دمت متألق أخى عادل
ومن تميز لأميز
تقبل أرق التحايا كرقتك
وأستمر وأنتَ مبدع دائماً.
19 - 3 - 2020 02:24 PM
همسه الشوق
إنتِقاء بذخ جداً , ومعلوماتيهَ مُميزه
فائدهَ عظيمه قُدمتَ هُنا , لك الشُكر الوافر
دُمت بحبَ ودفئ صفاء !~
23 - 7 - 2018 12:59 PM
شيخة الزين
طررح يفوق آلجمآل ,
كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
لقلبك السعآده والفـرح ..
ودي
7 - 11 - 2017 09:02 PM
همسة الشوق
متصفح انيق
وراقي بمحتواه
سلمت يدآك
على الانتقاء المميز
الله يعطيك العافية يآرب
بـ نتظـآر آلمزيد من
هذا آلفيـض الراقي
دمت بسعادة
26 - 10 - 2017 11:08 PM
بنت من الزمن الجميل
ربي يسلمك ويسلم قلبك على روعة طرحك
26 - 10 - 2017 08:12 PM
اميره بكلمتي
متصفح ا نيق ورآقي بمحتوآه
سلمت يدآك على الانتقآء المميز
بـ نتظـآر آلمزيد من هذا آلفيـض الراآقي
لك كل الود والاحترام
14 - 10 - 2017 06:18 PM
جوهرة بغداد
ربي يسلمك ويسلم قلبك على روعة طرحك رآآق لي جدآ موضوعك
14 - 10 - 2017 11:19 AM
عادل ابن الرافدين
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون
أمريكيون أن إضافة الأفوكادو وزيت الزيتون والمكسرات
إلى قائمة وجبات الطعام تعزز
مستوى الذكاء فى المخ.
ووفقاً لموقع صحيفة "ديلى ميل" البريطانية،
وجد الباحثون أن الأحماض الدهنية الأحادية
غير المشبعة فى تلك الأطعمة يمكن أن تعزز
الذكاء لأعلى الحدود.
ووجد الباحثون من جامعة إلينوى الأمريكية
أن ارتفاع مستويات الأحماض الدهنية الأحادية
غير المشبعة فى الدم ترتبط مع الذكاء العام لدى كبار السن.
وأوضح الدكتور "أرون باربى"، أستاذ علم النفس فى جامعة الينوى، أن "موفاس" هى جزيئات
الدهون الموجودة فى مجموعة متنوعة من الأطعمة،
بما فى ذلك زيت الزيتون والأفوكادو وزيت
الكانولا، ومجموعة من المكسرات والبذور، والتى تعمل
على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية
من خلال المساعدة على خفض مستويات الدهون "السيئة"
فى الدم.
وأضاف الباحثون أن النظام الغذائى الصحى الذى
يعتمد على الدهون الجيدة يعزز قوة الجهاز
العصبى والنظام المناعى للجسم، إضافة إلى أنه يحمى
من التدهور المعرفى المرتبط بالسن.
