تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه  |
عرض العنوان (الأحدث أولاً) | | 17 - 4 - 2013 12:33 PM | | إنسااانة عنيدة |  | | 14 - 4 - 2013 12:25 PM | | ندآءالروح | طرح رآئع
يعطيكك آلف عآفيةة
بإنتظآر جديدكك القـآدم | | 14 - 4 - 2013 06:15 AM | | جروح الم |
دام تألقك في العلالي ولا حرمنا الله منك ومن ابداعك
شكري واحترامي لك تقبلي تواضع مروري
| | 1 - 12 - 2011 11:26 AM | | صمتي شموخ |
طرح رائع وأسلوب راقي
أبدعت وتألقت بإنتقاءك لهذا الطرح
| | 1 - 12 - 2011 10:10 AM | | حروفي ذهب | يسرني أن يكون اول رد لي في المنتدى من خلال هذا الموضوع رغم أن النتائج كانت سلبية :(
إذا كانت أغلب إجاباتك "ج " :
- يبدو أنك تعانين أعراضاً عديدة يمكن أن تكون أعراض اضطراب النشاط المفرط , فصعوبة التركيز على القيام بمهمة واحدة , والتوتر وقلة الصبر ,
وكثرة تحريك الآطراف هي أعراض هذا الاضطراب , ولا يمكن اعتبار هذه المشكلة اضطراباً مرضياً حقيقياً
إلا إذا ثبت أنه قد أصبح له تأثير سلبي في حياتك المهنية والأسرية .
سلمت الأيادي ومانعدم أطروحاتك الراقية | | 1 - 12 - 2011 02:18 AM | | نظرهـ خجولهـ | إضطراب النشـاط المفرط
ليس بأمر إيجابي ..
ويؤشر إلى مشاكل سلوكية ..
ما هو (( إضطراب النشـاط المفرط )) .. !؟؟
اعتمادنا على الهاتف المحمول , واستخدام الـ "إيميل" بلا حدود وغيرها من وسائل الاتصال التي يتيحها عصرنا الحالي
أدى إلى تنامي عدد المصابين باضطراب سلوكي يُسمى اضطراب النشاط المفرط .
وإذا كان هذا الاضطراب في الماضي يصيب فقط الاشخاص الذين يمارسون وظيفة ما, ويقعون تحت ضغط إيقاع العمل الشرس ,
فقد تغيرت الحال اليوموأصبح هذا الاضطراب يهددنا في حياتنا الأسرية والخاصة .
وهو قد يصيب أشخاصاً لا يمارسون أي مهنة , لكنهم واقعون تحت ضغط الواجبات اليومية
فكل شي من حولنا يدعونا إلى ممارسة أكثر من فعل واحد في اللحظة نفسها ,
حيث أنناقد نشاهد التلفزيون ونكتب رسالة قصيرة على الهاتف ونتناول الطعام في آن واحد .
ألا يدعوا هذا إلى التوتر و عدم التركيز , وفقدان الشعور بمتعة الالتفاف مع العائلة حول مائدة الطعام ,
وتبادل الحديث حول مواضيع تخصنا جميعاً ؟؟
هذا إذن
هو ما يجعل الكثيرين منا يعانون النشاط المفرط ....
\
\
\
إختبار
هل تعانين من اضطراب النشاط المفرط ؟
1- هل تجدين صعوبة في إتمام أي مشروع عمل بمجرد أن تنجزي الأجزاء الأكثر أهمية منه ؟
أ- أبداً
ب- أحياناً
ج- دائماً
2- هل تواجهين صعوبة في تنظيم وقتك لإنجاز مهام تحتاج إلى بعض التنظيم ؟
أ- أبداً
ب- أحياناً
ج- دائماً
3- هل تجدين صعوبة في تذكر بعض المواعيد أو الالتزامات المهمة التي عليك فعلها ؟
أ- أبداً
ب- أحياناً
ج- دائماً
4- عندما تكونين أمام مهمة تتطلب الإنتباه , هل يحصل أنك تتجنبين أو تؤجلين إنجازها ؟
أ- أبداً
ب- أحياناً
ج- دائماً
5- هل تجدين أنك في حاجة إلى أن تهزي كثيراً قدميك أو يديك عندما تبقين جالسه وقت طويل ؟
أ- أبداً
ب- أحياناً
ج- دائماً
6- هل تأتي لحظات تشعرين فيها بأنك في حاجة إلى أن تشغلي نفسك بعمل شيء ما ,
أو أنك مضطرة إلى القيام بعمل ما , كأن قوة كبيرة تدفعك إلى ذلك ؟
أ- أبداً
ب- أحياناً
ج- دائماً
النتيجة
إذا كانت أغلب إجاباتك " أ " :
- يبدو أنك أبعد ما تكونين عن اضطراب النشاط المفرط , لكن هذا لا يعني أنك بعيدة عن القلق والتوتر , أو أي خلل آخر يمكن أن يؤثر في حياتك اليومية ,
إذا شعرت في حياتك المهنية أو العائلية بان هناك شيئاً ينغص عليك حياتك , ويجعلك تشعرين بالكآبة أو التوتر .
إذا كانت أغلب إجاباتك " ب " :
- لا يبدو أنك مصاب بأضطراب النشاط المفرط لأنك وعلى الرغم من أنه ليس لديك صبر , ومن أنك تحركين كثيراً أطراف يديك أو رجليك وتتوترين أحياناً
إلا أنك لا زلت قادرة على التركيز عندما يلزم الأمر وتتمين المهام التي عليك إنجازها في الوقت المناسب .
ومن جهة أخرى , فأن توترك وقلقك الزائد أحياناً لم يبلغا درجة أن يؤثر سلبيا في حياتك المهنية أو الآسرية
فأنك تعرفين كيف تفصلين بين الآمور جيداً .
إذا كانت أغلب إجاباتك "ج " :
- يبدو أنك تعانين أعراضاً عديدة يمكن أن تكون أعراض اضطراب النشاط المفرط , فصعوبة التركيز على القيام بمهمة واحدة , والتوتر وقلة الصبر ,
وكثرة تحريك الآطراف هي أعراض هذا الاضطراب , ولا يمكن اعتبار هذه المشكلة اضطراباً مرضياً حقيقياً
إلا إذا ثبت أنه قد أصبح له تأثير سلبي في حياتك المهنية والأسرية . اتمنى تنال رضاكم برعاية التاكسي  | 
تعليمات المشاركة
| تستطيع إضافة مواضيع جديدة تستطيع الرد على المواضيع تستطيع إرفاق ملفات تستطيع تعديل مشاركاتك
كود HTML معطلة
|   الساعة الآن 03:53 AM
| 
