كيف تكتسب الثقة من خلال جسدك

#1 13 - 6 - 2021, 10:21 AM

كيف تكتسب الثقة من خلال جسدك

1- لا تضع يديك في جيوبك:

2- لا تجعل يديك تتأرجحان:

هي علامة واضحة على العصبية والقلق والتوتر، وبالتأكيد عدم الثقة بالنفس، يداك يمكن أن تكونا أسوأ أعدائك؛ فحافظ على ثباتهما، يمكنك التحدث والإيماءات بهدوء، وعندما تجلس تجنب أيضاً اهتزاز ساقك.

3- حافظ على مستوى عينيك:

حفظ مستوى عينيك قد يكون واحداً من أصعب الطرق؛ لإظهار الثقة في لغة الجسد، عندما تتواصل مع الآخرين، انظر إلى أعينهم، ولا تنظر إلى الأرض؛ لتبرز ثقتك بالنفس العالية.

4- الوقوف بشكل مستقيم مع الكتفين إلى الخلف:

طريقة الوقوف هي التي تعبر عن مدى ثقتك بنفسك؛ فركز على دفع كتفيك إلى الوراء قليلاً عند الوقوف أو عند المشي بشكل مستقيم.

5- اجعل خطواتك كبيرة:

اهتم لطريقة مشيك؛ فعليك أن تأخذ خطوات كبيرة وواسعة تجعلك تبدو هادفاً وطموحاً؛ فذلك يدل على الثقة.

6- أسلوب المصافحة:

صافح بقوة وبيد ثابتة، هذا الأسلوب سيبرز ثقة بنفس عالية.

7- المظهر الخارجي:

عنصر مهم جداً لمعرفة شخصيتك؛ فعليك دائماً الاهتمام بالمظهر المهندم وشعر مصفف ورائحة العطر تفوح بقوة.(للرجال فقط.. رائحة العطر)

8- الابتسامة:

هي تبرز أنك لست قلقاً، وتشعر براحة تامة.

9- لا تحنِ ذراعيك:

عليك أن تجعلهما دائماً مستقيمتين؛ فلغة الجسد وسيلة لإبراز ثقتك بنفسك.

13 - 6 - 2021, 08:04 PM

سَلِمَتْ يدآك على رَوْعَة الطَّرْحْ
وَسَلِمَ لنآ ذوقك الراقي عَلَى جَمَآلِ الاختيار
لَگـ ولــ حضُورِكْ الجميل كُلَّ الشُّكْرِ والتقدير
اسأل البآري لك سعآدة دائمة
وِدِّي وتقْدِيري لِـ سٌمُوكْ

13 - 6 - 2021, 08:07 PM

الفارس عبدالله
لك الشكر والتقدير على هذا المرور الكريم
يسعدني ويشرفني مرورك العطر
دمت بحفظ الله ورعايته

21 - 6 - 2021, 07:53 AM

طرح قمه الروعه في والجمال
سلمت اناملك ويعطيك العافيه علي مجهودك
في أنتظار المزيد
من عطائك والمزيد ومواضيعك الرائعة والجميله
ودائما في إبداع مستمر

24 - 6 - 2021, 01:45 AM

همسة الشوق

تحتار كلماتي عن التعبير عن شكري

وتعجز الحروف عن تسطير امتناني

فمرورك بموضوعي زاده تألقا وثراءا

كم تسعد نفسي برؤية عباراتك

وتتألق روحي بقراءة مدادك على صفحات أوراقي

الله لايحرمني تواجدك وتشجيعك الغالي,,,

مكانك في قلبي دوما-ياالغلا

24 - 6 - 2021, 11:54 PM

شكرا لنقلك الموضوع
واسعدتني زيارتي له

25 - 6 - 2021, 06:48 PM

النورسيه
لك الشكر والتقدير على هذا المرور الكريم
يسعدني ويشرفني مرورك العطر
دمتي بحفظ الله ورعايته

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
كيف تكتسب صفة الهدوء	همسه الشوق	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	2	20 - 5 - 2020 10:00 PM
من يسكن جسدك	سجات التهاويل	تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه	3	4 - 2 - 2015 07:33 PM
حالة شد بين جسدك وروحك	إنكسآر ♪`	نفحات اسلاميه	7	6 - 5 - 2013 09:34 PM
كل عضو يدخل المنتدى يشيك اذا فيه رساله له	مزيونة الخليج	همس للنقاش والحوار الجاد	22	14 - 10 - 2012 06:59 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

كيف تكتسب الثقة من خلال جسدك

كيف تكتسب الثقة من خلال جسدك 1- لا تضع يديك في جيوبك: 2- لا تجعل يديك تتأرجحان: هي علامة واضحة على العصبية والقلق والتوتر، وبالتأكيد عدم