كل الشكر لك على مرورك الراع لمتصفحي لا عدمت تواجدك العطر مودتي لك
9 - 11 - 2014 10:13 PM
نظرة عين
.
.
بس المتعارف عليه ان العصبيه والمتوتره
ضعيفه وماتسمن ابد
والرايقه دوووم تعاني من السمنه .
شُكرا غلاي . ابداع وجمال في الطرح . وفي انتظار جديدك بشووق . سننتظر الكثير من المشاركات الرائعه . لك مني إجمل تحيه واحترام
.
.
29 - 10 - 2014 01:10 PM
همسه الشوق
خفايا
كل الشكر لك على مرورك الرائع لمتصفحي لا عدمت تواجدك العطر مودتي لك
29 - 10 - 2014 12:26 PM
خفہَ’ـايِـِـا
عوآفي عَ الططرح
28 - 10 - 2014 12:18 PM
همسه الشوق
جروح الم
كل الشكر لك على مرورك الرائع لمتصفحي لا عدمت تواجدك العطر مودتي لك
28 - 10 - 2014 06:57 AM
جروح الم
يعطيك العافية
28 - 10 - 2014 06:48 AM
همسه الشوق
توتر المرأةيبطئ عملية حرق السعرات الحرارية
وجدت دراسة طبية حديثة أن الحالة النفسية وعوامل التوتر التي تصيب المرأة تساهم في عرقلة وإبطاء عملية التمثيل الغذائي، ولذلك تجدن صعوبة في فقدان الوزن لأن عملية حرق السعرات الحرارية تصبح بطيئة.
أشارت دراسة بريطانية إلى ان التوتر الذي يصيب النساء، سواء أكان بسبب الخلافات العائلية أو المشاكل المهنية، يبطئ عملية حرق السعرات ويجعل المرأة أكثر عرضة للسمنة. الدراسة اعتمدت على قياس عدد السعراتالحرارية التي تم حرقها بعد إعطاء النساء وجبات غذائية متشابهة.
وعمل الخبراء على تقييم مستويات التوتر لدى النساء المشاركات في الدراسة، فتبين أن اللواتي تعرضن لضغوطات واضطرابات في اليوم السابق للدراسة سجلوا عملية حرق بطيئة للسعرات الحرارية في الوجبة، ومقارنة مه النساء الأخريات.
ووجد العلماء أن التوتر زاد من مستويات الأنسولين لدى لنساء، مما أسهم في تخزين الدهون وصعوبة حرق السعرات الحرارية. ووفقاً لنتائج الدراسة، التي نشرت في دورية الطب النفسي البيولوجي، فإن الدهون لدى النساء المشاركات كانت أقل عرضة للتأكسد والتحول إلى شكل يمكن استخدامه كطاقة.
