24 - 2 - 2017, 02:14 PM
|
| |
|
لصحه دائمه
 
㊕ 
لصحه دائمه
وعمر اطول ان شاء الله
ينصح الاطباء بتناول التفاح على معدة فارغه
قبل الفطور بـ 20 دقيقه
لان 90 % منها ماء مفيد للجسم
ولا فرق في تناول التفاح الاخضر او الاحمر او الاصفر
الا انه يفضل الاخضر بسبب انفاض سعراته الحراريه
وكذلك نصح الاطباء المرضى الذين يعانون من الام
المفاصل المزمن بتناول التفاح
وكذلك المرضى الذين يعانون من زيادة الكليسترول
وزيادة الدهون بالجسم بالاكثار من تناول التفاح
كذلك التفاح يساهم بدور كبير في عملية الرجيم
وانقاص الوزن
وذلك لانه يعطي الشعور بالشبع لفتره اطول ㊕ شكرا لجميع متابعي منتديات همس الشوق ㊕
|
|
الموضوع الأصلي :
لصحه دائمه || الكاتب :
نظرة عين || المصدر :
شبكة همس الشوق |
عضويتي
العرض العادي
