لمن يعاني من “فوبيا القيادة” إليكم هذه النصائح

#1 10 - 10 - 2017, 05:05 AM

لمن يعاني من فوبيا القيادة” إليكم هذه النصائح

المربع نت – يبلغ عدد الأفراد الذين يشعرون بالخوف لدي جلوسهم خلف عجلة قيادة السيارات في ألمانيا أكثر من مليون شخص، بحسب النادي الألماني العام للسيارات (ايه دي ايه سي) وهى المنظمة الرائدة لقائدي السيارات في المانيا

وتتردد أنباء طيبة مفادها أنه يوجد بعض الوسائل الفعالة للتغلب على الخوف من القيادة تبدأ بترديد بعض المقولات المهدئة قبل الشروع في الإمساك بالمقود ووصولا إلى استخدام أساليب الطب النفسي لأحداث تغيير فى اللاوعي للتخلص من هذا الخوف .
يحدث الرهاب من قيادة السيارات جراء الخوف من التسبب في وقوع حادث. ويجعل التوتر الحاد من القيادة أمرا عسيرا ويمكن ان يتسبب فى قلة التركيز ويمكن للسلوك غير المستقر بالفعل أن يؤدى إلى وقوع أسوأ ما يخشاه قائد السيارة الخائف .
ويقول النادي الألماني العام للسيارات (ايه دي ايه سي) إن عدد المليون شخص الذين يخافون من القيادة في ألمانيا تقديرا تحفظيا . فنادرا ما يطرح هذا الموضوع في بلد مجنون بالسيارات حيث تعتبر القيادة حقا انسانيا اساسيا وهناك قطاعات كبيرة من نظام الطرق السريعة بدون أي حد عام للسرعة .
وغالبا ما يكون الرهاب من القيادة ناتج عن المرور بتجربة صادمة سابقة .
وتشير الارقام التى أصدرتها المؤسسة الاتحادية لأبحاث الطرق السريعة إلى انه عقب حوادث الطرق يعاني نحو ربع المتورطين فيها من اثار نفسية مثل قلة الثقة أو الخوف العام .
وينصح فرانك موللر الذي يدير مدرسة مهنية لتعليم قيادة السيارات في برلين قائدي السيارات المتوترين بتطوير نمط سلوكي روتيني محدد كوسيلة للتغلب على عصبيتهم .
وقال :” يمكنك خلال رحلة ما أن تتحدث بصوت مرتفع . هذا يمكن ان يساعد في تهدئة تنفسك والسماح لك بالتركيز مجددا .. مجرد التفكير في تجربة سعيدة يقلل من الشعور الخوف “.
ويتعين على قائدى السيارات الذين يميلون إلى التوتر تجنب السفر بمفردهم . ويمكن ان يساعد وجود راكب موثوق به إلى جانب هؤلاء في التغلب على الخوف عبر الادلاء بتعليقات بشأن كيفية تعامل قائد السيارة المتوتر بنجاح مع المواقف الصعبة ودعمه بكلمات تشجيعيه .

الموضوع الأصلي : لمن يعاني من “فوبيا القيادة” إليكم هذه النصائح || الكاتب : همسه الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق

10 - 10 - 2017, 04:38 PM

سلمت اناملك ويعطيك الله العافيه
على مجهودك الرائع
والمزيد من عطائك ومواضيعك الرائعه والجميله
ودائما في إبداع مستمر
لروحك النرجس

10 - 10 - 2017, 04:59 PM

رووووعه

سلمتي على طرحك واختيارك الرائع

يعطيك الف عاافيه

واصلي في اختيارك للأفضل

دمتي بخير

11 - 10 - 2017, 04:00 AM

اميره
أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير

11 - 10 - 2017, 04:00 AM

همسة الشوق
أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير

13 - 10 - 2017, 12:01 PM

طرح رآقي من شخصية رآقية
في إنتقاء مواضيعها لما يُفيد
سلمت يمنآك لآ عدمنآك
بإنتظآر جديدك القآدم
جزيل شكري والتقدير
color]

14 - 10 - 2017, 05:44 AM

اميره بكلمتي
أجــمل وأرق باقات ورودى
لردك الجميل ومرورك العطر
تــحــياتي لك
كل الود والتقدير

11 - 9 - 2018, 05:27 AM

يعطيك عافية ع الطرح المفيد والرائع
سلمت أناملك يالغلآ..
بانتظار جديدك القاآآدم
ودي لروحك ووردي

11 - 9 - 2018, 07:34 AM

الله يعطيك العآفيـه وسلمت يدآك
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لقلبك السعآده والفـرح

23 - 10 - 2018, 11:37 PM

سلمت أناملكِ الذهبية عالطرح الرائع
الذي أنار صفحات منتدانا
بكل ماهو جديد لكِ مني أرق وأجمل التحايا
على هذا التألق والأبداع
والذي هو حليفكِ دوما" أن شاء الله

المواضيع المتشابهه لموضوع: لمن يعاني من “فوبيا القيادة” إليكم هذه النصائح لموضوع: لمن يعاني من “فوبيا القيادة” إليكم هذه النصائح
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
النيوفوبيا و فوبيا ال شياء الجديدة	شَمسُ البلاد	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	3	18 - 12 - 2023 10:32 AM
عراض فوبيا الدم خطيرة تغلبي عليها بالعلاج الملائم	همسه الشوق	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	3	3 - 8 - 2023 12:13 AM
القيادة في الضباب تتطلب المزيد من الحذر إليكم بعض النصائح	همسه الشوق	همس للسيارات والدراجات الناريه	4	12 - 2 - 2022 06:47 AM
ماهو الجامو فوبيا	حنين الأشواق	همس لمقاطع اليوتوب	2	27 - 12 - 2021 07:45 PM
إليكم يها الشباب	جروح الم	نفحات اسلاميه	5	21 - 8 - 2016 07:01 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟