|
الماء البارد يزيد وجهك بريقا ونضاره يؤكد خبراء صحة الجلد بأن غطس الوجه في ماء بارد يوميا يؤدي إلى اكتساب الوجه البريق والنضارة الطبيعية، لأنه يعمل على زيادة ورود الدم إلى منطقة الوجه، بعد تعرض الأوعية الدموية المغذية للوجه للماء البارد مما يحفز الجهاز العصبي للعمل على إرسال إشارات عصبية للأوعية الدموية بالاتساع من خلال ميكانيكية فسيولوجية تسمى منعكس الاتساع.. فيما يلي خطوات استخدام مغطس الماء البارد لزيادة الدورة الدموية في الوجه : - ضعي حوالي 10 مكعبات ثلج في وعاء ودعيها تذوب فيه. - ضعي غطاء من الكريم أو زيتا نباتيا على الوجه لتجنب ملامسة الماء البارد مباشرة مع جلد الوجه. - اغطسي رأسك في الوعاء (الماء البارد) مع كتم النفس وذلك لمدة 20 ثانية. - بعد تكرار الغطس لحوالي 2-3 مرات استخدمي منشفة ناعمة لإزالة غطاء الوجه (الكريم أو الزيت). - ضعي مرطبا على شكل كريم خفيف على الوجه إذا كانت بشرتك دهنية. - أضيفي قليلا من النعناع للماء البارد قبل غطس الوجه . |
رد: الماء البارد يزيد وجهك بريقا ونضاره طـــرح رائع دام التألق ودام عطاء نبضك كل الشكر لهذا الإبداع والتميز لروحك الجوري |
رد: الماء البارد يزيد وجهك بريقا ونضاره نورتي يالقميله احترامي |
رد: الماء البارد يزيد وجهك بريقا ونضاره تسلم الايادي ع الجلب الرائع ربي يعطيك الف عافيه لاحرمنا جديدك وجهودك بأنتظار القادم بكل شوق |
رد: الماء البارد يزيد وجهك بريقا ونضاره نورتي غاليتي احترامي |
| الساعة الآن 02:29 AM |
جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010