:: سلاسل ( الكاتب : همس الشوق )       :: جمالهم مع بعض ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: ها قد أتيت ... ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: تراتيل فرح حياك هنا ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: سلسلة اعلام المسلمين/الامام الحافظ المجود بشر بن المفضل ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: تاريخ العراق القديم/أول تحية عسكرية في التاريخ كانت في العراق ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: تاريخ العراق القديم/العراق لم يكن بلدا عربيا ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: اول درس من دورة الاستايلات الخاصه لهمس الشوق تصميم الهيدر ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: كود التوقيت مع مثال ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: الاسلوب ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: أشهر لا في التاريخ ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: في عيد المعلم ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: عند تعدد الخيارات ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: من اقسى ما كتب في الادب الجزائري ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: قصة قصيرة ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: للصيف روعته ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: حصاد الأمس ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: اقبل ولا تخف ( الكاتب : همس الشوق )       :: الاستعداد ليوم الرحيل ( الكاتب : تراتيل فرح )       :: ليت كل عطش يرويه قدح ماء ( الكاتب : تراتيل فرح )      

 

{دورة الاستائلات شبكة همس الشوق المصممه M ديزاين  )
   
 
 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 

   

 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق


جديد المواضيع في شبكة همس الشوق
إضغط علي شارك اصدقائك او شاركى اصدقائك لمشاركة اصدقائك!

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية



10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ !

همس للطب والصحه


إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم الزنجبيل يحتل الصدارة في علاج ال مراض فَوُ ئِد ل شش ر !
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 22 - 2 - 2013, 08:44 AM
لميس غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 3484
 جيت فيذا » 16 - 2 - 2013
 آخر حضور » 20 - 6 - 2023 (12:07 PM)
 فترةالاقامة » 4099يوم
 المستوى » $29 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 0.27
مواضيعي » 153
الردود » 968
عددمشاركاتي » 1,121
نقاطي التقييم » 300
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 3
 الاقامه » السعوديه
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » لميس is a jewel in the roughلميس is a jewel in the roughلميس is a jewel in the roughلميس is a jewel in the rough
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل ice-lemon
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله flake
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc4
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهNissan
 
الوصول السريع

عرض البوم صور لميس عرض مجموعات لميس عرض أوسمة لميس

عرض الملف الشخصي لـ لميس إرسال رسالة زائر لـ لميس جميع مواضيع لميس

الأوسمة الحضور المميز  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 50
وسام نجم الاسبوع  
/ قيمة النقطة: 0
10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ..!

ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 






نصائح للحفاظ سلامة المخ..!






10 نصائح للحفاظ علي سلامه المخ
-------------------------------------
إستخدم الأذن اليسرى للرد على الهاتف والجوال
… لا تشرب القهوة مرتين في اليوم
… لا تتناول الحبوب الدوائية مع الماء البارد.
لا تتناول وجبة كبيرة بعد الساعة الخامسة مساءا
قلل من كميات الاغذية الزيتية التي تستهلكها.
اشرب الكثير من الماء في الصباح والقليل في المسا
ابعد الجوال عنك اثناء عملية الشحن


لا تستخدم سماعات الرأس/سماعة الأذن لفترة طويلةافضل اوقات النوم من 10م الى 6ص
لا تستلقي فورا بعد أخذ أدوية ما قبل النوم
لا تستخدم الجوال اذا كانت البطارية منخفضة للحد الأدنى لأن الاشعاعات تصل الى 1000 ضعف .





الموضوع الأصلي :‎ 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ ! || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

 




 توقيع :

رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 22 - 2 - 2013, 10:04 AM   #2


الصورة الرمزية الغزال الشمالي

 عضويتي » 2727
 جيت فيذا » 21 - 12 - 2012
 آخر حضور » 10 - 11 - 2014 (09:33 PM)
 فترةالاقامة » 4156يوم
مواضيعي » 137
الردود » 1799
عدد المشاركات » 1,936
نقاط التقييم » 77
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $36 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور الغزال الشمالي عرض مجموعات الغزال الشمالي عرض أوسمة الغزال الشمالي

عرض الملف الشخصي لـ الغزال الشمالي إرسال رسالة زائر لـ الغزال الشمالي جميع مواضيع الغزال الشمالي

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

MMS ~
MMS ~

الغزال الشمالي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ..!



شكراااااااااا ع النصااااائح الرائعه

بالتوفيييق


 توقيع :
يقول شكسبير
عندما يوجد في منتداكم وحده اسمها
"الغزال الشمالي"
اعلمو انكم اسعد ناس
بالوجود

مالي شغل شكسبير قال

......................
الي يحب الغزال الشمالي يرفع يده




رد مع اقتباس
قديم 22 - 2 - 2013, 05:11 PM   #3


الصورة الرمزية لميس

 عضويتي » 3484
 جيت فيذا » 16 - 2 - 2013
 آخر حضور » 20 - 6 - 2023 (12:07 PM)
 فترةالاقامة » 4099يوم
مواضيعي » 153
الردود » 968
عدد المشاركات » 1,121
نقاط التقييم » 300
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 3
 المستوى » $29 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل ice-lemon
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله flake
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc4
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهNissan
 
الوصول السريع

عرض البوم صور لميس عرض مجموعات لميس عرض أوسمة لميس

عرض الملف الشخصي لـ لميس إرسال رسالة زائر لـ لميس جميع مواضيع لميس

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
الحضور المميز  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 50
وسام نجم الاسبوع  
/ قيمة النقطة: 0
مجموع الأوسمة: 4...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 4

لميس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ..!



اشكر مروركم وحسن ردودكم


تقبلي خالص احترامى وتقديري!


 توقيع :


رد مع اقتباس
قديم 22 - 2 - 2013, 06:03 PM   #4


الصورة الرمزية انثى الخيال

 عضويتي » 2921
 جيت فيذا » 18 - 2 - 2013
 آخر حضور » 22 - 2 - 2013 (06:16 PM)
 فترةالاقامة » 4097يوم
مواضيعي » 2
الردود » 59
عدد المشاركات » 61
نقاط التقييم » 50
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $6 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور انثى الخيال عرض مجموعات انثى الخيال عرض أوسمة انثى الخيال

عرض الملف الشخصي لـ انثى الخيال إرسال رسالة زائر لـ انثى الخيال جميع مواضيع انثى الخيال

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

انثى الخيال غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ..!



جزآككً آلله آلف خَير
ععَ آلطرح آلقيممّ
لآعدممآنككً




رد مع اقتباس
قديم 22 - 2 - 2013, 06:31 PM   #5


الصورة الرمزية لميس

 عضويتي » 3484
 جيت فيذا » 16 - 2 - 2013
 آخر حضور » 20 - 6 - 2023 (12:07 PM)
 فترةالاقامة » 4099يوم
مواضيعي » 153
الردود » 968
عدد المشاركات » 1,121
نقاط التقييم » 300
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 3
 المستوى » $29 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل ice-lemon
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله flake
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc4
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهNissan
 
الوصول السريع

عرض البوم صور لميس عرض مجموعات لميس عرض أوسمة لميس

عرض الملف الشخصي لـ لميس إرسال رسالة زائر لـ لميس جميع مواضيع لميس

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
الحضور المميز  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 50
وسام نجم الاسبوع  
/ قيمة النقطة: 0
مجموع الأوسمة: 4...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 4

لميس غير متواجد حالياً

رد: 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ..!





اشكر مرورك العطر..

لاتحرميني صدق تواجدك

احترامي وتقديري




رد مع اقتباس
قديم 25 - 2 - 2013, 06:53 PM   #6


الصورة الرمزية خيااال

 عضويتي » 2927
 جيت فيذا » 21 - 2 - 2013
 آخر حضور » 26 - 2 - 2013 (07:47 PM)
 فترةالاقامة » 4094يوم
مواضيعي » 0
الردود » 90
عدد المشاركات » 90
نقاط التقييم » 50
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $8 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور خيااال عرض مجموعات خيااال عرض أوسمة خيااال

عرض الملف الشخصي لـ خيااال إرسال رسالة زائر لـ خيااال جميع مواضيع خيااال

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

خيااال غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ..!



يعطيك العافيه




رد مع اقتباس
قديم 25 - 2 - 2013, 07:24 PM   #7


الصورة الرمزية فتى الريف

 عضويتي » 2639
 جيت فيذا » 17 - 11 - 2012
 آخر حضور » 9 - 3 - 2013 (06:36 PM)
 فترةالاقامة » 4190يوم
مواضيعي » 38
الردود » 2194
عدد المشاركات » 2,232
نقاط التقييم » 176
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 0
 المستوى » $38 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور فتى الريف عرض مجموعات فتى الريف عرض أوسمة فتى الريف

عرض الملف الشخصي لـ فتى الريف إرسال رسالة زائر لـ فتى الريف جميع مواضيع فتى الريف

اصدار الفوتوشوب : My Camera:

فتى الريف غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ..!



سلمت يمنآك ع الطرح الراائع,,
ودمت بكل ود وسعآده.......
بانتظار جديدك بكل شوق
ودي وشذى الورد ...


 توقيع :




سأمرُّ هنا,,,,
كلما شعرتُ أني بحاجة لجرعة شجاعة أو رشفة إنسانية
أو نسمة غيرة على الأوطان ...



رد مع اقتباس
قديم 28 - 2 - 2013, 04:56 AM   #8


الصورة الرمزية لميس

 عضويتي » 3484
 جيت فيذا » 16 - 2 - 2013
 آخر حضور » 20 - 6 - 2023 (12:07 PM)
 فترةالاقامة » 4099يوم
مواضيعي » 153
الردود » 968
عدد المشاركات » 1,121
نقاط التقييم » 300
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 0
الاعجابات المرسلة » 3
 المستوى » $29 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل ice-lemon
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله flake
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc4
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهNissan
 
الوصول السريع

عرض البوم صور لميس عرض مجموعات لميس عرض أوسمة لميس

عرض الملف الشخصي لـ لميس إرسال رسالة زائر لـ لميس جميع مواضيع لميس

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
الحضور المميز  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 50
وسام نجم الاسبوع  
/ قيمة النقطة: 0
مجموع الأوسمة: 4...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 4

لميس غير متواجد حالياً

افتراضي رد: 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ..!



خياااال
فتى الريف


اسعدنى تواجدكم في المتصفح..

اشكركم.!


 توقيع :


رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

جديد منتدى همس للطب والصحه

10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ !


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ ! لموضوع: 10 نصائح للحفاظ على سلامة المخ !
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
حي الله اللي نساني همسة الشوق همس الشعر والقوافي 4 23 - 1 - 2016 12:57 AM
نصائح للحفاظ على جمال يديك نظرة عين همس عالم حواء 6 12 - 5 - 2015 07:00 PM
نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى جوهرة بغداد همس للطب والصحه 10 26 - 1 - 2015 09:25 PM
للحفاظ على جمالك سجات التهاويل همس عالم حواء 9 12 - 7 - 2014 05:28 PM

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 07:48 PM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
خريطة الموقع

SEO by vBSEO