مع التطور التكنولوجي والتسهيلات التي توفرها التكنولوجيا بتوافر كاميرا الموبايل الأمامية والخلفية ، وصور السيلفي والتى تمكنك من تصوير نفسك بسهولة فى أى وقت وبأى طريقة له ، شكّل ذلك دور كبير فى تطوير شكلنا بشرتنا وشعرنا وأناقتنا وحتى رشاقتنا فالصورة تعطينا صورة أكثر تركيزاً عن رؤية أنفسنا فى المرآة وتوضح شكلنا تماماً كما هو وتظهر عيوبنا مما يدفعنا الى أن نعالجها لنظهر فى الصورة التالية بشكل أجمل دون عيوب فبعض نجمات هوليوود عندما ترى نفسها فى الصور تتجه فوراً إلى معالجة الديفوه الذى ظهر فى الصور كالوزن الزائد أو أنف كبيرة أو حواجب غير متساوية أو أسنان صفراء رشاقتك فى الصور
من ناحية الجسم ترينا الصورة الكاملة للجسم وزننا وهئية الجسم الحقيقة التى بعض أنواع المرآة تعطي صورة اكثر نحافة من الحقيقة بينما الكاميرا تعطينا تماما الصورة التى نظهر عليها أمام الناس مثلا تكشف الديفوهات التى قد لا نلاحظها كالارداف والفخدين الممتئلين او بروز البطن ازيد من اللزم مما يدفعنا لتخسيس تلك المنطقة لنظهر فى الصورة التالية اكثر نحافة وبشكل جسم أجمل أما الصورة العارية كالصور بالمايوة تظهر الترهلات وجسمنا غير المشدود وكم هو مقرف للنظر فتتجه الى عمل تمارين لشد الجلد ليظهر الجسم ممشوق وبشكل أفضل فى الصورة التالية صورتك الشخصية تظهر ملامحك وبشرتك بصورتها الطبيعية
فبعض المرايات تصغر الحجم مما تخدعنا بأننا لنا ملامح أنحف وأصغر بينما الكاميرا تظهر أنفك وفمك ووجهك بشكله الحقيقى خصوصا الكاميرات ذات ميجا بكسل عالى كما أن الصورة المقربة من البشرة تظهر اى عيوب او تشوه يراه الناس فتخفيه بعد ذلك بالمكياج او او الذهاب للطبيب لعلاجه
ونصيحة عامة إذا كنت تريد صورة حقيقة لشكل الوجه والملامح وحجم الجسم لا تصور نفسك فى المرآة سيلفي لان بعض المرايات تظهر الملامح والجسم أنحف وأصغر وأجمل من حقيقته فإذا كنت تريد صورة حقيقة لملامحك وحجم جسمك فلتجعل أحد يصورك
صورة لستايل ملابسك قبل الخروج
صورة لنفسك قبل الخروج تظهر هيئتك وستايلك لترى اذا كان هناك اى عدم تناسق فى ستايل الملابس والالوان والاكسسوارات او تسريحة الشعر غير مرتبة جيدا او المكياج يحتاج الى تعديل فاذا لم تريحك الصورة قوم بتعديل العيب والتقاط صورة جديدة حتى ترتاح العين لمظهرك وشكلك من شعر او لفة الحجاب والمكياج و ستايل ملابسك وتستعيدي ثقتك بنفسك عندما لا ترى بالصورة التالية اى خطأ حتى لا تنسى ستايل وأطقم ملابسك
إذا كنتى تجددي كل مرة فى اطلالتك او تركيبى قطع مع بعضها لتشكلى طقم جديد وتضيفى اليه الاكسسوارات المناسبة والمكياج والمانكير
الايق عليه فالصورة لكل طقم تزكرك بيه وقبل الخروجه يمكنك التقليب فى الصور السابقة لاختيار الطقم المناسب للخروجة وتزكره بكل تفاصيله
همسة الشوق 
