التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل
اسم العضو
كلمة السر تأكيد كلمة السر
البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني

تاريخ الميلاد:    
هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

 

 

         :: اقتراح ( الكاتب : سورية حرة )       :: العامل القوي والعامل الضعيف ورزق الله ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: قصة الاميرة والقمر ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: الملك الظالم والنجار الفقير وفضل الدعاء قصة بعبرة وعظة ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: قصة الوصايا الثلاثة للسلطان ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: قصة الرجل الحكيم والمرأة ذات الملابس العارية ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: برلمان هولندا يقر تشديد قانون اللجوء ويبقى تصويت مجلس الشيوخ ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: استخبارات أوروبية روسيا تكيف استخدام الكيماوي في أوكرانيا ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: ما حدود الدور الألماني في الردع النووي الأوروبي ( الكاتب : حنين الأشواق )       :: في نحو شهر حوالي 600 قتيل خلال توزيع مساعدات في غزة ( الكاتب : حنين الأشواق )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 
Elegant Rose - Double Heart
 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

العودة   شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه
نسيت كلمة المرور اضغط هنا التسجيل

همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-
أفضل مشارك : أفضل كاتب :
بيانات حنين الأشواق
اللقب
المشاركات 85688
النقاط 28391
بيانات همس الشوق
اللقب
المشاركات 7841
النقاط 16814

إنشاء موضوع جديد   

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم تعرف على الفوائد الصحية للكرز فوائد الکاکاو
 
LinkBack أدوات الموضوع إبحث في الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 30 - 7 - 2015, 02:57 AM
مزيونة الخليج غير متواجد حالياً
Oman     Female
SMS ~ [ + ]
[تعرف وتعلم حالتى .. ما تختلف عن حالتك
أصبحت لى توأم حياة .. بأفراحك تكمل فرحتى
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 314
 جيت فيذا » 3 - 4 - 2011
 آخر حضور » 18 - 7 - 2017 (07:05 PM)
 فترةالاقامة » 5207يوم
 المستوى » $64 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 1.92
مواضيعي » 554
الردود » 9428
عددمشاركاتي » 9,982
نقاطي التقييم » 249
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 1
الاعجابات المرسلة » 0
 الاقامه »
 حاليآ في » في وسط ابداعاتي الشعرية
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه
جنسي  »
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  »
 التقييم » مزيونة الخليج has a spectacular aura aboutمزيونة الخليج has a spectacular aura aboutمزيونة الخليج has a spectacular aura about
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلة
ناديك المفضل  » ناديك المفضل
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضله
 
افتراضي بعد التوقف عن التدخين 6 أطعمة لإزالة النيكوتين

Facebook Twitter
ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



التدخين عادة سيّئة يصعب على الانسان التخلي عنها بسهولة وهي تلحق الضرر بالصحة خاصة في القلب والرئتين. لكن حتى لو تمكن الشخص من التوقف عن التدخين، تظل مادة النيكوتين الموجودة في التبغ والتي تكون قد دخلت الى جسمه تسبب بأضرار على صحته على المدى الطويل .
من هنا، نقدم لك 6 أطعمة تزيل النيكوتين من الجسم:
1- البروكولي
يحتوي البروكولي على الفيتامين سي وبي5. وبما أن مادة النيكوتين تخفّض الفيتامين سي في الجسم، من المهم تناول خضار البروكولي لأنه يساعد في تعويض النقص في الجسم ويزيل النيكوتين.
بعد التوقف عن التدخين ..6 أطعمة لإزالة النيكوتين

2- عصير الليمون
يعتبر عصير الليمون مصدراً مهما للفيتامين سي، وبالتالي يسرّع عمليّة الايض في الجسم ويساعد الشخص في التخلص من الضغط النفسي.
بعد التوقف عن التدخين ..6 أطعمة لإزالة النيكوتين


3- عصير الجزر
من الاضرار التي تلحقها مادة النيكوتين في التبغ هي جفاف البشرة. من هنا يُعتبر عصير الجزر الذي يحتوي على الفيتامينات إي، سي وبي، مصدرا مهما لإنعاش البشرة وإزالة النيكوتين من الجسم.
بعد التوقف عن التدخين ..6 أطعمة لإزالة النيكوتين

4- السبانخ
تحتوي السبانخ على الفيتامينات وحمض الفوليك التي تزيل النيكوتين من الجسم.

بعد التوقف عن التدخين ..6 أطعمة لإزالة النيكوتين
5- الكيوي
تعتبر فاكهة الكيوي مصدرا مهما للفيتامين إي، سي وإي. ومن المهم على الشخص الذي يتوقف عن التدخين تعويض نقص الفيتامينات في جسمه من خلال تناول هذه الفاكهة.

بعد التوقف عن التدخين ..6 أطعمة لإزالة النيكوتين
6- المياه
أثبتت الدراسات الأخيرة أن الاكثار من شرب المياه يساعد الشخص في التخلص من عادة التدخين وإزالة مادة النيكوتين من الجسم.
بعد التوقف عن التدخين ..6 أطعمة لإزالة النيكوتين

الموضوع الأصلي : بعد التوقف عن التدخين 6 طعمة لإزالة النيكوتين || الكاتب : مزيونة الخليج || المصدر : شبكة همس الشوق


 





رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

إنشاء موضوع جديد   

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لإزالة, طعمة, التدخين, التوقف, النيكوتين

جديد منتدى همس للطب والصحه

بعد التوقف عن التدخين 6 طعمة لإزالة النيكوتين


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع


تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: بعد التوقف عن التدخين 6 طعمة لإزالة النيكوتين لموضوع: بعد التوقف عن التدخين 6 طعمة لإزالة النيكوتين
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
4 طعمة يجب التوقف عن إعطائها للطفل المصاب بالإكزيما همسه الشوق همس للاسره والطفل 2 16 - 10 - 2021 02:08 AM
لا استطيع التوقف عن حبك همسه الشوق همس عذب الكلام والخواطر المنقوله 6 24 - 7 - 2020 03:25 AM
اذا ردت التوقف قلائد العشق ♥ قسـم البحوث والكتب العلميه او التعليميه 14 3 - 12 - 2016 09:47 PM
نصائح لتساعدي زوجك في التوقف عن التدخين نهائيا همسه الشوق همس للحياة الزوجية 2 20 - 1 - 2015 02:47 PM
التوقف عن العطاء في زمن الجحود الصافي همس المواضيع العامة 14 21 - 3 - 2013 03:00 PM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 07:56 PM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010

SEO by vBSEO