7 وصفات طبيعية للتخلص من البلغم

#1 11 - 10 - 2015, 07:02 AM

7 وصفات طبيعية للتخلص من البلغم

تم تصغير هذه الصورة ... نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بمقاسها الحقيقي علما بأن مقاسات الصورة قبل التصغير هو 614 في 430 وحجم الصورة 16 كيلو بايت

"البلغم "عادة ما يحدث عندما يكون هناك تغيير في الفصول
مثل الخريف والشتاء. وهو نتيجة لنزلات البرد والتهابات
الجهاز التنفسي، وعلى الرغم من أنه لا يمثل مشكلة صحية
خطيرة، إلا أن أعراضه تسبب الإزعاج أبرزها سيلان
الأنف، والسعال، وصعوبة التنفس.

وهناك العديد من الوصفات الطبيعية البديلة للأدوية
التي تساعد في التخلص من البلغم سريعاً وفقاً لموقع
" wiki how".

1- العسل :

العسل يحتوي على مضاد للفيروسات، والجراثيم،
وخصائص مضادة للفطريات التي تساعد في
التخلص من البلغم.
بالإضافة الى ذلك، أنه يحتوي على خصائص
مطهرة تساعد على تعزيز جهاز المناعة لمحاربة
العدوى بشكل أسرع.

2- استنشاق البخار :

استنشاق البخار هو أفضل وأبسط طريقة للتخلص
من البلغم.
فاستنشاق البخار عن طريق الأنف يساعد في تحويل
البلغم إلى سائل، ولذلك فمن السهل القضاء عليه.

3- الماء المالح :

غرغرة بالماء الدافئ والملح طريقة أخرى سهلة
لعلاج البلغم، حيث يساعد على تهدئة الحلق،
بالإضافة أنه يساعد على التخلص من البكتيريا
التي يمكن أن تسبب العدوى، وبالتالي يقلل من
إنتاج البلغم.

4- عصير الليمون :

الليمون هو عنصر قوى لتخفيف المخاط والبلغم.
بالإضافة الى ذلك، أنه يحتوي على مواد مضادة
للجراثيم، إلى جانب أنه غنى بفيتامين "سي" الذي
يحسن من مقاومة الجسم للعدوى.

5- الزنجبيل :

من أكثر الأطعمة التي تساعد في التخلص من
التهابات الحلق والجهاز التنفسي، وذلك لاحتوائه
على مواد مضادة للفيروسات، والجراثيم تخفف
من البلغم والاحتقان.

6- الكركم :

الكركم له خصائص مطهرة قوية تساعد على
تخفيف البلغم عن طريق القضاء على البكتريا
التي تتسبب في إنتاج المخاط.
بالإضافة أنه يساهم في تقوية جهاز المناعة،
وبالتالي يقلل من الإصابة بالعدوى.

7- شوربة الدجاج :

تساعد في ترطيب الشعب الهوائية وتهدئة الحلق،
والتخلص من البلغم.

المصدر: شبكة همس الشوق - من قسم: همس للطب والصحه

الموضوع الأصلي :‎ 7 وصفات طبيعية للتخلص من البلغم || الكاتب : همسة الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق

11 - 10 - 2015, 07:33 AM

طرح جميل ومميز
سلمت يمناك ع الانتقاء
لاحرمنا الله من عبيرتواجدك
دمت بسعادهـ بحجم السمآء
لقلبك طوق من الياسمين

13 - 10 - 2015, 03:21 PM

اسعدنيييييييييييييييييييييييييييي مرورك امير

24 - 10 - 2015, 03:51 AM

الله يعطيك العافيه ع
الطرح الرائع
ننتظر جديك بكل شوق
ارق تحيه

24 - 10 - 2015, 05:13 AM

جوزيت خيرا
على الوصفات الرائعه ربى يبارك فيك

25 - 10 - 2015, 09:07 AM

بتي
حضور انيق يفوح بمتصفحي
شاكرة على هذا الشذا الراقي
ودي

25 - 10 - 2015, 09:08 AM

نسائم خير

حضور انيق يفوح بمتصفحي
شاكرة على هذا الشذا الراقي
ودي

المواضيع المتشابهه لموضوع: 7 وصفات طبيعية للتخلص من البلغم لموضوع: 7 وصفات طبيعية للتخلص من البلغم
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
طرق طبيعية للتخلص من الشيب بدون صبغات	همسة الشوق	همس عالم حواء	2	3 - 9 - 2015 12:30 AM
وصفات طبيعية لعلاج التجاعيد حول العينين	همسة الشوق	همس عالم حواء	8	12 - 8 - 2015 01:00 AM
وصفات طبيعية لعلاج الصلع بالمنزل	سجات التهاويل	همس عالم ادم ازياء الرجل عالم الرجل العصري	5	18 - 10 - 2014 04:21 PM
وصفات طبيعية من بذور الحلبه والكتان للتخلص من الامساك	جروح الم	همس للطب والصحه	11	18 - 10 - 2014 03:18 PM
وصفات طبيعية للتخلص من قشرة الشعر	نظرهـ خجولهـ	همس للطب والصحه	2	13 - 6 - 2012 10:31 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

7 وصفات طبيعية للتخلص من البلغم

همس للطب والصحه

7 وصفات طبيعية للتخلص من البلغم

تم تصغير هذه الصورة ... نقره على هذا الشريط لعرض الصورة بمقاسها الحقيقي علما بأن مقاسات الصورة قبل التصغير هو 614 في 430 وحجم الصورة 16 كيلو بايت "البلغم "عادة