|
فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري http://dam.alarabiya.net/images/0404.../338/1?x=0&y=0 توصلت الأبحاث الطبية إلى أن السيدات اللاتي يتناولن نحو 29 غراماً من الجوز (عين الجمل) أسبوعيا ينجحن في خفض نحو24% من فرص إصابتهن بمرض السكري النوع الثاني في الوقت الذي عرف فيه أن المسكرات بصفة عامة تعمل على تخفيض الالتهابات والوقاية ضد الإصابة بالسرطان وأمراض القلب، بالإضافة إلى التهاب المفاصل. وشدد الباحثون البريطانيون في معرض أبحاثهم التي أجروها في هذا الصدد على أن الحرص على تناول المكسرات خاصة عين الجمل يعمل على التقليل بمعدل الربع مخاطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من140 ألف سيدة أميركية انتظمن في تناول حفنات من المكسرات التي لوحظ فاعليتها في تخفيض مخاطر الإصابة بمرض السكري النوع الثاني الذي بات يتحول إلى وباء بسبب انتشار معدلات البدانة وأمراض سوء التمثيل الغذائي بسبب نمط الحياة الحديثة غير الصحي وعدم مزاولة الرياضة بين الكثيرين حول العالم. وتعد هذه الدراسة الأولى من نوعها التي تكشف النقاب عن العلاقة المباشرة بين الحرص على استهلاك المكسرات بصفة عامة والسكري بصفة خاصة، في إبعاد شبح الإصابة بمرض السكري النوع الثاني.كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من 137.893 ألف ممرضة بريطانية تراوحت أعمارهن بين الثالثة والثلاثين والسابعة والسبعين عاماً، حيث تم تتبعهن لنحو خمس سنوات. وأشارت المتابعة إلى أن الممرضات اللاتي التزمن بتناول عين الجمل لما بين مرة إلى 3 مرات في الشهر نجحن في خفض بنسبة 4% فرص الإصابة بمرض السكري، بالمقارنة بنحو13% بين اللاتي استهلكنه مرة واحدة أسبوعياً 24% بين اللاتي استهلكنه مرتين أسبوعياً. ويعد "عين الجمل" من أهم المكسرات الغنية بالأحماض الدهنية الصحية، التي تعمل على خفض الالتهابات في الجسم والوقاية من فرص الإصابة بالسرطان وأمراض القلب. ومن ناحية أخرى تتوقع "جمعية مرض السكري الخيرية" في بريطانيا أن تتضاعف أعداد مرضى السكري في بريطانيا من 2.5 مليون مريض حاليا إلى أكثر من أربعة ملايين بحلول عام 2025 ثم إلى خمسة ملايين مع مطلع عام 2050 |
رد: فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري كل الشكـــر لك على هاالطرح الأكثــر من رااائــــع ..~ يعطيييك العااافيه لا عدمنا هالتميييز والابدااع ,,~ بأنتظااار جديدك الجذاب ..~ |
رد: فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري كل الشكر لك على هالطرح الأكثر من رائـع يعطيك العافيه لا عدمنا هالتميز والابداع بأنتظار جديدك الجذاب |
رد: فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري موضوع رائع الله يعطيكي العافيه على تميزك |
رد: فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري اقتباس:
الف شكرا لك ع مرورك العطر اجمل باقه ورد لجمال تواجدك ودي ووردي http://files.fatakat.com/2010/6/1276979948.gif |
رد: فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري اقتباس:
اجمل باقه ورد لجمال تواجدك ودي ووردي http://files.fatakat.com/2010/6/1276979948.gif |
رد: فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري اقتباس:
اجمل باقه ورد لجمال تواجدك ودي ووردي http://files.fatakat.com/2010/6/1276979948.gif |
رد: فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري الله يٍــ عَ ــطَّيِكَ اْلـــَ عَ ـــآفَيِهَ طَرَحَّ رَآئْعً كًرَوُعَتَّكً أَسَّــ عَ ــدَّنْيِ اْلَتَوُآجَّدَ بَيِنْ طَيِآتَ مٌتَّصَفَــ حَّ ــكَ تَــ حَّ ــيِآتَْيِ لــِ سَمَوُكَ اْلــ كًرَيِمَ http://sl.glitter-graphics.net/pub/2...dk4xasq9sg.gif |
رد: فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري ..} توشحت صفحآتي بجمال مرورك العاطر فالحضورك رائحة المطر لكي من جمال الحروف أرقها وأكثرها عطراً دمتي بكل ود وسعآده.. ودي وشذئ الورد .. ... http://www.iraq-live.com/vb/newimage...209813_184.gif |
رد: فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري أجمل بآقآتِ الشّكر, لِـ رقيّ طرحكْ.,وتحيّة معطّـرةً بِ الورد أهديهـآ إليْـك.,فأعجز عن تقديم شكْري لِـ شخصـك.,~ومآكآن منّي إلآ أن أرسلهآ عبر بآقآتِ الجوريْ أنثرهـآ بينيديك,ومن هنـآ أقدم لكْـ خآلص شكْري وتـــقـــــــديــــــريْ لِـ سموك.,~ |
| الساعة الآن 07:27 AM |
جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010