فوائد الجرجير - شبكة همس الشوق

9 - 4 - 2023, 06:17 AM

مشاهدة أوسمتي

عضويتي » 1243

جيت فيذا » 21 - 6 - 2022

آخر حضور » 13 - 1 - 2024 (06:12 AM)

فترةالاقامة » 1199يوم

المستوى » $22 [ â™¥ Bأ©-Yأھu â™¥

]

النشاط اليومي » 0.52

مواضيعي » 143

الردود » 480

عددمشاركاتي » 623

نقاطي التقييم » 678

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 211

الاعجابات المرسلة » 0

الاقامه » مكه

حاليآ في » مكه

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia

جنسي »

العمر » سنة

الحالة الاجتماعية » اعزب

التقييم » نعومة الورد is a splendid one to behold

مشروبى المفضل » مشروبى المفضل 7up

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله galaxy

قناتك المفضلة » قناتك المفضلةmbc

ناديك المفضل » ناديك المفضلhilal

سبارتي المفضله » سبارتي المفضلهBentley

تم شكري » 0

شكرت » 0

شكراً: 0

تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

فوائد الجرجير

الجرجير
‏ يحتوي على فيتامين C أكثر من البرتقال
‏هو أعلى في الكالسيوم من الحليب
‏لديه الحديد أكثر من السبانخ
‏ويحتوي على نفس السعرات الحرارية من البروتين مثل صدور الدجاج
‏ مصدر جيد جدا من فيتامين A ، E، K ، B6 والمغنيسيوم والفوسفور والبوتاسيوم والمنغنيز والنحاس.

نسائم الحب معجب بهذا

الموضوع الأصلي : فوائد الجرجير || الكاتب : نعومة الورد || المصدر : شبكة همس الشوق

انشر Facebook Twitter WhatsApp Telegram Copy Link

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

9 - 4 - 2023, 06:19 AM


عضويتي » 1310	جيت فيذا » 20 - 12 - 2022
آخر حضور » 22 - 6 - 2023 (07:10 PM)
فترةالاقامة » 1017يوم
مواضيعي » 785
الردود » 5396
عدد المشاركات » 6,181
نقاط التقييم » 92
ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 561
الاعجابات المرسلة » 262
المستوى » $55 []
حاليآ في »
دولتي الحبيبه »
جنسي »
العمر » سنة
الحالة الاجتماعية » مرتبطه
مشروبى المفضل »
الشوكولاته المفضله »
قناتك المفضلة »
ناديك المفضل »
سيارتي المفضله »
تم شكري » 0
شكرت » 0
شكراً: 0 تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة

الاوسمه الحاصل عليها

مجموع الأوسمة: 19...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 19

ملآئكيـة غير متواجد حالياً

رد: فوائد الجرجير

الله يديك العافيه نعومه
والي الامام

9 - 4 - 2023, 08:16 PM


عضويتي » 1409	جيت فيذا » 29 - 3 - 2023
آخر حضور » 9 - 2 - 2024 (12:56 AM)
فترةالاقامة » 918يوم
مواضيعي » 59
الردود » 96
عدد المشاركات » 155
نقاط التقييم » 60
ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 16
الاعجابات المرسلة » 58
المستوى » $11 []
حاليآ في » لبنان
دولتي الحبيبه »
جنسي »
العمر » سنة
الحالة الاجتماعية » عزباء
مشروبى المفضل »
الشوكولاته المفضله »
قناتك المفضلة »
ناديك المفضل »
سيارتي المفضله »
تم شكري » 0
شكرت » 0
شكراً: 0 تم شكره 0 مرة في 0 مشاركة


sms ~ ستبقى عيناك تربكني مهما اعتدت عليها
MMS ~

الاوسمه الحاصل عليها

مجموع الأوسمة: 2...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 2

نسائم الحب غير متواجد حالياً

رد: فوائد الجرجير

شكرا عزيزتي لهذه المعلومات

9 - 4 - 2023, 11:09 PM


عضويتي » 5609	جيت فيذا » 1 - 8 - 2019
آخر حضور » اليوم (01:07 PM)
فترةالاقامة » 2254يوم
مواضيعي » 268
الردود » 76041
عدد المشاركات » 76,309
نقاط التقييم » 11100
ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي
تلقيت إعجاب » 844
الاعجابات المرسلة » 792
المستوى » $117 []
حاليآ في » شبكة همس الشوق
دولتي الحبيبه »
جنسي »
العمر » 25 سنة
الحالة الاجتماعية » مرتبطه
مشروبى المفضل »
الشوكولاته المفضله »
قناتك المفضلة »
ناديك المفضل »
سيارتي المفضله »
تم شكري » 5
شكرت » 0
شكراً: 0 تم شكره 5 مرة في 5 مشاركة


MMS ~

الاوسمه الحاصل عليها

مجموع الأوسمة: 13...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 13

تووفه الحربي غير متواجد حالياً

رد: فوائد الجرجير

الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع

مواقع النشر (المفضلة)

تعديل الكلمات الدلالية

الكلمات الدلالية (Tags)

الجرجير, فوائد

جديد منتدى همس مطبخ حواء

فوائد الجرجير

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

أدوات الموضوع	إبحث في الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق	إبحث في الموضوع: البحث المتقدم
انواع عرض الموضوع	تقييم هذا الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري	تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة

تستطيع إضافة مواضيع جديدة

تستطيع الرد على المواضيع

تستطيع إرفاق ملفات

تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

قوانين المنتدى

المواضيع المتشابهه لموضوع: فوائد الجرجير لموضوع: فوائد الجرجير
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كيف تستخدمين زيت الجرجير للشعر	همسه الشوق	همس عالم حواء	6	7 - 3 - 2020 05:10 PM
سلطه الجرجير والجبن	همسة الشوق	همس مطبخ حواء	10	13 - 2 - 2017 08:18 PM
سلطة الباذنجان مع الجرجير	امير العاشقين	همس مطبخ حواء	5	13 - 2 - 2017 04:42 PM
فوائد الجرجير واهميتها	عادل ابن الرافدين	همس للطب والصحه	19	18 - 12 - 2014 01:41 PM
فوائد الجرجير	سجات التهاويل	همس للطب والصحه	6	21 - 8 - 2014 11:13 PM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

{ إلا صلاتي )

الساعة الآن 10:42 PM