|
دراسة القهوة الخضراء تخفض وزنك واشنطن : توصل فريق من الباحثين إلى أن حبوب القهوة الخضراء أو التي لم يتم تحميصها تعمل على إفراز مواد تساعد على خفض الوزن في فترة قصيرة.وأوضح الباحثون بجامعة "بنسلفانيا" الأمريكية في معرض أبحاثهم التي أجروها على مجموعة من البدناء استهلكوا أقل من أونص من حبوب القهوة الخضراء يومياً، حيث لوحظ أنهم فقدوا نحو 10% من إجمالي وزنهم. يأتي ذلك الوقت الذي يرى فيه الباحثون أن تناول أقراص من مستخلصات حبوب القهوة غير المحمصة يومياً مع اتباع نظام غذائي منخفض السعرات الحرارية والدهون والموظبة على ممارسة الرياضة بانتظام يعد الحل الأمن والفعال وغير المكلف لفقدان الوزن الزائد. وكانت الأبحاث قد أجريت على 16 شخصاً من البدناء ومفرطي البدانة تراوحت أعمارهم ما بين الثانية والعشرين والسادسة والعشرين عاماً ممن تناولوا كبسولات من مستخلصات حبوب القهوة الخضراء في الوقت الذي تناول البعض الآخر منهم عقاراً زائفاً، وذلك لنحو 22 أسبوعاً. وأشارت المتابعة إلى أن الأشخاص الذين انتظموا في تناول مستخلصات حبوب القهوة الخضراء نجحوا في فقدان 17 رطلاً من أوزانهم بالمقارنة بالأشخاص الذين يتناولون عقاراً زائفاً. م / ن |
مشكوووووور ة والله يعطيك الف عافيه |
معلومآت روووعةة عوآآآآفي حبيبتي |
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الزهرة البيضاء http://www.hamsalshok.com/vb/saudi4h...s/viewpost.gif مشكوووووور ة والله يعطيك الف عافيه يعاااافي ئلبك ,, ياغاليه ... اشكرك ع المرور |
اقتباس: المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مــلآمـح خ ــجل http://www.hamsalshok.com/vb/saudi4h...s/viewpost.gif معلومآت روووعةة عوآآآآفي حبيبتي الاروع مرورك .. ياعسسسل تسلميلي .. |
سلمت يدآكـ على هذآ الإبدآع لاعدمنـآ هذا التميز يعطيكـ ربي العآفيهـ بـ إنتظارجديدك بكل شوق |
طرح رائع يعطيك العافية دام لنا عطائك المستمر |
| الساعة الآن 08:23 PM |
جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010