1- تكرآـآر آلدعَ ـآـآءءِ فِيْ آلسجود بين آلآذآـآننِ وَ آلآقآمةة
" آللهم آجعل كتآبي فِيْ عليين وَ آحفظ لسآنِيْ عَنِ آلعآلمين "
2- فِ كلِ مرهه آغتبتِ فيهآ شخَص يجب عليك آلآستغفآرُ عَنهِ
100 مرهه منهآ حآفظتِ عَلَ حسنَآتِكَ وَ منهآ حَفظِتِ لسَآنك
3- قم بوضع صندوق وضع به ريآل لكل شخص آغتبتهُ آليوم
وَ فِيْ نهآية آلشهر تصدقَقْ بِهَهَ
4- آكثر من قوَلِ هذآـآ آلدعآء ليكون سليمآ لكِل مؤمن وَ بعدهآ لن تغتآب بأذن آلله
" ربنآ لآ تجعل فِيْ قلوبنآ غلآً للذينَ آمنوآ "
5- دآفع عن آلشخص آلمُغتآب آمآمك قآل آلنبي صلَ آلله عليهِ وَ سلم
" مَنْ ردَ عَنْ عرضِ آخيه رَدَ آللهُ فِيْ وجهه آلنَآـآرَ يومَ آلقَيآمهَ "
6- تذكر دآئمآ آنهُ من تخلص من آلغيبه تخلص من ثلثي عذآبِ آلقبر
7- " سبحآنك آللهم وَ بحمدك , آشهَدُ آن لآ آله آلآ آنت آستغفرك وَ آتوب آليك "
مِنْ قآلهآ في آخر آلمجلس غفر آلله لهٌ مَ كآنَ فيْ مجلسهِ ذلك
8- آستَشَعِرْ جَمَآليةة طِيَبْ آلذِكَرْ وَ تذكر قوَلِهِ تعآـآلى
" لآـآ يسمعون فيهآ لغواً ولآ كِذآبآ "
.. .. .. آللهمُ آعنىْ علىْ آلتوبههَ مِنْ كٌلِ ذَنِبْ عَ ـظِيَمَ .. .. ..
فِ حفظَ آللهِ