![]()
اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا ! ![]()
![]() ![]() ![]()
|
رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق |
عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا . |
![]() | #2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]() ![]()
| ![]()
- حدثنا عن شخصيتك الصحية بإختصار ..؟! منيحة الحمد الله 2- كم طولك وكم وزنك ..؟! و هل أنت راضٍ عن هذا ..؟! طولي 162 وزني 54 3- هل شكل جسمك في حالة : ( ممتازهـ - جيدهـ - متوسطة - مقبولة ) ..؟! جيد 4- هل تعاني من ضعف البصر ..؟! نعم 5- كم عدد العمليات التي قمت بها في حياتك ..؟! ولا وحده 6- ما هي فصيلة دمك ..؟! a- 7- هل تحمل مرضاً مزمناً : ( السكري - الضغط - الربو - ......... ) ..؟! لا الحمد لله 8- هل تحمل مرضاً وراثياً : ( الثلاسيميا - نقص الخميره - فقر الدم المنجلي - ... ) ؟! كمان لا الحمد لله 9- ما هي علاقتك بالرياضة ..؟! مرات منيحة ومرات بقاطعها هههه يعني هيك وهيك 9- كم مره تمارس الرياضة إسبوعياً ..؟! و ماهي الرياضة التي تمارسها ..؟! المشي ونط الحبلة 10- حدثنا عن أكلك الصحي : ( علاقتك بالفواكة والخضروات ) ..؟! بالفواكهه منيحة بس الخضرا موكثير 11- ما هي فاكهتك المفضلة ..؟! التين والبطيخ وماهي الفاكهة التي لا تحبها ..؟! البومالي 12- ما هي الخضار المفضلة ..؟! الخيار وما هي الخضار التي لا تحبها ..؟! كثير خضرا لو بعدها مابخلص مثل الكوسا والفجل وكثير غيرها 13- علاقتك بالمأكولات السريعة.. حدثنا عنها ..؟! موكثير يعني مابحب اكل السوق 14- هل تشرب المشروبات الغازية ..؟! كم مرهـ تقريباً ..؟! لا مابحبها ونادرا حتى اشربها 15- هــل تتناول الحليب ومنتجاته ..؟! ابدا مابحب الحليب ومابحب مشتقات الحليب 16-( شعرك - أظافرك - بشرتك ) مرآآة صحتك : كيف ترى صحتك من خلال هذه الأشياء ..؟! منيحة الحمد لله 17- ما هي العادات الغير صحية التي تحاول التخلص منها ..؟! طريقة جلوسي على اللاب توب ماكانت تزبط معي ابدا 18- بإختصــــار... هل أنت إنسان صحي ..؟! اتوقع موكثير ويسلمو اختي صمت على استضافتي ويعطيكي الف عافية حبيبتي | | ![]()
|