فوائد الجوافة للحامل - شبكة همس الشوق
التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل
اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 

 

         :: لماذا تهدد روسيا بحظر تطبيق واتساب؟ ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: ألمانيا ـ نسبة تلاميذ المدارس بخلفيات مهاجرة تثير زوبعة سياسية ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: ترامب يقاضي مردوخ و "وول ستريت جورنال" ويطالب بتعويض "خيالي" ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: تنافس صيني أمريكي.. وبروكسل بين مطرقة واشنطن وسندان بكين ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: برعاية أمريكية.. اتفاق مبادئ بين الكونغو و"إم23" في الدوحة ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: العشائر تتقدم في مدينة السويداء في ظل تعثر التهدئة ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: السفير الأمريكي يدعو إلى محاسبة مهاجمي كنيسة في الضفة الغربية ( الكاتب : سجات التهاويل )       :: سمير العباسي مبروك الألفية الثانية عشرة ( الكاتب : سمير العباسي )       :: هاك السماح لمجموعة معينة بتصفح المنتدى عند اغلاقه ( الكاتب : سمير العباسي )       :: هاك تحويل الصورة السابقة الصورة التالية في الألبوم إلى تقنية Ajax بادئ الموضوع ( الكاتب : سمير العباسي )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
Elegant Rose - Double Heart
 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


همس للاسره والطفل سلوكيات الحياه الزوجيه وطريقة التعامل بين الزوجين وتربية الطفل وكل ما يخص الطفل

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات سجات التهاويل
اللقب
المشاركات 40848
النقاط 1541
بيانات همس الشوق
اللقب
المشاركات 7855
النقاط 16814

إنشاء موضوع جديد   

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم احمرار البشرة عند الرضع وطرق علاجها كيف يتطوّر نموّ طفلكِ في الشهر الثالث بعد الولادة
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 17 - 9 - 2023, 06:39 AM
همسه الشوق غير متواجد حالياً
 عضويتي » 6
 جيت فيذا » 12 - 11 - 2010
 آخر حضور » 7 - 10 - 2023 (05:53 AM)
 فترةالاقامة » 5364يوم
 المستوى » $124 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 18.00
مواضيعي » 19227
الردود » 77316
عددمشاركاتي » 96,543
نقاطي التقييم » 19544
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1102
الاعجابات المرسلة » 1250
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » همسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond reputeهمسه الشوق has a reputation beyond repute
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل star-box
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله twix
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهLexus
 
فوائد الجوافة للحامل

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



فوائد الجوافة للحامل
تخفيف الغثيان الصباحي
تلعب الجوافة دورًا كبيرًا في تخفيف الغثيان الصباحي أثناء الحمل، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية
من الألياف والماء، لذلك ينصح أطباء النساء والتوليد بتناولها على وجبة الإفطار.
تحسين نمو الجنين
تحتوي الجوافة على عناصر غذائية، تساعد على تحسين نمو الجنين، مثل فيتامين b9 وحمض الفوليك والكالسيوم.
الوقاية من سكري الحمل
توفر الجوافة حماية للحامل ضد الإصابة بالسكري، لأن أليافها الغذائية تساعد على تنظيم
مستويات السكر في الدم وتحسين عمل الإنسولين في الجسم.
تقوية المناعة
تصبح مناعة الحامل أكثر قوة عند تناول الجوافة بانتظام، لاحتوائها على عناصر غذائية تعزز قدرة الجسم على مكافحة
الفيروسات والبكتيريا والفطريات، مثل فيتامين سي وفيتامين أ وفيتامين هـ ومادة البوليفينول والكاروتينات.
استرخاء العضلات والأعصاب
تتميز الجوافة باحتوائها على مستويات مرتفعة من الماغنسيوم، وهو من المعادن التي تحتاجها
الحامل، للحفاظ على استرخاء العضلات والأعصاب.
مضادة للأنيميا
يمكن للحامل الاعتماد على الجوافة للوقاية من الأنيميا، لأن فيتامين سي المتوفر بها يحسن امتصاص
معدن الحديد، الذي يساعد على إنتاج هيموجلوبين الدم، المسئول عن إرسال الأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.
تعزيز صحة القلب
للجوافة تأثير إيجابي على صحة القلب، لاحتوائها على معدن البوتاسيوم، الذي يحمي
الحامل من ارتفاع ضغط الدم، أحد أسباب الإجهاض والولادة المبكرة.
ومن الأسباب التي تجعل الجوافة من الفواكه المفيدة لصحة القلب أثناء الحمل، هو قدرتها
الكبيرة على خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية في الدم.
أضرار الجوافة على الحامل
- يجب على الحامل أن تتناول الجوافة باعتدال، لأن الإفراط فيها قد يعرضها للإصابة بالإسهال.
- إذا تناولت الحامل الجوافة دون غسلها بالماء الجاري جيدًا، قد تنتقل الأتربة والأوساخ والمواد الكيميائية
المتراكمة على سطحها للجهاز الهضمي، وتصيبها بالعدوى.
الجوافة الناضجة والخضراء.. أيهما أفضل للحامل؟
ينصح بتناول الجوافة الناضجة أثناء الحمل، للسبيين التاليين:
- تحتوي الجوافة الناضجة على فيتامين سي أعلى من الجوافة الخضراء.
- الجوافة الناضجة سهلة المضغ، أما الجوافة الخضراء قد تسبب مشاكل في الأسنان، نظرًا لصلابتها.

الموضوع الأصلي : فوائد الجوافة للحامل || الكاتب : همسه الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق


 





رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

إنشاء موضوع جديد   

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
للحامل, الجوافة, فوائد

جديد منتدى همس للاسره والطفل

فوائد الجوافة للحامل


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع


تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: فوائد الجوافة للحامل لموضوع: فوائد الجوافة للحامل
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي فوائد الخضار الورقية للحامل همسه الشوق همس للاسره والطفل 3 17 - 12 - 2023 12:31 PM
فوائد التمر للحامل والجنين همسه الشوق همس للاسره والطفل 6 12 - 9 - 2023 01:32 AM
فوائد التمر للحامل في الشهر التاسع كم حبة تمر باليوم حنين الأشواق همس للاسره والطفل 2 12 - 6 - 2022 09:54 AM
فوائد حبوب الكالسيوم للحامل همسه الشوق همس للاسره والطفل 2 4 - 10 - 2021 04:24 AM
فوائد مذهلة ل وراق الجوافة تعرف عليها همسة الشوق همس للطب والصحه 8 30 - 11 - 2016 07:35 AM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 07:36 AM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

SEO by vBSEO