وجبة إفطار متكاملة ابد يومك بها تتكون من كوب واحد

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

23 - 9 - 2013, 09:12 PM

عضويتي » 3312

جيت فيذا » 20 - 6 - 2013

آخر حضور » 21 - 2 - 2014 (09:14 PM)

فترةالاقامة » 4395يوم

المستوى » $33 [ â™¥ Bأ©-Yأھu â™¥

]

النشاط اليومي » 0.35

مواضيعي » 54

الردود » 1488

عددمشاركاتي » 1,542

نقاطي التقييم » 60

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 0

الاعجابات المرسلة » 0

الاقامه »

حاليآ في »

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبه

جنسي »

العمر » سنة

الحالة الاجتماعية »

التقييم » مياسة will become famous soon enough

مشروبى المفضل »

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله baunty

قناتك المفضلة »

ناديك المفضل »

سبارتي المفضله »

وجبة إفطار متكاملة ابدأ يومك بها.. تتكون من كوب واحد

وجبة إفطار متكاملة ابدأ يومك بها.. تتكون من كوب واحد

أكد الدكتور محمود المنيسى، استشارى أمراض الجهاز الهضمى والكبد وعضو جمعية أصدقاء الكبد بلندن، أن كوبا واحدا من الممكن أن يكون وجبة إفطار كاملة الإنسان، فمن الخاطئ تماما والشائع أيضا أن يتناول الإنسان الكثير من الطعام والسوائل فى وجبة الإفطار، معتقدا أن هذا الفعل يجعله لا يشعر بالجوع طوال اليوم ويفيده كثيرا، ولكن الحقيقة أنها ليست مسألة كميات بل مكونات ومحتويات للوجبة.

وإذا أراد أن يكون صحته جيدة ويظل محافظا على هذا الأمر باستمرار فعليه أن يكون من الأشخاص الذين يهتمون بإفطارهم لأن الإفطار إما يضر ضررا شديدا أو يفيد إفادة كبيرة.

وكوب من اللبن الدافئ أو البارد فى صباح كل يوم، وهو كوب كبير، من أفضل أنواع الإفطار على الإطلاق، لأن الاكتفاء به وحده لا توجد به مشكلة على الإطلاق، فاللبن له من العناصر والفوائد التى تجعل كل إنسان من الممكن أن يكتفى بأن يكون وجبة إفطاره مجرد كوب كبير من اللبن، فهو يعطى جسم الإنسان الفرصة للاستفادة فى الصباح بكمية جيدة من الفيتامينات والكاربوهيدرات وهو ما يجعل الإنسان فى قمة طاقته طوال اليوم وحتى وجبة الغذاء.

ومن الممكن أن يضيف الشخص إذا أراد العسل إلى اللبن فى الصباح، أو يتناولهما منفصلين وفى هذا الأسلوب يمد الإنسان جسده بكل ما يحتاج لكى يقوى على مواصلة اليوم وهو متمتع بصحة جيدة ويشعر بالشبع والاستفادة منه عظيمة.

الموضوع الأصلي : وجبة إفطار متكاملة ابد يومك بها تتكون من كوب واحد || الكاتب : مياسة || المصدر : شبكة همس الشوق

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

مواقع النشر (المفضلة)

تعديل الكلمات الدلالية

الكلمات الدلالية (Tags)

لا يوجد

جديد منتدى همس للطب والصحه

وجبة إفطار متكاملة ابد يومك بها تتكون من كوب واحد

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

تعليمات المشاركة

تستطيع إضافة مواضيع جديدة

تستطيع الرد على المواضيع

تستطيع إرفاق ملفات

تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

قوانين المنتدى

المواضيع المتشابهه لموضوع: وجبة إفطار متكاملة ابد يومك بها تتكون من كوب واحد لموضوع: وجبة إفطار متكاملة ابد يومك بها تتكون من كوب واحد
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
جيتاالجديدة إطلالة متكاملة بسعر مناسب	همسة الشوق	همس للسيارات والدراجات الناريه	8	23 - 7 - 2015 10:30 PM
البقدونس صيدليه متكاملة بين يديك	ياقلبي اكتفيت	همس للطب والصحه	2	17 - 6 - 2015 03:21 PM
اللي دفنتوا جثته ليه تبكون	جروح الم	همس الشعر والقوافي	6	27 - 11 - 2013 07:16 PM
لا يشر حولك ولا حولك مبادئ	حنين الغرام	همس المواضيع العامة	6	25 - 10 - 2012 11:01 PM
مجلة متكاملة لجمالك	الفدرالي	همس عالم حواء	6	18 - 10 - 2011 01:43 PM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

{ إلا صلاتي )

الساعة الآن 03:30 AM