السمنة المفرطة تهدد قلب الطفل

#1 15 - 11 - 2013, 01:57 PM

الوجبات السريعة، المشروبات الغازية، العصائر، السكاكر، الحلويات والتشيبس هي الأطعمة المحببة للطفل في أيامنا هذه. كل هذه الأطعمة
تسبّب البدانة المفرطة لدى الطفل، ما يعرّض حياته وصحته للخطر، خصوصاً أنّ هذه المأكولات غنية جداً بالدهون المشبعة والدهون المتحوّلة
التي تكدّس الدهون في شرايين الجسم وبالتالي تعرّض قلب الطفل للخطر.

نعم! قلب الطفل يعتبر في خطر بسبب تناول هذه الأطعمة حتى لو كان في عمر صغير، إذ ترتبط أمراض القلب عادة بفترة منتصف العمر. وقد
أشارت دراسة هولندية الى أنّ قلب الطفل البدين عرضة للأمراض القلبية الخطيرة في عمر مبكر. وبيّنت هذه الدراسة التي شملت حوالي
300 طفل يعانون من السمنة أنّ ثلثهم يشكو من عارض واحد على الأقل يدل على الإصابة بمرض القلب كارتفاع ضغط الدم. وأثبتت الدراسة
أنّ هناك عدداً كبيراً من هؤلاء الأطفال يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول السيء في الجسم مقابل انخفاض الجيد، خصوصاً من هم دون
الـ 12 سنة. ما يعني ارتفاع نسبة تعرضهم لأمراض القلب في سنّ مبكرة.

هذا الموضوع يدعو إلى القلق والخوف على أطفالنا في العالم العربي. اذ أنّ نسبة بدانة الأطفال في عالمنا العربي
مرتفعة جداً فيما تعتبر نسبة إصابة هؤلاء الأطفال بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم مرتفعة، ما يعرّض صحتهم للخطر.
لذا عزيزتي الأم، ندعوك اليوم الى اتباع الإرشادات التالية مع طفلك لمساعدته على تخطي مشكلة البدانة والمحافظة على حياته:

- شجّعي طفلك على ممارسة التمارين الرياضية من خلال تسجيله في أحد النوادي الرياضية مع أصدقائه.

- اجعلي كل المنتوجات الغذائية التي تستخدمينها في المنزل خالية من الدسم للتخفيف من نسبة الدهون في الطعام.

- أضيفي الخضار الى المأكولات عند طهيها كإضافة الكوسى المسلوق الى اللازانيا.

- أعدي سلطة الفواكه لطفلك لتناولها كوجبة خفيفة بدلاً من الشوكولا.

- لا تشتري عبوات المشروبات الغازية نهائياً.

- اسمحي له بتناول الوجبات السريعة أو الأطعمة التي يحبها مرة واحدة في الأسبوع فقط.

المصدر: شبكة همس الشوق - من قسم: همس للاسره والطفل

الموضوع الأصلي :‎ السمنة المفرطة تهدد قلب الطفل || الكاتب : بلسم الروح || المصدر : شبكة همس الشوق

15 - 11 - 2013, 01:59 PM

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع و المميز
واصل تالقك معنا فى المنتدى
بارك الله فيك
ننتظر منك الكثير من خلال إبداعاتك المميزة
لك منـــــــ إجمل تحية ــــــــــى

15 - 11 - 2013, 02:07 PM

العفووووووووووو
منور

18 - 11 - 2013, 07:28 PM

دام التألق ... ودام عطاء قلمك
كل الشكر لهذا الإبداع
لك مني كل التقدير ...!!
وبآنتظار روائع جديدك بكل شوق...!*
ارق التحآيآ لك*
ودي وعبق وردي

21 - 11 - 2013, 03:52 PM

منوررررررر الموضوع

28 - 12 - 2013, 10:01 AM

طرح قمة في الروعة
دام التألق ودام عطاء نبضك
كل الشكر لهذا الإبداع,والتميز
لك مني كل التقدير

31 - 3 - 2014, 04:20 PM

يعطِيكْ العَآفيَةْ..
عَلَىْ روْعَةْ طرْحِكْ’..
بإآنْتظَآرْ الَمزيِدْ منْ إبدَآعِكْ ..
لكْ ودّيْ وَأكآليلَ ورْديْ

31 - 3 - 2014, 04:45 PM

سلمت يدآك..على جميل طرحك وحسن ذآئقتك .
يعطيك ربي ألف عافيه..
بإنتظار جديدك بكل شوق.
أمنياتــــي لك بدوام التآلّق والإبداع
بآقات الشكر والتقدير أقدمها لك.

2 - 4 - 2014, 01:48 AM

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز
وفي انتظار جديدك الأروع والمميز
لك مني أجمل التحيات
وكل التوفيق لك يا رب

15 - 4 - 2014, 09:30 AM

يعطيك الف عافيييه ..
سلمت يمينك

المواضيع المتشابهه لموضوع: السمنة المفرطة تهدد قلب الطفل لموضوع: السمنة المفرطة تهدد قلب الطفل
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
واشنطن تحث العراق على التحقيق في استخدام القوة المفرطة	صمت الحزن	همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه	1	6 - 12 - 2019 03:56 PM
مواطن يزن 360 كجم يناشد علاجه من السمنة المفرطة بالرياض	جروح الم	همس للاخبار العالمية و العربيه والمحليه	4	24 - 12 - 2014 07:18 PM
السمنة لدى ال طفال	زهرة اللوتس	همس للطب والصحه	9	14 - 10 - 2013 03:44 PM
مكافحة السمنة تقي من داء السكري	الحب ياسمين	همس للطب والصحه	3	6 - 3 - 2012 04:50 AM
كيف تقي طفلك من السمنة	احاسيس دافئه	همس للاسره والطفل	1	10 - 4 - 2011 01:07 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع