تناول الجزر يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي

#1 8 - 3 - 2016, 12:34 PM

تناول الجزر يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي

الجزر يساعد في خفض احتمالات الإصابة بسرطان الثدي

لندن - الرياض
كشفت دراسة طبية حديثة أن تناول الجزر بانتظام يساعد بصورة كبيرة في خفض احتمالات الإصابة بأنواع معينة من سرطان الثدي بنسبة تصل إلى 60 في المئة. وقالت الدراسة التي نشرت نتائجها في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية أن الفواكه والخضار الأخرى الغنية بصبغة البيتا كاروتين - مثل السبانخ والفلفل الأحمر والمانجو لها نفس التأثير. ومن المعلوم أن البيتا كاروتين مادة كيميائية طبيعية تعطي للنباتات الغذائية ألوانها الزاهية. ولسنوات، أيد العلماء تناول الجزر كجزء من نظام غذائي صحي من أجل درء خطر الأمراض التي تهدد الحياة مثل أمراض القلب والسرطان. غير أن هذه الدراسة الأخيرة تشير إلى فوائد الجزر في الوقاية من سرطان الثدي وبصورة أكبر مما يعتقد. ويصيب سرطان الثدي امرأة واحدة من بين كل ثمانية في مرحلة ما من حياتهن. ويعتقد منذ وقت طويل أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالمواد الكيميائية النباتية له تأثير وقائي. وقام علماء -مشاركون في أكبر دراسة تمت حتى الآن لتحديد العلاقة بين مرض السرطان والنظام الغذائي تحت إشراف هيئة أوروبية مختصة بالسرطان والتغذية – بدراسة مجموعة واسعة من المواد الكيميائية النباتية لمعرفة تأثرها على مخاطر الإصابة بالسرطان. ودرس العلماء من جميع أنحاء أوروبا 1500 امرأة مصابة بسرطان الثدي و1500 امرأة أخرى خالية من المرض. وقد سئلت النساء المشاركات في الدراسة عن عاداتهن الغذائية وخضعن لاختبارات الدم لقياس مستويات البيتا كاروتين، فضلا عن غيرها من المواد ذات الأصل النباتي مثل فيتامين (ج) والليكوبين. أظهرت النتائج أن النساء اللاتي تناولن الأطعمة الغنية بالبيتا كاروتين - مثل الجزر والفلفل – كن بين 40 إلى 60 في المئة أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي. وقالت مصادر صحية بريطانية أن تناول البيتا كاروتين أمر مهم حيث يتم تحويله إلى فيتامين (أ) في الجسم، مما يساعد على تحسين الرؤية وتعزيز جهاز المناعة. لكنها تحذر من تناول المكملات الغذائية في جرعات عالية حيث أن الإفراط في تناولها ارتبط بسرطان الرئة لدى بعض الناس.

الموضوع الأصلي : تناول الجزر يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي || الكاتب : جروح الم || المصدر : شبكة همس الشوق

• نصيحة لكل عضو /ة
• الترحيب با الاعضاء الجدد وفائدته

10 - 3 - 2016, 02:57 PM

الله يعطيك الف عافيه
بإنتظار جديدك بكل شوق
ودي وعبق الورد

10 - 3 - 2016, 08:00 PM

طرحٌ مميّز
يسلْمَكّ ربيِ على هـَ ـآلإنتقآءُ ـآلرآئع
بِآنتظارِ قآدِمكُ ـلآجملْ
وديِ وَ جنآئنُ وَردي

24 - 8 - 2016, 02:16 PM

رائع في اختيارك
وعافيه عليك وعلى الطرح الراقي
لاحرمك الله رضاه
تحيتي

المواضيع المتشابهه لموضوع: تناول الجزر يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي لموضوع: تناول الجزر يقلل خطر الإصابة بسرطان الثدي
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
بذور الكتان قد تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي	عيونها لك	همس للطب والصحه	3	13 - 2 - 2025 02:37 AM
استخدام ال سبرين لفترات طويلة يقلل مخاطر الإصابة بسرطان الق	همسة الشوق	همس للطب والصحه	2	2 - 4 - 2016 08:04 AM
تسلحي بهذه ال طعمة لمحاربة خطر الإصابة بسرطان الثدي	همسة الشوق	همس للطب والصحه	4	25 - 10 - 2015 09:09 AM
تسوس ال سنان يقلل خطر الإصابة بسرطان الفم	همسه الشوق	همس للطب والصحه	6	9 - 6 - 2015 08:47 AM
فوائد تناول الجوز يقلل الإصابة بالسكري	استثنائيه	همس للطب والصحه	14	30 - 6 - 2013 10:42 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟