تشققات القدم كابوس يطارد الفتيات

#1 19 - 9 - 2013, 12:40 PM

.

تشققات القدم كابوس يطارد الفتيات تعرفي على اسبابه :
بسبب تغيرات الجو و عوامل الطبيعية و الجسدية تطرأ تغيرات على جسد الفتيات خاصة في اسفل القدمين
مما يسبب لهن إحراج كبير سواء في أيام الصيف الحارة ام الشتاء.

اليك بعض النصائح و الاحتياطات لتجنب حدوث تشققات اسفل القدم :
تجنبي ارتداء الأحذية المكشوفة من الخلف لانها تساعد على ظهور التشققات في اسفل القدم بشكل ملحوظ خصوصاً
الأحذية ذات الكعب العالي ، لتجنب ووقاية القدم من هذه التشققات اتبعي بعض الخطوات البسيطة و اعدك بالنتيجة.
ان كنتي من الفتيات التي تقضين اغلب الوقت في المشي فأنصحك بغسل قدميكي في أخر النهار بماء بارد و بعد التنشيف
قومي بدهن اسفل القدم بزيت خروع أو كريم خاص للقدمين.
وتاكدي كل فترة من نعومة اسفل القدم و من سماكة الجلد و اذا كانت سميكة حاولي تخفيفها بالحجر الأسود او بالمقشر
لكن بلطف و ينصح بعد الاستحمام بماء دافئ، لاتقومي بتكرار العملية كثيرا لأنك بذلك ستحفزين تشققات القدم على
ظهور بسرعة فأنصحك بالقيام بتقشير الجلد الميت من اسفل القدم كل ٣-٤ اسابيع
، وبعد الانتهاء من هذه العملية قومي بدهن قدميكي بالفازلين و غطي القدمين بالجوارب ولاتنسي
من الإكثار من شرب المياه لانه يساعد على ترطيب البشرة.
و بهذه النصائح البسيطة يمكنك توديع تشققات اسفل القدم مدى الحياة ..

الموضوع الأصلي : تشققات القدم كابوس يطارد الفتيات || الكاتب : جروح الم || المصدر : شبكة همس الشوق

• نصيحة لكل عضو /ة
• الترحيب با الاعضاء الجدد وفائدته

19 - 9 - 2013, 04:54 PM

يعطيك العافية ....على الطرح الرائع
ماننحرم من جديدك المميز
تقبل مروري البسيط بمتصفحك الأنيق والبديع
امنياتي لك بدوام التألق والابداع باقات الشكر واالتقدير اقدمها لك

19 - 9 - 2013, 06:21 PM

طرح رائــع مليء بالفوائد
شكرا لنقلك لكل ماهو جديد وذو فائده
احترامى لشخصك~

20 - 9 - 2013, 04:04 AM

طرررررررح رائع
الله يعطيك الف عافيه

15 - 10 - 2013, 04:01 PM

كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع..
اسعدني جدا مرورك ..
ربي يعافيك ويسعدك..
دمت بالف خير ..

18 - 10 - 2013, 04:55 PM

يعطيك الف عافيه
واصلي تميزك
تحيتي ..~

18 - 10 - 2013, 05:15 PM

كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك ..
ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير

18 - 3 - 2014, 07:49 AM

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك
يعطيك ربي ألف عافيه..بإنتظار جديدك بكل شوق.
لك مني جزيل الشكر والتقدير...

15 - 4 - 2014, 08:32 AM

يعطيك الف عااافيه على الطرح
ولاحرمنا رووعةجديدك

12 - 7 - 2014, 05:24 PM

رووووووعه ماشاء الله ربي يسلم هالديات

ودي واحترامي

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع	تقييم هذا الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري	تقييم هذا الموضوع:

المواضيع المتشابهه لموضوع: تشققات القدم كابوس يطارد الفتيات لموضوع: تشققات القدم كابوس يطارد الفتيات
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
يونايتد يطارد ال بطال في نفيلد	همسه الشوق	همس للرياضه العربيه والعالميه	4	25 - 4 - 2022 08:40 PM
الاتحاد يطارد الفوز ال12	همسه الشوق	همس للرياضه السعوديه والخليجيه	8	19 - 2 - 2022 04:23 AM
سباب تشققات كعب القدم	حنين الأشواق	همس للطب والصحه	2	6 - 10 - 2021 03:14 AM
فرش على شكل تشققات اكشن عازل الالوان	نظرهـ خجولهـ	أدوات الفوتوشوب المنقوله	21	9 - 9 - 2014 11:20 PM
لازالة تشققات القدم	ذكرى	همس عالم حواء	9	12 - 7 - 2014 05:14 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟