فضل نواع الشاي المعالجة لارتفاع الضغط

#1 19 - 8 - 2020, 07:01 AM

يجب على الذين يعانون من ارتفاع مزمن لضغط الدم، تناول الأدوية التي وصفها لهم الطبيب. ولكن إضافة لذلك يمكنهم تناول بعض الأنواع المفيدة من الشاي كعلاج مكمل.

الشاي الأخضر
للشاي الأخضر خصائص عديدة مفيدة، فعادة يتم تناوله للتخلص من الوزن الزائد. ولكن الباحثين اكتشفوا أن تناول الشاي الأخضر بصورة منتظمة لفترة لا تقل عن 12 أسبوعا، يخفض مستوى ضغط الدم بمقدار 2-3 ملم عمود زئبق. علاوة على هذا يعتبر الشاي الأخضر مضادا للالتهابات.

شاي كركديه
كشفت نتائج دراسة جديدة أن مشروب شاي كركديه يخفض ضغط الدم، إذا تم تناوله يوميا لمدة لا تقل عن 6 أسابيع. وقد اتضح أن الانخفاض يشمل بالذات ضغط الدم الانقباضي. كما أن لهذا الشاي خصائص مضادة للسرطان.

شاي أولونغ
تجتمع في هذا الشاي الصيني، خصائص الشاي الأخضر والشاي الأسود. كما له ميزات عديدة تفيد في تعزيز صحة القلب لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدةبحسب روسيا اليوم.

الشاي الأسود
اتضح للباحثين أن تناول ما لا يقل عن كوبين من الشاي الأسود يوميا، يؤدي إلى انخفاض مؤشري ضغط الدم الانقباضي والانبساطي، مع انخفاض خطر الإصابة بالجلطة الدماغية. كما أن الشاي الأسود يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة التي تفيد في تحسين الحالة الصحية للجهاز الهضمي وتخفض مستوى الكوليسترول في الدم وحتى تحمي من الإصابة بالسرطان.

المصدر: شبكة همس الشوق - من قسم: همس للطب والصحه

الموضوع الأصلي :‎ فضل نواع الشاي المعالجة لارتفاع الضغط || الكاتب : همسه الشوق || المصدر : شبكة همس الشوق

19 - 8 - 2020, 11:06 PM

معلومات وفوآئد قيمة
يعطيك العافية

لك وآفر الشكر والتقدير

20 - 8 - 2020, 06:54 AM

انسكاب عطر
كل الشكر لك على تواجدك الجميل وردك الرائع
اسعدني جدا مرورك .. ربي يعافيك ويسعدك
دمت بالف خير ..

9 - 10 - 2020, 06:25 AM

موضوع قيم جدا
أسعدني قراءته
الله يعطيك العافية

27 - 1 - 2021, 04:32 AM

سلمت أناملك على جمال طرحك
الله يعطيك العاافيه
لك جنائن الورد وأصدق الود
ربي مايحرمنا من روعة ابداعك
احترامي لك

المواضيع المتشابهه لموضوع: فضل نواع الشاي المعالجة لارتفاع الضغط لموضوع: فضل نواع الشاي المعالجة لارتفاع الضغط
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فضل نواع الزيوت ال ساسية لبشرتك	امارلس	همس عالم حواء	12	17 - 5 - 2020 12:10 PM
فضل نواع البودرة المضغوطة لبشرة مثالية ووجه مضيء	همسه الشوق	همس عالم حواء	4	17 - 10 - 2016 04:16 AM
فضل نواع البلاش لموسم صيف 2015	همسه الشوق	همس عالم حواء	8	20 - 7 - 2015 10:31 AM
هازارد فضل لاعب في البريميير ليج وكين فضل صاعد	همسه الشوق	همس للرياضه العربيه والعالميه	2	28 - 4 - 2015 11:56 PM
تعرف على فضل 5 فضل فنادق تقنية فى العالم	همسه الشوق	همس للسياحه والسفر	4	26 - 4 - 2015 08:20 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع