اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا ! 
  
\r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n \r\n\r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\nمرض إرتفاع نسبة الدهون الثلاثية والكلسترول في الدم \r\n \r\nإن زيادة نسبة الدهون في الدم و تشمل الدهون الثلاثية و الكلسترول ، من أهم مسببات تصلب الشرايين بحيث تفقد الشرايين مرونتها و قدرتها على التمدد و الانكماش الضروري للتحكم في ضغط الدم ، فعند ارتفاع ضغط الدم تقوم الأوعية بالتمدد و عند الانخفاض في الضغط تنكمش الأوعية الدموية لكي تحافظ على المعدل الطبيعي لضغط الدم. \r\n \r\n \r\nتوجد الدهون بشكل طبيعي في دم الإنسان ، و في حالة زيادتها فإنها تتراكم على الجدران الداخلية للأوعية الدموية مما يحدث تصلباً فيها ، ذلك التصلب يزيد من ضغط الدم مما ينعكس ذلك سلباً على القلب معرضاَ المصاب بارتفاع نسبة الدهون إلى أمراض القلب و مضاعفات ارتفاع ضغط الدم من حدوث تجلطات دموية و سكته قلبية أو دماغية أو فشل كلوي مزمن و كذلك يؤثر على الجهاز العصبي على المدى البعيد من المرض. \r\n \r\n \r\nالأسباب و عوامل الخطورة / \r\n \r\n \r\nتتمثل الأسباب الرئيسية في عاملين أساسين هما: \r\n \r\n \r\nارتفاع نسبة الكولسترول السيئ "ينقل الدهون من الكبد إلى الدم" \r\nانخفاض نسبة الكولسترول الجيد"ينقل الدهون من الدم إلى الكبد" \r\nو يرجع ذلك لعدة مسببات من أهمها : \r\nعوامل لا يمكن تغييرها مثل الوراثة و الجنس "الإناث أكثر عرضة من الرجال". \r\nالإفراط بتناول الأطعمة الغنية بالدهون المشبعة و الزيوت و شرب الكحوليات. \r\nقلة النشاط الرياضي و السمنة و عادات الغذاء الغير صحية. \r\nتناول بعض الأدوية مثل حبوب منع الحمل و الكورتيزون و مدرات البول. \r\nمرض السكري و متلازمة كوشينغ و الفشل الكلوي و انخفاض إفراز الغدة الدرقية. \r\nالأعراض و العلامات / \r\nغالباً لا يوجد أعراض محددة خاصة بارتفاع نسبة الدهون في الدم و لكن يمكن التعرف على المرض من خلال الفحوص المخبرية المتعلقة بالدم. \r\nالفحوصات التشخيصية / \r\n \r\nصورة تظهر انسداد الشرايين التاجي الأيمن المغذي لعضلة القلب بشكل اساسي من الجانب الأيمن ، ذلك الانسداد ناتج عن تراكم الدهون في جدران الشرايين. \r\n \r\n \r\nيعتبر فحص الدهون المقترن بالصوم Fasting Lipoprotein Test من أهم الفحوصات شيوعاُ يمكن من خلالها التعرف على مستوى نسبة الكلسترول العام و الجيد و السيئ و الدهون الثلاثية ، و تكون نسبة الكلسترول العام بحدود 200 مليجرام لكل 100 مل ، و يتطلب أن يصوم المريض 8 ساعات قبل الفحص، ثم تسحب عينة من الدم الوريدي و يتم إرسالها إلى المختبر، و بزيادة نسبة الكلسترول السيئ يتضاعف خطر الإصابة بأمراض القلب و تصلب الشرايين. \r\n \r\nالعلاج / \r\nيكمن العلاج في تشخيص سبب المرض ، و بطبيعة الحال لا يمكن إيجاد علاج نهائي للمرض إذا كان بسبب الوراثة، و هناك خطوات للوقاية و العلاج تتمثل فيما يلي : \r\n \r\nهرم الغذاء الصحي، ينصح اتباعه من أجل الوقاية من ارتفاع الكولسترول في الدم \r\n \r\nالغذاء و الرياضة : \r\nالتقليل من تناول الأطعمة الدسمة و الغنية بالدهون. \r\nالإكثار من تناول الخضروات و الفواكه الغنية بالألياف. \r\nإتباع حمية غذائية بوصفة مختص بأمور التغذية. \r\nزيادة النشاط الرياضي و الانضمام إلى أندية الرشاقة و تخفيف الوزن. \r\nالدواء: \r\nيعتبر العلاج الدوائي الخط الثاني لعلاج أمراض ارتفاع نسبة الدهون و الكولسترول في الدم ، و ذلك بعد فشل الحميات الغذائية علاج المرض. \r\n \r\nالمضاعفات/ \r\n \r\nتزداد المضاعفات بإزياد ارتفاع نسبة الكولسترول السيئ و الدهون الثلاثية و تشمل : \r\nتصلب الشرايين و الذي يسبب ارتفاع ضغط الدم و تكون جلطات قاتلة. \r\nأمراض الشرايين التاجية و هي الشرايين المغذية للقلب مسببة ذبحة صدرية ثم سكتة قلبية. \r\nحدوث سكتة دماغية. \r\nحدوث سكتة قلبية قد تودي للوفاة. \r\nطرق الوقاية : \r\n \r\nحافظ على الوزن المثالي و التغذية الصحية السليمة بالتقليل من تناول الدهون و مشتقاتها. \r\nحافظ على أداء تمارين رياضية يومياً بمقدار نصف ساعة يومياً مثل الجري و نط الحبل للإناث و السباحة و لعب كرة القدم أو الرياضة التي تجدها مناسبة لك. \r\nواضب على اجراء فحوص دورية . \r\n \r\nمع تمنياتي للجميع بدوام الصحة و العافية ، و لا تنسونا من صالح دعائكم و دمتم سالمين :s38:\r\n \r\n \r\n \r\n الموضوع الأصلي :\r\nمرض إرتف ع نسبة الدهون الثل ثية والكلسترول في الدم || الكاتب :\r\nقلائد العشق ♥ || المصدر :\r\nشبكة همس الشوق \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n \r\n \r\n \r\n \r\n\r\n\r\n \r\n \r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n \r\n \r\n \r\n\r\n\r\n\r\n \r\n\r\n
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
عضويتي
العرض الشجري
