متصفحك يشع بالنور الوضاء
الذى يضئ كــــــــ المصباح
فى ليلة ظلماء
دائما يشرق بكل ما هو جديد
ويلبس حله من الاناقه والتجديد
كل الووود وأجمل الووورد
16 - 9 - 2023 01:20 AM
شَمسُ البلاد
طَرِح مفيد وَ اختيَار مُوفّق ..
الله يَعطِيك العَافية..
9 - 9 - 2023 11:42 AM
تووفه الحربي
الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع
9 - 9 - 2023 06:14 AM
همسه الشوق
عندما تسمع كلمة انطوائي ، قد تفكر في شخص خجول أو هادئ ويفضل أن يكون بمفرده، أما الشخص الاجتماعي
فهو انسان مفعم بالحيوية والنشاط. في حين أن هذا قد يكون صحيحًا إلا أن هناك الكثير من الفروقات بين كلا الشخصيتين.
1. الاستماع الفعال
الانطوائيون بارعون بشكل طبيعي عندما يتعلق الأمر بالاستماع الفعال. فالشخص الانطوائي يمكن أن يكون الصديق
أو الزميل الذي يمكنك الاتصال به عندما تكون غاضبًا أو عندما يكون لديك أخبار جيدة لمشاركتها. فهو قادر
على الاستماع إليك وأن يكون بجانبك دون قلب الأمر وجعله متعلقًا به.
أما الشخص الاجتماعي فيميل أكثر إلى الدخول في محادثة قبل معالجة ما قاله الشخص الآخر بشكل كامل.
ليس لأنه أناني أو لا يهتم ، ولكن لأنه يعالج المعلومات بشكل تفاعلي .
2. العلاقة مع زملاء العمل
يمكن أن يكون مكان العمل بيئة تسود فيها القدرة التنافسية ويسعى فيها الجميع لتحقيق مصلحتهم الخاصة.
ومع ذلك ، يمكن للشخص الاجتماعي بناء علاقة جيدة ، وحتى صداقة مع زملاء العمل لأن لديه مهارات اجتماعية قوية.
أما الشخص الانطوائي فهو أقل قدرة على إقامة علاقات وثيقة مع زملائه في العمل.
3. التفاعل الاجتماعي
لا يسعى الشخص الاجتماعي إلى التفاعل مع الآخرين فحسب ، بل يستمتع أيضًا بحضور جلسات تواصل اجتماعي
وإقامة علاقات وثيقة مع الكثير من الناس . أما الشخص الانطوائي فيفضل قضاء المزيد من الوقت بمفرده.
ولكن هذه الرغبة في البقاء وحده ليست بالضرورة علامة حمراء للاكتئاب. في الواقع يمكن أن تكون علامة على قبول الذات
والنمو الشخصي. كما يمكن أن توفر فترات العزلة التجديد الروحي والتفكير الذاتي النقدي وهي فرصة للتعبير الإبداعي.
لذلك حتى الشخص الاجتماعي فهو بحاجة إلى قضاء بعض الوقت بمفرده.
4. التعبير عن الأفكار
الأشخاص الاجتماعيون لا يخشون إظهار أنفسهم كما هم ، فهم لا يختبئون وراء قناع أو يقمعون آرائهم أو مشاعرهم.
لا يمكن للشخص الاجتماعي أن يكون عقلانيًا للغاية ، يجب أن يظهر سمات عاطفية وتعاطفية. ولكن الشخص الانطوائي
فهو مفرط في التحليل ، ويفكر كثيرًا فيما يقوله أو يفعله ، وهذا ما يحد بشكل كبير من إمكانياته الاجتماعية.
نظرًا لأن الشخص الانطوائي عادة ما يشعر براحة أقل في التحدث مقارنة بالاستماع ، فإنه يختار كلماته بحكمة.
فهو يتحدث فقط عندما يكون لديه ما يقوله ، لذلك غالباً ما يكون لكلماته أثر أكبر . ومع ذلك ، قد يستغرق الانطوائي
وقتًا طويلاً جدًا لصياغة أفكاره قبل مشاركتها – خاصة في أماكن العمل سريعة الخطى.
أما على وسائل التواصل الاجتماعي فغالباً مايكون الشخص الانطوائي أكثر فاعلية لأنه أقل
عرضة لردود الفعل المفاجئة من الشخص الاجتماعي.
5. القيادة
بما أن الشخص الانطوائي يعالج المعلومات بشكل أبطأ ومدروس من نظيره الاجتماعي، فإن القائد الانطوائي يميل إلى معرفة
المزيد عن مرؤوسيه. فهو يركز المحادثات مع أعضاء فريقه من أجل تعلم مهاراتهم وشغفهم ونقاط قوتهم. بمجرد أن يجمع كل هذه
المعلومات، يمكنه استخدام ما تعلمه لمساعدة كل عضو في الفريق ليكون أكثر كفاءة وسعادة في العمل.
6. مهارات الملاحظة
يمتلك الانطوائي”قوة عظمى”: وهي مهارات الملاحظة لديه. فهو يلاحظ أشياء قد لا يلاحظها الشخص الاجتماعي لأنه يتحدث
ويعالجها بصوت عالٍ. على الرغم من أنه قد يبدو أنه جالس بهدوء أثناء الاجتماع ، إلا أن الانطوائي ينغمس
في المعلومات التي يتم تقديمها ويفكر بها بشكل نقدي.
يستخدم الانطوائي النموذجي أيضًا طبيعته الملحوظة لقراءة أفكار من حوله. فمن المرجح أن يلاحظ لغة الجسد
وتعبيرات الوجه، مما يجعله أفضل في التواصل بين الأشخاص.
7. اختيار الأصدقاء
نظرًا لأن الشخص الانطوائي يمكن أن يشعر باستنزاف طاقته من خلال التواجد حول أشخاص آخرين – على عكس
الشخص الاجتماعي، الذي يكتسب الطاقة من التواجد مع الآخرين – يختار الشخص الانطوائي أصدقائه بحكمة.
يفضل الشخص الانطوائي أن يكون لديه عدد قليل من الصداقات الوثيقة والموثوقة لاستثمار وقته وطاقته فيها
على عكس الشخص الاجتماعي الذي يكون لديه شبكة كبيرة من المعارف.
8. التعامل مع النوم
توصلت دراسة إلى أن الانطوائيين أفضل بطبيعة الحال في التعامل مع الحرمان من النوم بعد يوم حافل من التفاعلات الاجتماعية.
على الرغم من بقائهم مستيقظين لمدة 22 ساعة ، ظل الانطوائيون أكثر يقظة من الاجتماعيين عند اختبارهم في اليوم التالي.
قد يكون السبب في ذلك هو أن الانطوائيين يتمتعون عمومًا بإثارة قشرية أعلى. في المقابل ، يكون الاجتماعيون عرضة لفقدان النوم
بعد التفاعل مع العديد من الأشخاص أثناء النهار. ويمكن أن تعود قدرة الانطوائي على مقاومة قلة النوم إلى عوامل وراثية.
رغم الاختلاف بين الشخص الاجتماعي والانطوائي من حيث الصفات الإيجابية
إلا أن هناك أيضاً فرق بين الصفات السلبية لهاتين الشخصيتين.
1. سلبيات الشخص الانطوائي
فيما يلي سبع عيوب للانطوائية:
الانسحاب والتقوقع في منطقة الراحة الخاصة به.
يمكن للشخص الانطوائي أن يفوت الكثير من الأشخاص والمناسبات الاجتماعية التي كان سيستمتع بها ويستفيد منها.
صعوبة أكبر في الظهور على وسائل التواصل الاجتماعي.
الاندماج مع الحشد ، وهذا يجعل من الصعب الانتباه عليه.
الكفاح من أجل توسيع شبكة علاقاته الاجتماعية.
الشعور بعدم الارتياح تجاه أداء أعماله الصالحة ، خاصة في مكان العمل.
غالبًا ما يتم تصنيف الانطوائيين على أنهم غريبون أو مغرورون.
سلبيات الشخص الاجتماعي
على الرغم من المزايا الكثيرة للشخص الاجتماعي إلا أن لديه بعض العيوب:
لديه عدد قليل من العلاقات الوثيقة: على الرغم من أن الشخص الاجتماعي قد يكون لديه الكثير من الأصدقاء
إلا أن هذه العلاقات قد لا تبدو قوية ، وذلك ببساطة لأن لديه الكثير من العلاقات التي يجب الحفاظ عليها.
مهارة استماع أقل جودة: يستمتع الشخص الاجتماعي أحيانًا بمشاركة أفكاره ومشاعره لدرجة أنه قد يتوقف
عن الاستماع بفعالية للآخرين ، مما قد يؤدي إلى المزيد من الروابط السطحية.
لديه حيوية مفرطة: يمكن أن تكون هذه الحيوية مرهقة لمن حوله ، فهو نشيطٌ دائمًا ومن الصعب أن يكون في مستوى غيره.
يصعب عليه فهم أن الآخرين بحاجة إلى لحظات من الهدوء والسكينة.
لا يعرف كيف يكون بمفرده: فالوحدة تجعله متوتراً ويحاول تجنب لحظات الوحدة التي تحدث طوال اليوم.
