الصيام وحالتنا النفسية

#1 24 - 7 - 2013, 11:10 PM

كيف يُحسن آلصوم من آلحآله الصحيه وَ النفسيه ؟
إن الصوم يُعطي للإنسآن آلتوازن الروحي الذي يحتآجه ..

وَهو أيضآ يُحسن من الحاله الصحيه ومن الحاله النفسيه .
أولآ : يقلل من ظهور العديد من الأمراض
من بينهآ القلق وَ الإكتئآب وَالغضب
وأيضآ يقلل من حِدة التوتر وَالأرق .
ثآنيآ: الصوم يعمل على تهذيب النفس وتهدئتها ,
لذا فله تأثير كبير على الصحه النفسيه للإنسآن .
ثآلثآ: الصيام وسيله لتجديد خلآيآ الجسم
بشكل ءآمن بإذن الله تعالى.
رآبعآ: الصوم يعطي طاقه أكبر للجسم ,
حيثُ إن الجسم يستهلك أكبر من عُشر طاقته
في عمليات مضغ وهضم الأطعمه والأشربه التي نتناولها .
خآمسآ:عالج ضغوطك النفسيه بالصيام .
للصيام قدره فائقه على علاج الإضطرابات النفسيه
القويه مثل الفصام
سادسآ : الصيام يُحسن قدرتنا على تحمل
الإجهادات وعلى مواجهة المصاعب الحياتيه
بالإضافه للقدره على مواجهة الإحباط المتكرر ,
كما أن الصوم يحسن النوم ويهدىء الحاله النفسيه
سابعآ: البدء بالصوم يبدأ الدم بطرح الفضلات السامه
منه أي يصبح أكثرنقآء ,
وعندما يذهب هذا الدم للدماغ يقوم بتنظيفه
أيضآ فيكون لدينا دماغ أكثر قدره على التفكير
والتحمل .
دمتم بحفظ الله ورعآيته ,’~

الموضوع الأصلي : الصيام وحالتنا النفسية || الكاتب : جروح الم || المصدر : شبكة همس الشوق

• نصيحة لكل عضو /ة
• الترحيب با الاعضاء الجدد وفائدته

25 - 7 - 2013, 02:34 AM

هلا بتس صمت

تسلمين ياروحي .. ع الموضوع الروووعه

لا عدمناك خيتي

25 - 7 - 2013, 09:05 PM

اليك الشكر الجزيل على رقي تشريفك وروعة كلمات .
اسعد الله قلبك وامتعه بالخير دوماً على دعمك المستمر بإطلاتك الراقيه على مواضيعي ..
أسعدني كثيرا مرورك وتعطيرك هذه الصفحه .
وردك المفعم بالحب والعطاء دمت بسعادة بحجم السمآء "

25 - 7 - 2013, 10:48 PM

يعطيكي الف عافية

الف شكر الك

25 - 7 - 2013, 11:00 PM

اليك الشكر الجزيل على رقي تشريفك وروعة كلمات .
اسعد الله قلبك وامتعه بالخير دوماً على دعمك المستمر بإطلاتك الراقيه على مواضيعي ..
أسعدني كثيرا مرورك وتعطيرك هذه الصفحه .
وردك المفعم بالحب والعطاء دمت بسعادة بحجم السمآء "

25 - 7 - 2013, 11:05 PM

رائعة بكل طروحاتك كما اعتدناك دائما
تسلمي وبارك الله فيك

25 - 7 - 2013, 11:07 PM

اليك الشكر الجزيل على رقي تشريفك وروعة كلمات .
اسعد الله قلبك وامتعه بالخير دوماً على دعمك المستمر بإطلاتك الراقيه على مواضيعي ..
أسعدني كثيرا مرورك وتعطيرك هذه الصفحه .
وردك المفعم بالحب والعطاء دمت بسعادة بحجم السمآء "

27 - 7 - 2013, 02:41 AM

كل الشكر والإمتنان على روعهـ بوحـكـ ..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..
دائما متميز فى الانتقاء
سلمت يالغالى على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

27 - 7 - 2013, 02:41 AM

كل الشكر والإمتنان على روعهـ بوحـكـ ..
وروعهـ مانــثرت .. وجماليهـ طرحكـ ..
دائما متميز فى الانتقاء
سلمت يالغالى على روعه طرحك
نترقب المزيد من جديدك الرائع
دمت ودام لنا روعه مواضيعك

27 - 7 - 2013, 05:33 PM

اليك الشكر الجزيل على رقي تشريفك وروعة كلمات .
اسعد الله قلبك وامتعه بالخير دوماً على دعمك المستمر بإطلاتك الراقيه على مواضيعي ..
أسعدني كثيرا مرورك وتعطيرك هذه الصفحه .
وردك المفعم بالحب والعطاء دمت بسعادة بحجم السمآء "

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه لموضوع: الصيام وحالتنا النفسية لموضوع: الصيام وحالتنا النفسية
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
الهشاشة النفسية	حنين الأشواق	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	6	21 - 4 - 2022 01:17 AM
موازيين الراحة النفسية	حنين الأشواق	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	4	2 - 8 - 2021 03:12 AM
الضغوط النفسية	همسة الشوق	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	6	17 - 5 - 2015 08:42 PM
الاناقة النفسية	سجات التهاويل	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	1	27 - 1 - 2015 10:24 PM
دكتور في مستشفى النفسية	سجات التهاويل	همس للألغاز والنكت والضحك	3	14 - 4 - 2014 09:13 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟