همس للترحيب بالاعضاء الجدد والتعارف @ همس للصور والغرائب @ همس للسياحه والسفر @ همس للأقسام الرياضيه @ همس للسيارات والدراجات الناريه @ همس عذب الكلام والخواطر @ همس وعالم حواء @ همس عالم حواء @ همس عالم ادم ازياء الرجل عالم الرجل العصري @ همس مطبخ حواء @ همس للأثاث والديكور @ همس كرسي الاعتراف @ همس للترفيه والتسليه @ همس للالعاب و التسالي @ همس للألغاز والنكت والضحك @ همس للمسابـقات والفعاليات @ همس استراحة الاعضاء @ همس للأقسام التعليميه @ همس الشامل للطلاب والطالـبات @ CuteEnglishForum @ همس للفن @ همس للاخبار الفنية العربية والعالمية وصور المشاهير @ همس للبرامج والكمبيوتر @ همس الكمبيوتر والبرامج و الأنترنت @ همس برامج المسنجر و الاسكايبي والبرامج المشروحه @ همس الادارية @ اخبار همس الشوق @ همس للمحاورات الشعريه القلطات @ قسـم البحوث والكتب العلميه او التعليميه @ همس للاغاني @ همس لكلمات الاغاني والالبومات @ همس مقاطع اليوتبوب حواء @ همس خاص با المشرفين @ همس البرامج المشروحه هنا @ همس تطوير المواقع @ همس تطوير المواقع والمنتديات @ همس ركن ستايلات vBulletin @ همس لعدسة الاعضاء @ همس للجلسات الخليجية @ قسم الأغاني العربية @ همس للاغاني العامة والدبكات @ همس للرمكس @ همس للطقاقات والشكشكة @ همس للاقسام الاسلاميه @ همس نفحات اسلاميه @ همس الصوتيات و المرئيات الإسلامية @ همس للخيمة الرمضانية @ همس للحج و العمره @ همس للحياة الزوجية @ همس حرب التماسيح x السحالي @ همس الشعر و الشيلات الصوتيه @ همس هنا مدرسة للمبتدئين @ همس للتهاني والاهداءت @ همس للرياضه السعوديه والخليجيه @ همس مشاكل الاعضاء الخاصه وحلولها @ عيسى الاحسائي @ همس االجوال وبرامجه @ اغاني طاهر الاحسائي @ همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه @ همس للطب والصحه @ همس لملحقات الجوال بلاك بيري ايفون وجالكسي @ همس للمسنجر توبيكات وثيمات والصور @ همس لـ سهرتنا الخميسيه خلوها صباحي معنا @ همس اضم بين الحاضر والماضي @ همس الاصاله العربيه بني مالك اضم @ همس ذوي الإحتياجات الخاصة @ همس لليوم الوطني للمملكه العربيه السعوديه @ همس للاشغال اليدويه @ همس لعالم النبات والثروه والزراعه والحيوانيه @ همس شخصيات لها بصمة في التاريخ @ همس مجلس الإدارة @ نتائج مجلس اداره همس الشوق @ همس ريشة فنان @ همس للفنون التشكيليه @ همس السيرة النبوية @ همس للاقسام الأدبيه @ همس الشعر والقوافي @ همس للقصص وحكايات وروايات @ ادباء وشعراء همس الحصرية @ همس كتابات الاعـضاء الحصريه @ همس مسابقة رمضان @ همس للمطبخ الرمضاني @ الشكاوي والاقتراحات @ همس للبلاغات الاداريه @ قسم خاص بـ القرارات الاداريه @ ارشيف خاص با الادارة @ قسم خاص لزوار شبكة همس الشوق @ همس التعازي والمواساة @ همس للاسره والطفل @ تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه @ عالم الانمي والكاريكاتير @ همس طلبات الاعضاء هنا @ مجلة شبكة همس الشوق @ همس تنسيق العضو لمواضيعه @ همس للأفلام والمـسـلسـلات @ همس للرياضه العربيه والعالميه @ همس القرآن الكريم @ همس دواوين الشعراء @ همس للصور الدينية والاسلامية @ همس لمدونات الاعضاء @ همس لمسابقات المدونات @ همسه دينيه الصباحيه @ همسه دينيه مسائيه @ همس للمواضيع المكرره @ همس للمواضيع المخالفه @ مواضيع الزوار المحلوله @ همس لمقاطع اليوتوب @ خاص صمت الحزن @ خاص كراميل نور @ همس للفوتوشوب والانفوجرافيك @ همس برامج الفوتوشوب والتصاميم @ همس التصاميم الحصرية @ همس تصميم الرمزيات والتواقيع وملحقاتها @ همس دروس الفوتوشوب الحصرية @ همس الدروس المنقوله @ همس أدوات الفوتوشوب الحصريه @ أدوات الفوتوشوب المنقوله @ همس تصاميم السويتش ماكس وملحقات @ همس الاكسسوارات لتنسيق وتزين المواضيع @ مخدع سمارا @ خاص شمعة حب @ خاص البرنسيسة @ همس دوري التوقعات @ المصممه خفوق @ سحابة عابرة @


 

تذكير الصلاة عماد الدين 
   
||

SEO by vBSEO