وصفات طبيعية من بذور الحلبه والكتان للتخلص من الامساك

#1 8 - 10 - 2014, 01:21 PM

* تناول السوائل وذلك لأنها تساعد على الليونة وتفريغ مكونات القولون ةتقلل من حدوث الإمساك ، كذلك يفضل تناول السوائل الدافئة منها مثل الينسون والحلبة والماء الدافئ وخاصة في الصباح الباكر مع الأخذ في الإعتبار أن الشاي والقهوة يزيدان من حدوث الإمساك لذلك لا يجب تناولهما .

* تناول الفاكهة يقلل من حدوث الإمساك حيث تحتوي على كمية من الماء والألياف التي تنبه الأمعاء وتزيد من حركتها وتطرد الفضلات المتراكمة على جدارها وبذلك تقلل من حدوث الإمساك وخصوصا البطيخ والشمام فهما مفيدان للإمساك إذا تم تناولهما أول طعام في الصباح ، ومن الفواكه التي تساعد على علاج الإمساك أيضا التين الشوكي ، التمر والعنب، وكذلك تناول الخضراوات الورقية الغنية الألياف مفيدة في علاج الإمساك مثل الخس ، الكرفس ، الجرجير ، الطماطم والخيار والبصل .

تناول الشاي الأخضر مفيد في علاج الإمساك بجانب فوائده الأخرى .
وصفات طبيعيــة لمعالجــة الإمســــــــــاك

* يستخدم التين لمعالجة الإمساك خصوصا لدى كبار السن وذلك بوضع 4 حبات من فاكهة التين الجافة في ربع كوب ماء بارد في المساء ، وفي صباح اليوم التالي تؤكل الثمار ويشرب ماؤها على الريق قبل تناول وجبة الإفطار .

* يستعمل مغلي بذور الحلبة لمعالجة الإمساك حيث تضاف ملعقة صغيرة من الحلبة إلى نصف لتر ماء ويتم غليه لمدة دقيقة واحدة فقط .

تستخدم بذور الكتان أيضا لهذا الغرض حيث يطحن مقدار ملعقة صغيرة من البذور غير المطحونة في الفم وبلعها مع جرعة من الماء .

تناول التفاح المشوي على النار .

الموضوع الأصلي : وصفات طبيعية من بذور الحلبه والكتان للتخلص من الامساك || الكاتب : جروح الم || المصدر : شبكة همس الشوق

• نصيحة لكل عضو /ة
• الترحيب با الاعضاء الجدد وفائدته

8 - 10 - 2014, 01:43 PM

بارك الله فيك على الموضوع القيم والمميز

وفي إنتظار جديدك الأروع والمميز

لك مني أجمل التحيات

وكل التوفيق لك يا رب

8 - 10 - 2014, 02:36 PM

تشرفت بفخامة حضورك الزاهي .
وتألق أحرفي بروعة حضورك وحروفك.
لعبق أ رواحكم وروعة نبضكم كل الإحترام.
كونو بالقرب.
أرق التحايا وأعذبها لسموك

8 - 10 - 2014, 03:04 PM

معلومات قيمة يعطيك الف عافية

8 - 10 - 2014, 03:10 PM

تشرفت بفخامة حضورك الزاهي .
وتألق أحرفي بروعة حضورك وحروفك.
لعبق أ رواحكم وروعة نبضكم كل الإحترام.
كونو بالقرب.
أرق التحايا وأعذبها لسموك

8 - 10 - 2014, 04:19 PM

...
شُكـ ـرا غلاي ...
آبداع وتألق في الطرح ...
وفـي انتظاااار جديدكـ بشووق ...
سننتظر الكثير من المشآآركآآت الرائعه ...
.*. لكـ منـــ إجمل تحيه واحترام ـــــى .*.

8 - 10 - 2014, 04:38 PM

8 - 10 - 2014, 08:49 PM

أوان الورد
تشرفت بفخامة حضورك الزاهي .
وتألق أحرفي بروعة حضورك وحروفك.
لعبق أ رواحكم وروعة نبضكم كل الإحترام.
كونو بالقرب.
أرق التحايا وأعذبها لسموك

8 - 10 - 2014, 08:50 PM

ملك بلا مملكه
تشرفت بفخامة حضورك الزاهي .
وتألق أحرفي بروعة حضورك وحروفك.
لعبق أ رواحكم وروعة نبضكم كل الإحترام.
كونو بالقرب.
أرق التحايا وأعذبها لسموك

9 - 10 - 2014, 02:17 PM

سلمت يدآك على روعة الطرح
وسلم لنآ ذوقك الراقي على جمال الاختيار ..
ولحضورك الجميل كل الشكر والتقدير ..
اسأل البآري لك سعآدة دائمة ..
ودي وتقديري لسموك
♥ ديلر♥

المواضيع المتشابهه لموضوع: وصفات طبيعية من بذور الحلبه والكتان للتخلص من الامساك لموضوع: وصفات طبيعية من بذور الحلبه والكتان للتخلص من الامساك
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
وصفات طبيعية لتكثيف شعر الحاجبين	همسه الشوق	همس عالم حواء	3	20 - 1 - 2022 01:26 AM
وصفات طبيعية لتعطير الجسم	همسه الشوق	همس للاشغال اليدويه	4	15 - 8 - 2021 03:34 AM
وصفات طبيعية للتخلص من النمش	همسه الشوق	همس عالم حواء	6	13 - 8 - 2020 05:38 AM
7 وصفات طبيعية للتخلص من البلغم	همسة الشوق	همس للطب والصحه	6	25 - 10 - 2015 09:08 AM
وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الشعر	نظرهـ خجولهـ	همس للطب والصحه	2	13 - 6 - 2012 10:31 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟