شبكة همس الشوق - الرد على المشاركة

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

:: نراقب بدقةقلق ألماني لسقوط قتلى يوميا أثناء توزيع المساعدات بغزة ( الكاتب : سجات التهاويل ) :: بناء للثقة وبادرة حسن نية العمال الكردستاني يبدأ تسليم أسلحته ( الكاتب : سجات التهاويل ) :: عدد الضحايا والجناة تحقيق صحفي يكشف خفايا مذابح الساحل السوري ( الكاتب : سجات التهاويل ) :: وزير الدفاع الإسرائيلي العملية العسكرية في غزة تقترب من نهايتها ( الكاتب : سجات التهاويل ) :: ترامب يرفع العقوبات عن سوريا وإسرائيل ترغب في تطبيع العلاقات معها ( الكاتب : سجات التهاويل ) :: حمد فهد بنور حضوره ينثر حروف الألفية 8000 ألف مبارك ( الكاتب : سمير العباسي ) :: وإذا أذقنا الناس رحمة فرحوا بها ( الكاتب : سمير العباسي ) :: لولا تستغفرون الله لعلكم ترحمون ( الكاتب : حنين الأشواق ) :: وكان الانسان قتورا ( الكاتب : حنين الأشواق ) :: وكان الانسان كفورا ( الكاتب : حنين الأشواق )

إضافة إهداء

{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~

فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ

الف مبروك للناجحين في جميع المراحل وهاردلك للي لم يوفقهم الحظ الله يوفقكم يارب دنيا وآخره

غير مسجل : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل . وبكم نتطور )

همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

		شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه > ال حماض ال مينية
الرد على الموضوع

اجعل كافة الأقسام مقروءة

همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية

الخيارات الإضافية
الخيارات المتنوعة تفعيل الروابط تلقائيآ في المشاركة تقييم الموضوع إذا أردت, تستطيع إضافة تقييم لهذا الموضوع.

عرض العنوان (الأحدث أولاً)

18 - 2 - 2020 08:23 AM

همسة الشوق

كل الشكر والامتنان على مرورك الراقي
لك مني كل الود والتقدير

14 - 2 - 2020 04:21 AM

همسه الشوق

-

سلمتِ على هكذا إنفراد وَ تميُز
دام حضورك وَ عطائِك اللا محدود ..!

14 - 8 - 2019 04:19 PM

همسة الشوق

كل الشكر والامتنان على مرورك الراقي

لك مني كل الود والتقدير

13 - 8 - 2019 01:05 AM

تووفه الحربي

جزاك الله خير يعطيك العافيه

19 - 5 - 2019 04:22 PM

همسة الشوق

كل الشكر لكـِ ولهذا المرور الجميل

الله يعطيكـِ العافيه يارب

خالص مودتى لكـِ

وتقبلي ودي واحترامي

5 - 5 - 2019 11:14 AM

شيخة الزين

طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي

22 - 2 - 2019 05:26 AM

همسة الشوق

اسعدنييييييييييي مرورك

20 - 2 - 2019 09:36 PM

جوهرة بغداد

اسعدني الوقوف هنا كثيرا
حروفك كانت مليئة بالأحساس الذي لا يشبهه احساس..
كلمــآت الشكــر تقف عآجزأمآم روعــة حروفكـ ..

20 - 2 - 2019 03:50 PM

همسة الشوق

الأحماض الأمينية
يعتبر الحمض الأميني الوحدة الأساسية في بناء البروتينات، حيث أنه عندما تتم عملية هضم البروتينات في الجسم يتم تحويلها إلى الأحماض الأمينية التي يتم امتصاصها داخل الدم من أجل الاستفادة منها، بسبب أهميتها الكبيرة جداً للجسم، حيث تدخل في إصلاح الأنسجة وبناء الخلايا، وتدخل في عملية تكوين المادة الرئيسية التي يتم بناء الأجسام المضادة منها، والتي تعمل على مهاجمة جميع الأجسام الغريبة التي من الممكن أن تدخل إلى جسم الإنسان، كما أن لها تأثير عظيم على المعادن والفيتامينات، حيث تجعلها تقوم بمهامها ووظائفها على شكل تام عند هضمها، والكثير من الوظائف الحيوية الضرورية والمهمة داخل الجسم.

أقسام الأحماض الأمينية
تم تقسيم الأحماض الأمينية إلى ثلاثة أنواع هي:

أحماض أمينية أساسية.
أحماض أمينية غير أساسية.
أحماض أمينية أساسية مشروطة.

الأحماض الأمينية الأساسية
هي التي لا يمكن للجسم صناعتها بنفسه، حيث يتم الحصول عليها عن طريق مصادر البروتين النباتي، أو الحيواني، وتنقسم إلى ثمانية أحماض هي:

إيزوليوسين، ليوسين: يعملان هذان الحمضان على توفير جميع العناصر المهمة لسير العمليات البيوكيميائية في الجسم، مثل تنبيه المخ وإنتاج الطاقة، والشعور بالحيوية والنشاط.
فالين: يقوم بتحسين عمل المخ، ويساعد في تساوي العضلات، ويعمل على تهدئة الأعصاب.
ثريونين: له دور كبير في إنتاج الكولاجين، بالإضافة إلى أنه يساعد في التقليل من الدهون المتراكمة على الكبد، ويعتبر حمضًا مهمًا للجهاز الهضمي.
فينيلالانين: له أهميةً كبيرةً، حيث يتم استعماله في إنتاج الكثير من المركبات الكيميائية التي تستعمل في نقل الإشارات العصبية.
ميثيونين: يعمل على الحفاظ على صحة الجلد والأظافر والشعر، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الكبريت الذي يعمل على التقليل من نسبة الكوليسترول، والتقليل من معدل الدهون الموجودة على الكبد.
ليسين: يساعد في عملية تكوين الكولاجين، بالإضافة إلى أنه يعمل على امتصاص الكالسيوم في الجسم بطريقةٍ جيدةٍ، والتحفيز على إنتاج الأجسام المضادة.
تريبتوفان: له دور كبير جداً في التخلص من الاكتئاب، والتخفيف من التوتر والقلق، وتهدئة الأعصاب، كما أنه يعمل على التحسين من جهاز المناعة، وعلاج الصداع النصفي، والكثير من الفوائد.

أين توجد الأحماض الأمينية
إن حدوث أي نقص فيها يؤدي إلى حدوث خلل داخل الجسم، وتتواجد هذه الأحماض في الكثير من الأطعمة التي لا بد من تناولها من أجل الحفاظ على عدد الأحماض الأمينية داخل الجسم مثل: أحشاء الخروف والمخ والكبد والقلب، واللحوم بكافة أنواعها البيضاء أو الحمراء، والمكسرات بأنواعها كالبندق والكاجو والفستق، والأسماك بأنواعها كالطن والسردين، والبيض والكبدة، والحلبة، والزعتر الطازج والمجفف، والحبوب بأنواعها كالفاصوليا والفول والحمص والعدس، والحليب ومشتقاته كاللبن والجبنة واللبنة، والقمح ونخالة القمح.

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة تستطيع الرد على المواضيع تستطيع إرفاق ملفات تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

{ إلا صلاتي )

الساعة الآن 07:03 AM

جميع الحقوق محفوظه لشبكة همس الشوق

SEO by vBSEO