انرت صفحة بمرورك الرئع
الذي يدل على روعت تواجدك
الف شكر
12 - 2 - 2015 10:45 PM
نظرة عين
بالنسبه للحليب والفواكه دايم نشربها
شكرا على النصائح
يسلمووو غلاي
3 - 2 - 2015 05:16 PM
وردة الاحساس
بتي تشرفت بامرورك الرئع
يسلموووووو
2 - 2 - 2015 11:30 PM
همسه الشوق
معلومات رائعه
الله يعطيك العافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق
ودي وعبق الورد
ينقل للقسم المناسب
2 - 2 - 2015 10:06 PM
وردة الاحساس
جواهر لحضورك نغمات آبداع
يتردد صداها في اروقة المنتدى
حضورك مُبهج كان ولايزال
ينثر الورد هُنا وهُناك
تحيه تُليق بك
ودي وشذى الورد
2 - 2 - 2015 10:06 PM
وردة الاحساس
عاشقة برشلونه لحضورك نغمات آبداع
يتردد صداها في اروقة المنتدى
حضورك مُبهج كان ولايزال
ينثر الورد هُنا وهُناك
تحيه تُليق بك
ودي وشذى الورد
2 - 2 - 2015 09:56 PM
جــواهــر
معلومات قيمة
وطرح جميل
يسلموو على روعة طرحك
2 - 2 - 2015 09:51 PM
عاشقة برشلونة
يعطيج العافية خيتو على هيك موضوع رائع
و تقبلي مروري دائما
عاشقة برشلونة مرت من هنا قبل قليل
2 - 2 - 2015 09:12 PM
وردة الاحساس
هناك بعض المشروبات الطبيعية الغنية بالفيتامينات والمعادن الصحية
التي تغذي الشعر وتساعد على محاربة التقصف: الحليب
فهو مشروب غني بالبروتين يحارب ضعف وتساقط وتقصف الشعر
لذلك لابد من تناول مالايقل عن 45 جراماً من الحليب يومياً. شراب الخضراوات الخضروات الطبيعية الغنية بعنصر البيوتين مثل الطماطم والخس والجزر
مفيدة لنمو الشعر, والقضاء على التقصف. عصير الفواكه الفاكهة غنية بالعناصر الأساسية التي تمد الشعر بالغذاؤ وتحارب شيخوخة البصيلات مثل عصير التفاح والبرتقال والموز والبطيخ, كما أن عصير جوز الهند مفيد جداً لتقوية الشعر بالنسبة للسيدات الحوامل تحديداً. المياه المعدنية وهي تمثل عنصر الترطيب لخصل الشعر ليستطيع الحفاظ على مظهره, ولذلك يجب تناول مالايقل عن 6 أكواب من الماء يومياً لضمان الحصول على الترطيب الكاف لشعرك. شاي عشب ذيل الحصان وهو معروف بتأثيره القوي على تحفيز نمو الشعر وزيادة كثافته بفضل
احتوائه على عنصر الكبريت الذي يعمل على علاج بصيلات الشعر.
