إليك بعض النصائح التي تساعدكِ في التخلص من مشكلة البقع الغامقة والموجودة في الركبتين والكوعين لتستمتعي بارتداء الملابس الصيفية دون حرج. الترطيب:
عليكِ بالاهتمام بترطيب بشرة الركبتين والكوعين حتى لا يتسبب تعرضهما للجفاف في ظهور البقع الغامقة والمزعجة، ويمكنكِ ترطيب بشرة الكوعين والركبتين عن طريق الاستعانة بالزيوت الطبيعية كزيت اللوز وجوز الهند وزبدة الكاكاو فالمكونات الطبيعية قليلة الآثار الجانبية ورائعة التأثير.
تقشير البشرة:
تنتج البقع الغامقة في منطقتي الكوعين والركبتين نتيطة وجود خلايا جلد ميتة غير مزالة من على البشرة، وللتخلص من تلك الخلايا واستبدالها بأخرى عليكِ الاستعانة بمقشرات طبيعية للتخلص من تلك الخلايا الميتة واستبدالها بأخرى طبيعية.
العناية بالبشرة:
الحرص على استخدام المستحضرات التجميلية الخاصة بالعناية بالبشرة وتفتيحها من الأمور التي عليكِ القيام بها للتخلص من الصبغات الغامقة الموجودة على الركبتين والكوعين.
أشعة الشمس:
للحصول على بشرة نقية وخالية من البقع الغامقة يجب الابتعاد عن تعريض الركبتين والكوعين لأشعة الشمس المضرة وقت الظهيرة لتجنب ظهور البقع الغامقة وذلك عن طريق الاستعانة بكريمات الحماية من أشعة الشمس.
خلطة الكركم الطبيعية:
المكونات:
ملعقة من مسحوق الكركم
ملعقة فازلين
ملعقة عسل كبيرة
ملعقة ملح خشن
عصير ليمونة
طريقة التحضير:
قومي بخلط المكونات السائلة في إناء مناسب حتى تحصلي على خليط متجانس.
ضيفي الكركم وقلبي ثم قومي بوضع الملح الخشن وقلبي بهدوء حتى لا يذوب الملح كاملًا.
قومي بتدليك منطقة الكوعين والركبتين بالخليط لمدة 3 دقائق ثم اتركي الخليط على البشرة لمدة 5 دقائق.
ابدأي في غسل بشرتك بالماء والصابون لتتخلصي من بقايا القناع.
كرري العملية مرتان أسبوعيًا حتى تحصلي على بشرة بيضاء وخالية من البقع الغامقة.
♣