|
طريقك للتخلص من الهالات السوداء و الحبوب
تعب العينين و بروز الجيوب تحتها من اهم المشاكل التي تعاني منها السيدات، اذا لتجنب هذه الامور” بص وطل ” يقدم اليك بعض النصائح لتحافظي على جاذبية عيونك و لمعانها.
1- قومي ببعض التدليك حول عينيك لزيادة تدفق الدم إلى العيون.
2- استخدمي الكريم الذي يساعد على تخفيف هذه الجيوب ويعيد لك نضارة عيونك.
3- تناولي أطعمة غنية بالفيتامين أ كالجزر فلديها تأثير ممتاز على العيون.
4- نامي جيداً لأن الهالات السوداء والجيوب غالبا ما تكون نتيجة التعب، فمن المستحسن أن تنالي ٨ ساعات من النوم كل يوم، ولاتنسي منح عينيك استراحة من وقت لآخر خلال يوم العمل.
5- اغمسي قطنة في الحليب البارد ثم اغمضي عينيك و مرريها حول العينين.
6- استخدمي شرائح من الخيار على العينين فهي فعالة جداً، لأن الخيار يحسن الدورة الدموية حول العينين ويزيل الهالات السوداء.
7- أريحي عينيك باستعمال ملعقتين معدنيتين تم تبريدهما في الثلاجة، كرري هذه العملية كل صباح لتخففي من الانتفاج والجيوب تحت العينين
|