الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب

#1 2 - 7 - 2014, 11:02 AM

الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب

الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب

يؤكد الدكتور هانى الناظر، زميل الكلية الملكية للأطباء - إنجلترا - رئيس المركز القومى للبحوث السابق وأستاذ الأمراض الجلدية، أن هناك العديد من الأمراض الجلدية التى تتأثر تأثرا كبيرا بالصيام خلال الشهر الكريم، نظرا لارتباطها بالغذاء، فتجد منها ما يحتاج لعناصر غذائية تقل فى الجسم مع الصيام، وبالتالى تحتاج لتعويض هذا النقص من خلال مائدة الإفطار كأمراض سقوط الشعر وجفاف الجلد، ومن الأمراض الجلدية أيضا ما يزداد حدثه مع أكلات معينة كأمراض الحساسية، وبالتالى يكون الصوم خير علاج لها.

ويقول الصوم وما يتبعه من تغيير فى العادات الغذائية يكون له علاقة بالجلد، خاصة شعر الرأس والذى يتأثر بالتغيير فى مستوى عناصره غذائية معينة مثل فيتامين أو د، ولأن الشعر هو تاج حواء فلابد من توفير هذه العناصر الغذائية على وجه الخصوص على مائدتى الإفطار والسحور خلال شهر رمضان، وللشعر والجلد بصفة خاصة أوصى بطبق هام للغاية على مائدتى الإفطار والسحور وهو السلطة الخضراء الطازجة التى تحتوى على الجزر والطماطم والخيار والفلفل وأوراق الجرجير الطازجة، حيث إنها كلها أساسية وضرورية للعشر وحيوية الجلد، وأوصى بتوفير البروتينيات الخالية من الدهون والمتوفرة فى اللحوم لأن البروتينيات أيضا هامة جدا لعلاج مشاكل الشعر.

وعن الأمراض الجلدية التى يعالجها الصيام يقول هناك العديد من الأمراض الجلدية التى يكون الصيام علاجا لها خلال شهر رمضان، وذلك لزيادة حدتها مع بعض الأكلات مثل أمراض الحساسية خاصة الارتكاريا والتى تظهر على هيئه بقع حمراء فى جميع أجزاء الجسم وتصاحبها حكة شديدة هذا المرض تزادا حدته بتناوله الحوادق والمخللات والطرشى والبيض والشكولاتة والفراولة، ومن هنا تأتى الفرصة لمريض الارتكاريا فرصة إلهية لعلاج طبيعى دون ادويه خلال شهر الصوم.

ويحذر الدكتور هانى من خطورة انتشار طبق المخللات على مائدة الإفطار بصفة منتظمة، قائلاً يجب التخلص فورا من هذه العادة السيئة لما لهذه المخللات من أضرار لمرض الحساسية، إلى جانب التأثير الضار للأملاح الزائدة على الكلى والجهاز البولى والتى يكون الصوم فرصة لإراحتها.

أيضا هناك أمراض جلدية أخرى تزداد حدتها بكثرة تناول الدهون والحلويات الكثيرة والتى يزداد الإقبال عليها خلال شهر رمضان، مثل حب الشباب والذى يزعج الكثير من الفتيات لظهوره على هيئة بثور حمراء، قد تصل إلى بثور صديدية وهذا المرض بالذات يحتاج إلى الامتناع عن الأطعمة الدهنية والحلويات والسكريات التى تخزن فى الجسم على هيئة دهون تؤدى لزيادة انتشار هذه الحبوب، ومن هنا يجب انتهاز فرصة الصوم فى الابتعاد عن كثرة تناول السكريات والدهون.

ويشير إلى أن الفائدة قد تأتى من الصوم على البشرة، من خلال إراحتها من كثرة المساحيق والمكياج، وبالتالى الحفاظ على نضارتها وجمالها والحصول على بشرة أكثر إشرافا.

الموضوع الأصلي : الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب || الكاتب : هماليل نجد || المصدر : شبكة همس الشوق

3 - 7 - 2014, 08:48 AM

يع ــطيك الع ــآفية
ولآ ع ــدمنآ تميز انآملك الذهبية
دمت ودآم بح ــر عطآئك بمآ يطرح متميزآ
بنتظآر القآدم بشووق
فلآ تح ــرمنآ من جديد تميزك
لروح ــك بآقآت من الجوري

3 - 7 - 2014, 11:34 AM

ج ـزاك الله الف خير
شكرا جزيلا للطرح القيم
ننتظر المزيد من الابداع من اقلامكم الرائعه
تحيتي وتقديري لكم
وددي قبل ردي .....!!

3 - 7 - 2014, 04:21 PM

بارك الله فيك على الطرح الرائع

10 - 7 - 2014, 08:18 PM

جزاك الله كل الخير روعه منورين

10 - 7 - 2014, 08:24 PM

شكـ ــرآليكـ، عالمـوضوع الرآآئـ ـع

11 - 7 - 2014, 12:31 PM

جزاك الله خير الجزاء ..
ونفع بك ,, على الطرح القيم
وجعله في ميزان حسناتك
وألبسك لباس التقوى والغفران
وجعلك ممن يظلهم الله في يوم لا ظل الا ظله
وعمر الله قلبك بالأيمان
على طرحك المحمل بنفحات ايمانيه
سررت لتواجدي هنا في موضوعك
لا عدمناك

11 - 7 - 2014, 09:45 PM

كل الشكر لك على هذا الموضوع الرائع والله
يعطيك العافيه

13 - 7 - 2014, 10:48 PM

جزاكم الله خيرا

13 - 7 - 2014, 11:02 PM

ماشاءالله موضوع جميل
ومعلومات مفيده
يعطيك الف عافيه وجزاك الله خير

المواضيع المتشابهه لموضوع: الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب لموضوع: الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
ماء الورد يعالج التهاب اللثه	همسه الشوق	همس للطب والصحه	6	9 - 6 - 2015 08:46 AM
السفرجل يعالج امراض المعده	ياقلبي اكتفيت	همس للطب والصحه	4	9 - 6 - 2015 01:04 AM
طبيب ا رجنتيني يعالج ميسي سرا في منزله	جروح الم	همس للرياضه العربيه والعالميه	4	9 - 11 - 2014 10:47 AM
الكاري يعالج نزلات البرد	بلسم الروح	همس للطب والصحه	8	18 - 4 - 2014 10:41 PM
حلوة والحلى من ربي	إنسااانة عنيدة	همس عالم حواء	7	4 - 4 - 2013 08:17 AM

طلبات الإشراف
	إذا كنت قادراً على الإشراف في شبكة همس الشوق شريطة ان تكون مشاركاتك من فوق [ 5000 مواضيع وردود ]

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع