|
معلومات مهمه . معلومات للصحة والرشاقة 🛑 -#المايونيز: إن كنتِ من محبى المايونيز وسلطة المايونيز عليكِ أن تعرفين أولاً أن المايونيز يحتوى على 80 % دهون ومن أهم الأكلات التى تؤدى إلى زيادة الوزن بشكل سريع جداً...... 🛑 -#الملح: الأبيضان هما "الملح، والسكر" ولهما تأثر كبير على الصحة بشكل عام، لكن عليكِ أن تعرفين أن الملح تحديداً يقلل من فرصة خسارتك لدهون البطن التى تؤدى إلى الترهل المزعج..... 🛑 #الوجبات_السريعة: تعتبر الوجبات السريعة هى العدو الأول للرشاقة، لاحتوائها على قدر كبير جداً من الدهون والزيوت المهدرجة التى تؤدى إلى زيادة الوزن بشكل كبير وتراكم الدهون حول منطقتى البطن والأرداف...... |
رد: معلومات مهمه الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع |
رد: معلومات مهمه
|
رد: معلومات مهمه الف شكر على هالمعلومات القيمه يعطيك العافيه واصلي ابداعاتك |
رد: معلومات مهمه الله يسعدكم |
| الساعة الآن 04:23 PM |
جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010