شبكة همس الشوق - الرد على المشاركة

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

:: (وَإِذَا أَذَقْنَا النَّاسَ رَحْمَةً فَرِحُوا بِهَا) ( الكاتب : سمير العباسي ) :: لولا تستغفرون الله لعلكم ترحمون ( الكاتب : سمير العباسي ) :: وكان الانسان قتورا ( الكاتب : سمير العباسي ) :: وكان الانسان كفورا ( الكاتب : سمير العباسي ) :: بوتين يوسع نطاق قانون سرية الدولة وسط احتمالات للقاء قريب مع ترامب ( الكاتب : حنين الأشواق ) :: الشرطة التركية تعتقل عشرات من المشاركين في مسيرة لمجتمع الميم بإسطنبول ( الكاتب : حنين الأشواق ) :: نتنياهوالنصرعلى إيران يوفر فرصا للإفراج عن الرهائن في غزة ( الكاتب : حنين الأشواق ) :: ألمانيا داء البيروقراطية حاجز بوجه العمالة من أفريقيا ( الكاتب : حنين الأشواق ) :: الاتحاد الدولي للسلة إعلان هزيمة منتخب الأردن تحت 19 سنة أمام إسرائيل بالانسحاب ( الكاتب : حنين الأشواق ) :: تغير شكل الدخول مثل موقع تويتر للنسخه 3.8 ( الكاتب : سمير العباسي )

إضافة إهداء

{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~

فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ

الف مبروك للناجحين في جميع المراحل وهاردلك للي لم يوفقهم الحظ الله يوفقكم يارب دنيا وآخره

غير مسجل : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل . وبكم نتطور )

همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

		شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه > اطعمة طبيعية لمحاربة جرثومة المعدة
الرد على الموضوع

همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-

أفضل مشارك :

أفضل كاتب :

بيانات حنين الأشواق

اللقب
المشاركات	85606
النقاط	28391

بيانات همس الشوق

اللقب
المشاركات	7841
النقاط	16814

الخيارات الإضافية
الخيارات المتنوعة تفعيل الروابط تلقائيآ في المشاركة تقييم الموضوع إذا أردت, تستطيع إضافة تقييم لهذا الموضوع.

عرض العنوان (الأحدث أولاً)

29 - 7 - 2015 09:00 AM

همسة الشوق

اوان الورد
كل الشكر لتواجدك ومرورك العطر
تحيتي و تقديري

29 - 7 - 2015 12:20 AM

نظرة عين

..
يعطيكِ العافيه على الطرح الجميل ..
شُكرا غلاي ..
في انتظار جديدكم المميز ..
لكـــ مني إجمل تحيه واحترام ..
تحيآآتي ..

28 - 7 - 2015 08:29 PM

همسة الشوق

جروح
اسعدني تواجدك العطر
آكاليل الجوري لآرواحك النقيه

28 - 7 - 2015 05:10 PM

جروح الم

يعطيك العافيه وسلمت يديك ع هالمجهود,,
عساك ع القوة

28 - 7 - 2015 10:34 AM

همسة الشوق

سُعدتَ كثيرآ بِتوآجودكَ هُنآ
زآدنيَ مُروركَ شرفآ
وِدي لِ آروآحِك الطآهِرهَ

28 - 7 - 2015 10:24 AM

همسه الشوق

الله يعطيك العافية ع
الطرح القيم
ننتظر جديدك بشوق
ودي لروحك

28 - 7 - 2015 10:15 AM

همسة الشوق

أثبتت الأبحاث الطبية أن بكتيريا (جرثومة المعدة) تتسبب في القرحة الهضمية، والتهاب المعدة وأوجاع عديدة مزمنة، ومما هو جدير بالذكر أن هذه البكتيريا المعدية، تنتقل بسهولة بين الأشخاص. وقد لا تتسبب هذه البكتيريا دائما في آلام أو أمراض(تظل كامنة) أما إذا كان الحال عكس ذلك( وكانت نشطة) فهناك علاجات مختلفة لمكافحة هذه الجرثومة وعلاج أعراضها.

(وجرثومة المعدة) هي عبارة عن بكتيريا تتواجد في العصارة الحمضية الموجودة في المعدة، وتكون سببا في إحداث الكثير من الالتهابات والتقرحات في جدار المعدة، وتعمل على زيادة حموضة المعدة، مما يتسبب في إحداث آلام حادة فيها.

يوصي خبراء الغذاء في العالم، باتباع نظام غذائي مناسب، ويوصون بتناول مواد غذائية معينة.

تقدم لكِ حياتكِ، أهم المواد الغذائية الطبيعية والأعشاب، التي تقوم بمكافحة جرثومة المعدة، وتساعد على تفادي قرحة المعدة والتهابها:

1-الملفوف (الكرنب)
تناول الملفوف يساعد في محاربة بكتيريا جرثومة المعدة، ويمكن للملفوف أن يؤدي إلى انتفاخ البطن لذلك يُنصح باستهلاك كميات قليلة منه في البداية لمعرفة مدى تأثيره على المعدة. ويمكن تحضيره كسلطة على شكل قطع صغيرة مع قليل من الخل والليمون أو استهلاكه كعصير طازج مع قليل من الماء.

2-البروكلي (القرنبيط الأخضر)
يحتوي البروكلي(الزهرة الخضراء) على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن، بالإضافة إلى الألياف ومواد إضافية تُعرف (بمركبات الفايتو) تساعد على محاربة الكثير من الأمراض. وأشارت العديد من الدراسات الطبية إلى أن استهلاك البروكلي، يقاوم بكتيريا جرثومة المعدة. ويحتوي البروكلي أيضا على مواد كبريتية تقي من التعرض لسرطان المعدة. ولكن يتسبب تناول البروكلي في انتفاخ البطن لذلك يمكن طهيه بالبخار وتقديمه مع قليل من الكمون والزنجبيل.

3-الزنجبيل
له العديد من الفوائد الصحية في عملية الهضم. لذا يُنصح بتناول الزنجبيل لعلاج الحرقة والدوخة والغثيان والآلام الحادة في المعدة، ويُعتبر الزنجبيل بمثابة المضاد الحيوي الطبيعي، الذي يمكن أن يعطي مفعولا أكيدا في مكافحة جرثومة المعدة.

4-الكركم
فوائد الكركم الصحية كثيرة، حيث يحتوي على مركب (الكوركومين) وله فوائد عديدة في قتل البكتيريا وتقوية الجهاز المناعي للجسم، مما يجعله يتمتع بمكانة طبية هامة. ويساعد الكركم على التخلص من اضطرابات المعدة، ويُسهل عملية الهضم وهو علاج للغثيان والقيء وانتفاخ البطن، ويحفز الكركم المعدة على إنتاج السّائل الحمضي، وفي الوقت نفسه يحمي الغشاء المخاطي المبطن للمعدة، ويقاوم بكتيريا جرثومة المعدة. ويجب عدم الاسراف في استخدامه ككل الأعشاب الطبية والطبيعية.

5- الجزر
يحتوي على فيتامين( أ ) والبيتاكاروتين، وهي مواد غذائية تعالج المعدة، ويمكن شرب عصير الجزر وهو مفيد جدا في حالة قرحة المعدة. كما يعمل الجزر على زيادة مناعة الجسم وتقوية جدران المعدة.

6- أعشاب أخرى(مضادات حيوية طبيعية)
يوصي خبراء الصحة والغذاء بضرورة استهلاك المواد الغذائية التي تحتوي على المضادات الحيوية. ومن بين هذه المواد الثوم والبصل والزنجبيل والزعتر وإكليل الجبل والنعناع والعسل.

7- أطعمة البروبيوتك
الأطعمة الغنية بالبروبيوتيك (أطعمة طبيعية غذائية من البكتيريا الحية أو الخمائر) وبكتيريا حمض اللبنيك، مفيدة لمحاربة بكتيريا جرثومة المعدة، مثل الروب(الزبادي) العادي واليوناني، واللبن الرائب.

نصائح طبية
- ينصح الخبراء الأشخاص المصابين ببكتيريا جرثومة المعدة، بتجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة كبيرة من السكر والطحين المكرر والأرز، وينصحون بتناول الفواكه والخضروات الطازجة.
-عدم تناول الأطعمة الحريفة والشطة الحارة والتوابل والبهارات التي تعمل على إثارة جدار المعدة، وينصح العلماء والأطباء بالإكثار من شرب الماء.

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة تستطيع الرد على المواضيع تستطيع إرفاق ملفات تستطيع تعديل مشاركاتك BB code is متاحة الابتسامات متاحة كود [IMG] متاحة كود HTML معطلة قوانين المنتدى

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

{ إلا صلاتي )

الساعة الآن 04:02 PM

جميع الحقوق محفوظه لشبكة همس الشوق

SEO by vBSEO