دعوة للإنضمام لأسرتنا
عزيزي الزائر الكريم .. زيارتك لشبكة همس الشوق أسعدتنا كثيراً .. و لكن لن تكتمل سعادتنا إلا بانضمامك لأسرتنا .. لذا نرجوا منك ملئ النموذج التالي من فضلك

اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك :
أفضل مشارك
بيانات اميرة النساء
اللقب
المشاركات 2
النقاط 50


التغير بين الحقيقه والخيال

بسم الله الرحمن الرحيم هانحن من جديد ومحور حديثنا في هذه السطور يدور حول التغير هذه الكلمه التي تحمل في طياتها عدة معاني مختلفه وتصب في نهر واحد

 
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 21 - 1 - 2015, 04:19 PM
سجات التهاويل غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
 عضويتي » 5295
 جيت فيذا » 4 - 4 - 2013
 آخر حضور » 13 - 3 - 2020 (06:41 PM)
 فترةالاقامة » 4440يوم
 المستوى » $98 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 9.16
مواضيعي » 6843
الردود » 33803
عددمشاركاتي » 40,646
نقاطي التقييم » 1241
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 3
الاعجابات المرسلة » 61
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » سجات التهاويل has much to be proud ofسجات التهاويل has much to be proud ofسجات التهاويل has much to be proud ofسجات التهاويل has much to be proud ofسجات التهاويل has much to be proud ofسجات التهاويل has much to be proud ofسجات التهاويل has much to be proud ofسجات التهاويل has much to be proud ofسجات التهاويل has much to be proud of
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل sprite
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةfnoun
ناديك المفضل  » ناديك المفضلnaser
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهBentley
 
افتراضي التغير بين الحقيقه والخيال

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



بسم الله الرحمن الرحيم

هانحن من جديد ومحور حديثنا في هذه السطور يدور حول التغير هذه الكلمه التي تحمل في طياتها

عدة معاني مختلفه وتصب في نهر واحد ومع انها كلمه من عدة حروف الا ان الكثير يطمح في تحقيق

محتواها الحقيقي . ..

قد يكون التغير مؤقت وقد يكون لحظي وقد يكون خلال يوم فقط فمنهم من يعتبر كسر الروتين اليومي نوع من التغير

والبعض الاخر يعتبر تغير الطعام الذي اعتاد ان يتناوله في وقت محدد هو من انواع التغير وهذا صحيح الا اني من خلال

موضوعي سأتناول عدة نقاط مهمه واساسية تساعد على تحقيق تغير حقيقي لطالما نسعى اليه


اولا علينا ان نعلم ان هناك تغير سهل ولانواجه فيه اي صعوبه كما انك لو كنت ترغب بمستوى وظيفي ذو دخل مادي اعلى

وكما لو كنت تعمل تحت ادارة مدير متسلط وعنيد وظالم فالتغير في مثل هذه الحاله سهل والعكس يحمل مقاومه اكبر

ولكن السؤال : ماهو مقدار المجهود الذي يلزم علي ان ابذله لانجز تغير حقيقي ؟

يظن البعض انه لابد من جهد منقطع النظير كي تحظى بنتائج مبهره وتغير حقيقي وهذا في واقع الامر ليس صحيح فهناك اسرار

وخبايا للتغير تقلص من مدى المجهود الذي ستبذله ومن هنا ابدأ .. ..

اولا .. مايبدوا ان ثقله حمل على عاتقك اثناء التغير انما هو على العكس تماما

في كثير من الاحيان عندما نسعى الى التغير نحتاج الى تغير البيئة المحيطه فقط وبدون اي محاوله لاصلاح انفسنا وهذا لان

الحقيقه تكمن فيما حولنا فمثلا هناك بعض الاشخاص لايستطيع ان يترك اي بقايا من طعام اثناء وجبة الغداء ودائما مايسعى الى التغير

بحيث ان يقلل من الطعام الذي يتناوله ولكن لايستطيع ان يقاوم طعامه المفضل .. .. وهي الكبسه بالتأكيد فتجده يشرب الكثير

من الماء قبل الطعام ومع الطعام كي يقلل من كمية الاكل الذي يتناوله او لربما تجده يعيش حالة حرمان اذ انه لا ياكل وجبه غداء من

الاساس الا ان التغير يهذه الطريقه لايجدي وسرعان مايفقد الامل والحل الانسب هو ان نرمي هذا الحمل عن عاتقنا ونسأل ربة المنزل

كي تقلل من كمية الطعام التي تحظره لوجبة الغداء وبشكل تدريجي يستمر الشخص في تناول كامل الطعام وبدون ان يشعر ان كمية الطعام

اقل وبدون ان يغير من عاداته في الاكل .. .. وحتما سيجد نفسه ياكل اقل


ثانيا .. محاولة السيطره على الرغبة بالعقل

هذا من اشد الاخطاء التي نواجهها اثناء التغير قد يتعجب البعض الا انه حقيقه , لنجاح اي تغير عليك ان تفهم دور كلا من العقل والرغبه

وان تعطي كل جزء المهام الصحيحه فالرغبه تأخذ دور توفير الطاقه والجهد والعقل ياخذ دور القياده وهذا امر مهم ان يعمل العقل والرغبة

مع بعضهما البعض لا ضد بعضهما

وهذا امر جلي فلو ان هناك فريق كرة قدم محترف واستطعت ان تحرك فيهم روح الحماس دون خطه مدروسه حتما سيهدر ذلك الحماس دون

ان يتوج بالانتصار وكذلك العكس الخطه الدقيقه دون حماس وجهد الاعبين يهدر بدون فائده اذا انه بحاجه الى خطه من العقل المدبر


ثالثا .. .. مايبدو انه عقبة اثناء التغير هو في غالب الامر يحتاج الى توضوح فقط

عندما ترغب في تغير حياتك بأكملها بقول كلمه واحده اريد ان اكون انسان صحي فأنت تضع نفسك في متاهه حتما لن تستطيع

ولو حاولت مرارا وتكرارا سوف تفشل وتصل الى طريق مسدود بقولك انا لا استطيع ان اكون كما ارغب وهذا سر هذه النقطه

عندما تسعى الى التغير عليك رسم مسار واضح لكل النقاط الاساسية بحياتك فمثلا لا تقل اريد ان يكون طعامي صحيا انما

عليك معرفة ما ستأكل بقولك اريد ان اشرب حليب قليل الدسم وان ااكل الفاكه في هذا الموعد وووو هنا انت ترسم خط واضح كي تتبعه

وعندما ترسم مثل هذه الخطوط ستلاحظ انك تتخطى العديد من العقبات التي كانت تقف امامك اثناء المحاولات السابقه

كما انك لو كنت تعمل كمدير على مجموعه من الموظفين واردت ان ترفع من نسبة الارباح بتحفيزك للموظفين فلا تردد كلمة .. على

كل فرد بذل المزيد من الجهد فهذا لن يجدي نفعا وسرعان ماتفقد حماس كل الموظفين بل ارسم مسار واضح للموظف انت عليك ان تزيد

ساعات العمل كما ان عليك ان تدقق في هذه الحسابات بشكل اكبر وهاكذا انت ترسم خط واضح ومع بعض العبارات التشجيعية تصل الى ماتدري


التغير الحقيقي يحتاج الى ان تعلم اسرار وخبايا التغير كي تبدأ به


الكاتب بو بندر

الموضوع الأصلي : التغير بين الحقيقه والخيال || الكاتب : سجات التهاويل || المصدر : شبكة همس الشوق


 





رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

 

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
والخيال, التغير, الحقيقه

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع


تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الحقيقه جروح الم همس للحياة الزوجية 2 23 - 1 - 2015 07:05 PM
قلب المراة قفل سريع التغير سجات التهاويل همس عالم حواء 4 7 - 9 - 2014 09:08 PM
قلب المراة قفل سريع التغير جروح الم همس للحياة الزوجية 8 12 - 7 - 2014 05:45 PM
بين الحقيقه والخيال الحب ياسمين همس للقصص وحكايات وروايات 4 11 - 8 - 2012 12:51 AM
اراد التغير فكان الحب ياسمين همس للقصص وحكايات وروايات 3 14 - 3 - 2012 02:49 PM


الساعة الآن 08:59 AM

أقسام المنتدى

همس للأقسام العامه @ همس للنقاش والحوار الجاد @ همس المواضيع العامة @ همس للترحيب بالاعضاء الجدد والتعارف @ همس للصور والغرائب @ همس للسياحه والسفر @ همس للأقسام الرياضيه @ همس للسيارات والدراجات الناريه @ همس عذب الكلام والخواطر المنقوله @ همس وعالم حواء @ همس عالم حواء @ همس عالم ادم ازياء الرجل عالم الرجل العصري @ همس مطبخ حواء @ همس للأثاث والديكور @ همس كرسي الاعتراف @ همس للترفيه والتسليه @ همس للالعاب و التسالي @ همس للألغاز والنكت والضحك @ همس للمسابـقات والفعاليات @ همس استراحة الاعضاء @ همس للأقسام التعليميه @ همس الشامل للطلاب والطالـبات @ CuteEnglishForum @ همس للفن @ همس للاخبار الفنية العربية والعالمية وصور المشاهير @ همس للبرامج والكمبيوتر @ همس الكمبيوتر والبرامج و الأنترنت @ همس برامج المسنجر و الاسكايبي والبرامج المشروحه @ همس الادارية @ اخبار همس الشوق @ همس للعرضات و المحاورات الشعريه القلطات @ قسـم البحوث والكتب العلميه او التعليميه @ همس للاغاني @ همس لكلمات الاغاني والالبومات @ همس مقاطع اليوتبوب حواء @ همس خاص با المشرفين @ همس البرامج المشروحه هنا @ همس تطوير المواقع @ همس تطوير المواقع والمنتديات @ همس ركن ستايلات vBulletin @ همس لعدسة الاعضاء @ همس للجلسات الخليجية @ قسم الأغاني العربية @ همس للاغاني العامة والدبكات @ همس للرمكس @ همس للطقاقات والشكشكة @ همس للاقسام الاسلاميه @ نفحات اسلاميه @ همس الصوتيات و المرئيات الإسلامية @ همس للخيمة الرمضانية @ همس للحج و العمره @ همس للحياة الزوجية @ همس حرب التماسيح x السحالي @ همس الشعر و الشيلات الصوتيه @ همس هنا مدرسة للمبتدئين @ همس للتهاني و اهداءات @ همس للرياضه السعوديه والخليجيه @ همس مشاكل الاعضاء الخاصه وحلولها @ عيسى الاحسائي @ همس لملحقات موبايلات الاندرويد والبرامج @ اغاني طاهر الاحسائي @ همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه @ همس للطب والصحه @ همس موبايلات الاندرويد @ همس للمسنجر توبيكات وثيمات والصور @ همس لـ سهرتنا الخميسيه خلوها صباحي معنا @ همس بين الحاضر والماضي @ همس الاصاله العربيه بني مالك اضم @ همس ذوي الإحتياجات الخاصة @ همس لليوم الوطني للمملكه العربيه السعوديه @ همس للاشغال اليدويه @ همس لعالم النبات والثروه والزراعه والحيوانيه @ همس شخصيات لها بصمة في التاريخ @ همس مجلس الإدارة @ نتائج مجلس اداره همس الشوق @ همس ريشة فنان @ همس للفنون التشكيليه @ همس السيرة النبوية @ همس للاقسام الأدبيه @ همس الشعر والقوافي @ همس للقصص وحكايات وروايات @ ادباء وشعراء همس الحصرية @ همس كتابات الاعضاء الحصريه @ همس مسابقة رمضان @ همس للمطبخ الرمضاني @ الشكاوي والاقتراحات @ همس للبلاغات الاداريه @ قسم خاص بـ القرارات الاداريه @ ارشيف خاص با الادارة @ قسم خاص لزوار شبكة همس الشوق @ همس التعازي والمواساة @ همس للاسره والطفل @ تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه @ عالم الانمي والكاريكاتير @ همس طلبات الاعضاء هنا @ مجلة شبكة همس الشوق @ همس تنسيق العضو لمواضيعه @ همس للأفلام والمـسـلسـلات @ همس للرياضه العربيه والعالميه @ همس القرآن الكريم @ همس دواوين الشعراء @ همس للصور الدينية والاسلامية @ همس لمدونات الاعضاء @ همس لمسابقات المدونات @ همسه دينيه الصباحيه @ همسه دينيه مسائيه @ همس للمواضيع المكرره @ همس للمواضيع المخالفه @ مواضيع الزوار المحلوله @ همس لمقاطع اليوتوب @ همس للفوتوشوب والانفوجرافيك @ همس برامج الفوتوشوب والتصاميم @ همس التصاميم الحصرية @ همس طلبات تصميم الرمزيات والتواقيع وملحقاتها @ همس دروس الفوتوشوب الحصرية @ همس الدروس المنقوله @ همس أدوات الفوتوشوب المنقوله @ أدوات الفوتوشوب المنقوله @ همس تصاميم السويتش ماكس وملحقات @ همس الاكسسوارات لتنسيق وتزين المواضيع @ مخدع الملكة @ خاص شمعة حب @ خاص البرنسيسة @ همس دوري التوقعات @ المصممه قمر @ قناة شبكة همس الشوق @ همس للالعاب الكترونيه والفيديو @ قناة لألعاب الفيديو @ همس العاب المغامرات والحركة @ همس ألعاب الأكشن مع القتال @ همس الألعاب الاستراتيجية والرياضيه @ همس ألعاب المحاكاة و التصويب والتخفي @ همس ألعاب نسائيه والرعب @ همس للتواصل الاجتماعي @ تويتر @ انستغرام @ تيك توك @ سناب @ همس للتمارين الرياضية @ همس صوره وقصيده ومقطع @ همس تصاميم حصرية @ الاخبار الفيديو @ همس للادبيات التي تم نشرها بقلم العضو @ همس للافلام والمسلسلات @ همس للوظائف في جميع القطاعات @ همس للدورات المعلنه @ همس للدورات المعلنه @ همس للمقالات الادبيه المنقوله @ ذكرى التأسيس المملكة العربيه السعوديه 1727 م @ يوم العلم السعودي @ السكرابز والصور المقصوصة @ همس للقصص وحكايات وروايات بقلم العضو @ رسالة اليوم @ همس رسالة اليوم @ الشاعرة / عشقي عيونك @ همس أجاثا كريستي @ شروحات وخواص الفي بي المنقوله @ همس للرياضه المتنوعه @ حمد بن فهد المخالدة السبيعي @ @ @ همس تحميل اصدارات vbulletin 3.8.x @ خاص با المصممه M ديزاين @ طلبات تنسيق المواضيع من هنا @ طلبات تزيين وتنسيق المواضيع من هنا @ همس طلبات تنسيق المواضيع @ تطوير منتديات الجيل الرابع والخامس المنقولة @ خاص با المصممه حنين @ همس العمرة والزيارة @



جميع الحقوق لشبكة همس الشوق

SEO by vBSEO