هل تشرب القهوة مع الهيل‎

#1 14 - 5 - 2011, 04:07 PM

هل تشرب القهوة مع الهيل‎

ان حب الهال هو بذور نبتة تدعى Elletaria cardamomum والتي تنتمي الى عائلة الزنجبيل.

وقد استخدم حب الهال قديماً في بلاد الإغريق والرومان لصنع العطور،

وقد استعمل أيضا في الأزمنة الغابرة بعد حرقه للاستحمام في دخانه العطري.

يعتبر العرب من أكبر المستهلكين لحب الهال حيث إن القهوة العربية مطيبة به،

وقد تزيد في بعض المجتمعات العربية نسبته على نسبة القهوة بحيث تكون نسبة البن 10 في المئة فقط،

على أن يشكل حب الهال التسعون في المئة الباقية من القهوة.

لحب الهال فوائد كثيرة للجسم، حيث أنه يحتوي على العديد من المركبات المتميّزة.

وفيما يلي موجز لفوائد حب الهال للجسم:

• تخفيض آلام المعدة

• يساعد على الهضم

• يقلل من أعراض الغازات والانتفاخات حيث أنه طارد للريح
• تحسين رائحة الفم
• يحتوي على مركب خاص يدعى cineole الذي يخفض من أعراض التهاب القصبات الهوائية،
الالتهاب الشعبي، والرشح
• يخفف من آلام الحلق
• يخفض من احتمالات الاصابة بحصى في الكلى
• يمنع الغثيان والقيء
• يساعد الجسم في التخلص من الكافيين، ولهذا يعتبر اضافة ممتازة للقهوة
• تشير النتائج الأولية للأبحاث أن استخدام منتظم لحب الهال يخفّض من احتمالات الاصابة بسرطان القولون

• يساعد في علاج الأكتئاب

• مضاد للتشنج

• يخفض من أعراض الربو (الأزما)
• يساعد في علاج ضعف الشهية.

ومن الناحية الغذائية، يحتوي حب الهال على القليل من السعرات الحرارية،

ويعتبر ذات قيمة غذائية عالية للأسباب التالية :

- خال من الكولسترول

- غني بالكالسيوم

- غني بمعادن الحديد، المغنيسيوم، المغنيزيوم، الزنك، والبوتاسيوم
- يحتوي على فيتامين C
- يحتوي على مستوى عال من الألياف الغذائية

ولدى شراء حب الهال، يفضل اختيار بذور الهال الخضراء، حيث أنها تكون أكثر غناء بالطعم والقيمة الغذائية. ومن الجدير بالذكر أن حب الهال يفقد من قيمته الغذائية عند طحنه وتخزينه،

لهذا يفضل طحنهه مباشرة قبل استخدامه.

بالاضافة الى استخدام حب الهال مع البن، يمكن الاستفادة منه بالطرق التالية لمعالجة آلام المعدة والسعلة .

آلام المعدة وعسر الهضم:

اغلي 1 غرام من حب الهال المطحون في كوب من الماء

السعلة :
يخلط نصف غرام من حب الهال المطحون و نصف غرام من الزننجبيل المطحون مع ملعقة صغيرة
من العسل ويشرب 2
-3 مرات في اليوم للتخفيف من حدّة السعال.
ومن الجدير بالذكر أن هذا لا يشكل بديلا للعلاج الذي يتم وصفه من قبل الطبيب المعالج ..

تمنياتي لكم بالافادة

الموضوع الأصلي :‎ هل تشرب القهوة مع الهيل‎ || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

انشر Facebook Twitter WhatsApp Telegram Copy Link

توقيع :

آخر تعديل نظرهـ خجولهـ يوم 14 - 5 - 2011 في 04:09 PM.

14 - 5 - 2011, 05:40 PM

يعطيك الف عافيه خيتو

14 - 5 - 2011, 05:45 PM

الموضووع في غاايه الرووعه

الله يعطيج الف عاافيه يالغلا

دمتي مبدعه

16 - 5 - 2011, 12:38 AM

راق لي ماخترتيه
وبانتظار جديدك

دمتي بود

18 - 5 - 2011, 11:38 PM

هايمه هلاوغلا
منوره بطلتك الغلااا
منحرم تواجدك
لاعدمناك

18 - 5 - 2011, 11:39 PM

ملكه
هلاوغلا
منوره بطلتك الغلااا
منحرم تواجدك
لاعدمناك

18 - 5 - 2011, 11:39 PM

عيووون
هلاوغلا
منوره بطلتك الغلااا
منحرم تواجدك
لاعدمناك

19 - 5 - 2011, 07:19 PM

تسلمي على رووووعة الطرح

ما ننحرم جديدك

ودي لروووحك

20 - 5 - 2011, 02:15 AM

تسلمي على رووووعة الطرح

ما ننحرم جديدك

ودي لروووحك

20 - 5 - 2011, 03:01 AM

نظره خجوله
ـ ـ ـ ــــ ــــ ـ ـ ـ
لله يعطيك العافية
بارك الله فيك وفي قلمك
... لك مني أجمل تحية .
لاعدمناك تقبلي مرروري

المواضيع المتشابهه لموضوع: هل تشرب القهوة مع الهيل‎ لموضوع: هل تشرب القهوة مع الهيل‎
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
مع مين تشرب القهوة	قلائد العشق ♥	همس للالعاب و التسالي	142	5 - 7 - 2022 12:34 AM
للحصول على بشرة مثل ال طفال	همسة الشوق	همس عالم حواء	4	29 - 11 - 2015 08:11 AM
لا تشرب القهوة على معده خاليه	سجات التهاويل	همس للطب والصحه	6	17 - 3 - 2015 10:28 PM
لا تشرب الماء بعد الفلفل	طالع نازل	همس للطب والصحه	6	1 - 4 - 2012 11:36 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

هل تشرب القهوة مع الهيل‎

همس للطب والصحه