شبكة همس الشوق - سموثي الفراولة بالمانجو

شبكة همس الشوق (https://www.hamsalshok.com/vb/index.php)

- همس مطبخ حواء (https://www.hamsalshok.com/vb/f32)

- - سموثي الفراولة بالمانجو (https://www.hamsalshok.com/vb/t95730.html)

سموثي الفراولة بالمانجو

https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

المقادير
- الفراولة : كوب (مقطعة شرائح)
- مانغو : كوب (مقشر ومفروم مكعبات)
- لبن زبادي : ثلاث أرباع الكوب
- مكعبات الثلج : 6 مكعبات
- العسل : ملعقة كبيرة

طريقة التحضير
ضعي الفراولة والمانجو واللبن في الخلاط الكهربائي، واضربي المزيج لمدة 30 ثانية.
أضيفي العسل والثلج واضربي المزيج مرة أخرى لمدة 30 ثانية حتى يصبح الخليط ناعماً.
ضعي المزيج في أكواب وقدميه فوراً.

رد: سموثي الفراولة بالمانجو

http://images.shahidlive.com//20-03-...-468949241.jpg

بارك الله فيك على هذا الطرح

وفي انتظار جديدك الأروع والمميز

الله يعطيكـِ العافيه يارب

خالص مودتي لكي

وتقبلي ودي واحترامي

https://up.hamsalshok.com/do.php?img=34511

رد: سموثي الفراولة بالمانجو

حنين الاشواق
ممُتنَة لتوآجِدكُمَ
حُضَوْركّم كَـ يَآسمُينَ أرُشَفهَ
فُوْقَ وْجَناتُكّمَ , إمُتنَانِي لُقدَوْمكّمَ السُخيَ
~