دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك ' للتواصل معنا عندما يكون احد طاقم الادارة متواجد سيتم الرد عليك اضغط هنا' اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

دعوة للإنضمام لأسرتنا

عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك
' للتواصل معنا عندما يكون احد طاقم الادارة متواجد سيتم الرد عليك اضغط هنا'

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني
تاريخ الميلاد:
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد BryceManci شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد AlisiaSalo شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد CliffBrigh شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد IrmaEklund شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد AdelaidaHe شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد TravisFull شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد LavillBow شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد DemiHansfo شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد StefanYoun شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد SheilaRel شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد JillMcCutc شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد ErwinHendr شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد JasmineSuk شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد AdeleFranc شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد MabelArnde شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد CarleyZgp شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد ChauClowes شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد RoccoStidh شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد AnnieOuell شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

همس الشوق من شبكة همس الشوق : إدارة المنتدى ترحب بالعضو الجديد IsabellaXi شرفتنا بإنضمامك لنا ونتظر ان تسعدنا بمشاركاتك التي راح تكون محل تقديرنا واهتمامنا فأهلا وسهلا بك بين اخوانك

إضافة إهداء

طلبات الإشراف
	إذا كنت قادراً على الإشراف في شبكة همس الشوق شريطة ان تكون مشاركاتك من فوق [ 5000 مواضيع وردود ]

{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~

فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ

غير مسجل : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل . وبكم نتطور )

همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

		شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس مطبخ حواء
سلطة التونة كيتو

همس مطبخ حواء كل ما يخص المطبخ كل مالذ وطاب

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-

أفضل مشارك :

أفضل كاتب :

بيانات همس الشوق

اللقب
المشاركات	7696
النقاط	16814

بيانات همس الشوق

اللقب
المشاركات	7696
النقاط	16814

« الغريبة بالفستق الحلبي بطريقة ناجحة ونتيجة مضمونة | سلطة جبن القريش والحمص للرجيم »

سلطة التونة كيتو

المقادير - التونا : علبة (مصفّاة) - البيض : 3 حبات (مسلوق ومقطع شرائح) - طماطم : 2 حبة (مقطعة مكعبات) - البصل : 2 حبة (مقطع مكعبات صغيرة) -

العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى

انشاء موضوع جديد

ردود اليوم

الغريبة بالفستق الحلبي بطريقة ناجحة ونتيجة مضمونة

سلطة جبن القريش والحمص للرجيم

LinkBack

14 - 5 - 2025, 06:16 AM

SMS ~ [ + ]

♡♪ لا احتاج تقيماً من احد فليس مكتوب
على ظهري كيف ترى شخصيتي ♡♪

مشاهدة أوسمتي

عضويتي » 5

جيت فيذا » 9 - 11 - 2010

آخر حضور » 16 - 5 - 2025 (05:16 AM)

فترةالاقامة » 5309يوم

المستوى » $137 [ â™¥ Bأ©-Yأھu â™¥

]

النشاط اليومي » 26.39

مواضيعي » 4518

الردود » 135612

عددمشاركاتي » 140,130

نقاطي التقييم » 5612

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 225

الاعجابات المرسلة » 202

الاقامه » ♡♪في قلب همس ♡♪

حاليآ في » السعوديه

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia

جنسي »

العمر » سنة

الحالة الاجتماعية » اعزب

التقييم » همسة الشوق has a reputation beyond repute

مشروبى المفضل » مشروبى المفضل 7up

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله twix

قناتك المفضلة » قناتك المفضلةNGA

ناديك المفضل » ناديك المفضلahli

سبارتي المفضله » سبارتي المفضلهBentley

سلطة التونة كيتو

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...

فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

اسم العضوية حفظ معلومات الدخول

كلمة المرور

الموضوع الأصلي : سلطة التونة كيتو || الكاتب : همسة الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

14 - 5 - 2025, 09:00 AM

عضويتي » 413

جيت فيذا » 17 - 11 - 2020

آخر حضور » 14 - 5 - 2025 (11:10 AM)

فترةالاقامة » 1648يوم

مواضيعي » 2

الردود » 2605

عدد المشاركات » 2,607

نقاط التقييم » 2200

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 14

الاعجابات المرسلة » 71

المستوى » $40 [ â™¥ Bأ©-Yأھu â™¥

]

حاليآ في » السعودية

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia

جنسي »

العمر » 30 سنة

الحالة الاجتماعية » مرتبطه

مشروبى المفضل » مشروبى المفضل water

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله baunty

قناتك المفضلة » قناتك المفضلةNGA

ناديك المفضل » ناديك المفضلahli

سيارتي المفضله » سيارتي المفضلهBentley

sms ~

أنا الله خلقني سوات السّيف ذو حدين صديقٍ للصدوق و علةٍ للي يعاديني

MMS ~

الاوسمه الحاصل عليها

مجموع الأوسمة: 4...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 4

شموخ أمرأة غير متواجد حالياً

رد: سلطة التونة كيتو

ابدعتي غاليتي بجمال اطروحاتك
دمت بخير

لا يمكنكم مشاهده باقي المشاركة لأنك زائر ...

فإذا كنت مشترك مسبقا معنا فقم بتسجيل دخول بعضويتك للمتابعة وإذا لم تكن فيمكنك تسجيل عضوية جديدة مجانا ً ( من هنا )

14 - 5 - 2025, 09:24 AM

عضويتي » 185

جيت فيذا » 18 - 7 - 2020

آخر حضور » يوم أمس (11:11 PM)

فترةالاقامة » 1770يوم

مواضيعي » 7994

الردود » 76028

عدد المشاركات » 84,022

نقاط التقييم » 28391

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 803

الاعجابات المرسلة » 407

المستوى » $120 [ â™¥ Bأ©-Yأھu â™¥

]

حاليآ في » قلوب لاتعرف القسوة

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia

جنسي »

العمر » سنة

الحالة الاجتماعية » اعزب

مشروبى المفضل »

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله snickers

قناتك المفضلة » قناتك المفضلةmbc

ناديك المفضل » ناديك المفضلahli

سيارتي المفضله » سيارتي المفضلهLexus

sms ~

لاصرت جنبي أعرف ترى ماعلي ضيق
الضيق والله لاالتفت وفقدتك !

MMS ~

الاوسمه الحاصل عليها

وسام مسابقة رمضان 1441 هـ
/ قيمة النقطة: 100

مجموع الأوسمة: 18...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 18

حنين الأشواق غير متواجد حالياً

رد: سلطة التونة كيتو

اهنيك ع الذوق
إبداع في الطرح وروعة في الإنتقاء
وجهداً تشكرون عليه
دمتم بروعة طرحكم

16 - 5 - 2025, 03:52 AM

عضويتي » 5609

جيت فيذا » 1 - 8 - 2019

آخر حضور » اليوم (02:06 AM)

فترةالاقامة » 2121يوم

مواضيعي » 266

الردود » 75308

عدد المشاركات » 75,574

نقاط التقييم » 10100

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 785

الاعجابات المرسلة » 778

المستوى » $117 [ â™¥ Bأ©-Yأھu â™¥

]

حاليآ في » شبكة همس الشوق

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia

جنسي »

العمر » 25 سنة

الحالة الاجتماعية » مرتبطه

مشروبى المفضل » مشروبى المفضل bison

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله baunty

قناتك المفضلة » قناتك المفضلةline-sport

ناديك المفضل » ناديك المفضلhilal

سيارتي المفضله »

MMS ~

الاوسمه الحاصل عليها

مجموع الأوسمة: 13...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 13

تووفه الحربي غير متواجد حالياً

رد: سلطة التونة كيتو

الله يعطيك العافية

16 - 5 - 2025, 05:01 AM

عضويتي » 5

جيت فيذا » 9 - 11 - 2010

آخر حضور » 16 - 5 - 2025 (05:16 AM)

فترةالاقامة » 5309يوم

مواضيعي » 4518

الردود » 135612

عدد المشاركات » 140,130

نقاط التقييم » 5612

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 225

الاعجابات المرسلة » 202

المستوى » $137 [ â™¥ Bأ©-Yأھu â™¥

]

حاليآ في » السعوديه

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia

جنسي »

العمر » سنة

الحالة الاجتماعية » اعزب

مشروبى المفضل » مشروبى المفضل 7up

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله twix

قناتك المفضلة » قناتك المفضلةNGA

ناديك المفضل » ناديك المفضلahli

سيارتي المفضله » سيارتي المفضلهBentley

sms ~

♡♪ لا احتاج تقيماً من احد فليس مكتوب
على ظهري كيف ترى شخصيتي ♡♪

MMS ~

الاوسمه الحاصل عليها

مجموع الأوسمة: 12...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 12

همسة الشوق غير متواجد حالياً

رد: سلطة التونة كيتو

16 - 5 - 2025, 05:01 AM

عضويتي » 5

جيت فيذا » 9 - 11 - 2010

آخر حضور » 16 - 5 - 2025 (05:16 AM)

فترةالاقامة » 5309يوم

مواضيعي » 4518

الردود » 135612

عدد المشاركات » 140,130

نقاط التقييم » 5612

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 225

الاعجابات المرسلة » 202

]

حاليآ في » السعوديه

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia

جنسي »

العمر » سنة

الحالة الاجتماعية » اعزب

مشروبى المفضل » مشروبى المفضل 7up

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله twix

قناتك المفضلة » قناتك المفضلةNGA

ناديك المفضل » ناديك المفضلahli

سيارتي المفضله » سيارتي المفضلهBentley

sms ~

♡♪ لا احتاج تقيماً من احد فليس مكتوب
على ظهري كيف ترى شخصيتي ♡♪

MMS ~

الاوسمه الحاصل عليها

مجموع الأوسمة: 12...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 12

همسة الشوق غير متواجد حالياً

رد: سلطة التونة كيتو

16 - 5 - 2025, 05:01 AM

عضويتي » 5

جيت فيذا » 9 - 11 - 2010

آخر حضور » 16 - 5 - 2025 (05:16 AM)

فترةالاقامة » 5309يوم

مواضيعي » 4518

الردود » 135612

عدد المشاركات » 140,130

نقاط التقييم » 5612

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 225

الاعجابات المرسلة » 202

]

حاليآ في » السعوديه

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia

جنسي »

العمر » سنة

الحالة الاجتماعية » اعزب

مشروبى المفضل » مشروبى المفضل 7up

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله twix

قناتك المفضلة » قناتك المفضلةNGA

ناديك المفضل » ناديك المفضلahli

سيارتي المفضله » سيارتي المفضلهBentley

sms ~

♡♪ لا احتاج تقيماً من احد فليس مكتوب
على ظهري كيف ترى شخصيتي ♡♪

MMS ~

الاوسمه الحاصل عليها

مجموع الأوسمة: 12...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 12

همسة الشوق غير متواجد حالياً

رد: سلطة التونة كيتو

المواضيع المتشابهه لموضوع: سلطة التونة كيتو لموضوع: سلطة التونة كيتو
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
سلطة كيتو ستيك	همسة الشوق	همس مطبخ حواء	4	16 - 5 - 2025 04:59 AM
يس كريم كيتو	همسه الشوق	همس مطبخ حواء	1	16 - 7 - 2023 02:35 PM
نظام رجيم كيتو دايت بالتفصيل	همسه الشوق	همس للتمارين الرياضية	4	17 - 1 - 2022 02:16 AM
بيتزا كيتو دايت	همسه الشوق	همس مطبخ حواء	4	29 - 11 - 2021 04:49 AM
ساندويتشات التونة بالفاصولياء	سجات التهاويل	همس مطبخ حواء	2	19 - 1 - 2016 02:25 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع