دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

العودة   شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس مطبخ حواء
تحديث الصفحة سلطة المعكرونة بالتونة
نسيت كلمة المرور اضغط هنا التسجيل
التسجيل التعليمـــات قائمة الأعضاء التقويم البحث مشاركات اليوم اجعل كافة الأقسام مقروءة

همس مطبخ حواء كل ما يخص المطبخ كل مالذ وطاب

إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 12 - 8 - 2012, 11:55 AM
أميرة القلوب غير متواجد حالياً
Syria     Female
 عضويتي » 2186
 جيت فيذا » 26 - 7 - 2012
 آخر حضور » 21 - 5 - 2013 (03:28 PM)
 فترةالاقامة » 4695يوم
 المستوى » $21 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 0.12
مواضيعي » 82
الردود » 459
عددمشاركاتي » 541
نقاطي التقييم » 83
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » أميرة القلوب will become famous soon enough
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضله
 
افتراضي سلطة المعكرونة بالتونة
Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 




مساء الورود




سلطة المكرونة


تقدم الشيف هالة اسعد طريقة عمل سلطة المكرونة الشهية واللذية التى يمكنك تناولها لانقاص الوزن أو كوجبة غذائية يومية وسهلة التحضير
المقادير سلطة المكرونة
زبادي , حبة
ملح , حسب الرغبة
فلفل أسود , حسب الرغبة
فجل شرائح ,2 حبة
بصل أخضر مفروم,0.25 كوب
تونة , علبة
هليون ,0.25 كيلو
مكرونة مسلوقة,0.50 كيلو
جبنة بارميزان ,0.25 كوب
بقدونس ,3 ملاعق كبيرة
مستردة حبوب,6 حبات
طريقة التحضير
- نقوم بتشويح حبوب المستردة في قليلٍ من زيت الزيتون ثم نضيف الهليون المسلوق ثم المكرونة المسلوقة وتشوح وارفعيها عن النار.
- نضيف الزبادي والجبنة البارميزان والفجل والبقدونس وشرائح التونة ونقلب كلها جيداً وتتبل، ثم تقدم.

مما راق لي ...
" اميرة ...

الموضوع الأصلي : سلطة المعكرونة بالتونة || الكاتب : أميرة القلوب || المصدر : شبكة همس الشوق

 




توقيع : أميرة القلوب

/ .. الهي ،
حقق حلماً بات يكبر بداخلي يوماً بعد يوم:)

رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 13 - 8 - 2012, 04:30 AM   #2


الصورة الرمزية اعشقك بسكات

 عضويتي » 2189
 جيت فيذا » 27 - 7 - 2012
 آخر حضور » 22 - 11 - 2014 (01:15 AM)
 فترةالاقامة » 4694يوم
مواضيعي » 134
الردود » 3717
عدد المشاركات » 3,851
نقاط التقييم » 188
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $47 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في » الطايف
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
*مآ هو آلوحيد آلي بـ هآلڪون عآيش لڪنه آغنآني عن آلڪون ڪله =$


*مآ هو آلوحيد آلي بـ هآلڪون عآيش لڪنه آغنآني عن آلڪون ڪله =$


*ليت بعض آلآشيآء في عمري تبآع ,, ڪآن بعت آلحزن و آلحظ آلتعيس
MMS ~
MMS ~

اعشقك بسكات غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة المعكرونة بالتونة ...


" يعطيك العافيه
ماننحرم من جديدك


توقيع : اعشقك بسكات




رد مع اقتباس
قديم 13 - 8 - 2012, 05:01 AM   #3


الصورة الرمزية عيون الظلام

 عضويتي » 722
 جيت فيذا » 12 - 8 - 2011
 آخر حضور » 17 - 12 - 2014 (04:42 AM)
 فترةالاقامة » 5044يوم
مواضيعي » 33
الردود » 1214
عدد المشاركات » 1,247
نقاط التقييم » 327
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $30 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في » KSA
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
فلسطين
رتبت
حروفها
فوجدت
وطني
MMS ~
MMS ~

عيون الظلام غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة المعكرونة بالتونة ...


يعطييك العافية ع الطرح الرائع
بانتظار جديدك

تقبلي مروري


توقيع : عيون الظلام




رد مع اقتباس
قديم 13 - 8 - 2012, 11:07 AM   #4


الصورة الرمزية أميرة القلوب

 عضويتي » 2186
 جيت فيذا » 26 - 7 - 2012
 آخر حضور » 21 - 5 - 2013 (03:28 PM)
 فترةالاقامة » 4695يوم
مواضيعي » 82
الردود » 459
عدد المشاركات » 541
نقاط التقييم » 83
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $21 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

MMS ~
MMS ~

أميرة القلوب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة المعكرونة بالتونة ...


ملكة زمانها
مساء الورد
مرور عَطِر سعدتُ به
لسموكِ باقات الجوري
" أميرة ....


توقيع : أميرة القلوب

/ .. الهي ،
حقق حلماً بات يكبر بداخلي يوماً بعد يوم:)

رد مع اقتباس
قديم 13 - 8 - 2012, 11:08 AM   #5


الصورة الرمزية أميرة القلوب

 عضويتي » 2186
 جيت فيذا » 26 - 7 - 2012
 آخر حضور » 21 - 5 - 2013 (03:28 PM)
 فترةالاقامة » 4695يوم
مواضيعي » 82
الردود » 459
عدد المشاركات » 541
نقاط التقييم » 83
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $21 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

MMS ~
MMS ~

أميرة القلوب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة المعكرونة بالتونة ...


عيون الظلام
مساء الورد
مرور عَطِر سعدتُ به
لسموكَ باقات الجوري
" أميرة ....


توقيع : أميرة القلوب

/ .. الهي ،
حقق حلماً بات يكبر بداخلي يوماً بعد يوم:)

رد مع اقتباس
قديم 13 - 8 - 2012, 11:08 AM   #6


الصورة الرمزية أميرة القلوب

 عضويتي » 2186
 جيت فيذا » 26 - 7 - 2012
 آخر حضور » 21 - 5 - 2013 (03:28 PM)
 فترةالاقامة » 4695يوم
مواضيعي » 82
الردود » 459
عدد المشاركات » 541
نقاط التقييم » 83
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $21 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

MMS ~
MMS ~

أميرة القلوب غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة المعكرونة بالتونة ...


لحن العشق
مساء الورد
مرور عَطِر سعدتُ به
لسموكِ باقات الجوري
" أميرة ....


توقيع : أميرة القلوب

/ .. الهي ،
حقق حلماً بات يكبر بداخلي يوماً بعد يوم:)

رد مع اقتباس
قديم 10 - 9 - 2012, 02:54 AM   #7


الصورة الرمزية فراشة الكون

 عضويتي » 2017
 جيت فيذا » 16 - 6 - 2012
 آخر حضور » 6 - 12 - 2012 (08:22 PM)
 فترةالاقامة » 4734يوم
مواضيعي » 15
الردود » 602
عدد المشاركات » 617
نقاط التقييم » 50
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $22 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

فراشة الكون غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة المعكرونة بالتونة ...


شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيد ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا المنتدى ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر


توقيع : فراشة الكون


رد مع اقتباس
قديم 19 - 9 - 2012, 02:50 AM   #8


الصورة الرمزية شذا الورد

 عضويتي » 2393
 جيت فيذا » 14 - 9 - 2012
 آخر حضور » 25 - 10 - 2012 (10:46 PM)
 فترةالاقامة » 4645يوم
مواضيعي » 15
الردود » 357
عدد المشاركات » 372
نقاط التقييم » 50
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $17 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

شذا الورد غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة المعكرونة بالتونة ...


يعطيك العاااااااااااافيه ماننحرم من جديدك


توقيع : شذا الورد





كُل إنسآإن سيكُون يوماً ..


مُجرد .. ( ذكرى ـآإ )


أمنيتي الوحيده ، أن أكون ذكرى ـآإ جميله


[ في قلوبكم ]



رد مع اقتباس
قديم 19 - 1 - 2013, 02:30 PM   #9


الصورة الرمزية جوهرة مكنونة

 عضويتي » 1613
 جيت فيذا » 15 - 3 - 2012
 آخر حضور » 7 - 2 - 2016 (10:18 PM)
 فترةالاقامة » 4828يوم
مواضيعي » 249
الردود » 4923
عدد المشاركات » 5,172
نقاط التقييم » 73
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $52 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

MMS ~
MMS ~

جوهرة مكنونة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة المعكرونة بالتونة ...


تسلم الأيادي
شكراً بحجم العطرْ
بحجم الطهرْ
الذي يسكنكم
دمتم بنقاءْ لا ينتهي
،،



رد مع اقتباس
قديم 9 - 2 - 2013, 12:30 PM   #10


الصورة الرمزية إنسااانة عنيدة

 عضويتي » 2851
 جيت فيذا » 31 - 1 - 2013
 آخر حضور » 9 - 3 - 2015 (11:43 AM)
 فترةالاقامة » 4506يوم
مواضيعي » 573
الردود » 9064
عدد المشاركات » 9,637
نقاط التقييم » 126
 ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $64 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

sms ~
أحيو بداخلكم حسّ الكبرياء
لا تنتظروا من لا يعود !
ولا تمسكوا هواتفكم بعين مترقبّه !
اقتلوا الاشتياق ..
وابكوه في مقبرة النسيان !
لم يخطئو هم ب انشغالهم عنّا
بل نحن من أخطئنا
MMS ~
MMS ~

إنسااانة عنيدة غير متواجد حالياً

افتراضي رد: سلطة المعكرونة بالتونة ...


_______________
تسلم ايدج ي لغلا
يعطيج العآفيهـ شكلهآ روعــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــهـ

ودي ~



رد مع اقتباس
إضافة رد
صفحة 1 من 2 1 2

مواقع النشر (المفضلة)

تعديل الكلمات الدلالية
الكلمات الدلالية (Tags)
المعكرونة, بالتونة, سلطة

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

أدوات الموضوع إبحث في الموضوع
إبحث في الموضوع:

البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
العرض العادي العرض العادي
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك
BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سلطة الكينوا بالتونة للرجيم همسه الشوق همس مطبخ حواء 3 30 - 10 - 2023 07:57 PM
سلطة المعكرونة بالزبادي همسه الشوق همس مطبخ حواء 9 4 - 11 - 2020 04:00 PM
تحضير المعكرونة بالروبيان جروح الم همس مطبخ حواء 5 29 - 10 - 2015 02:59 AM
همبرجر بالتونة نظرة عين همس مطبخ حواء 6 28 - 7 - 2015 09:51 PM


الساعة الآن 05:06 AM

شبكة همس الشوق - الأرشيف - قوانين المنتدى - منع الزخارف - خريظة المنتدى - الأعلى

جميع الحقوق لشبكة همس الشوق
sitemap

SEO by vBSEO