كشف فاكهه غريبة بمفعول سحري لخسارة الوزن وتخفيض الكولسترول

#1 8 - 8 - 2021, 05:51 PM

كشف فاكهه غريبة بمفعول سحري لخسارة الوزن وتخفيض الكولسترول

كشفت مجلة متخصصة بالصحة والغذاء عن طريقة فريدة لخسارة الوزن وتخفيض الكولسترول الضار في جسم الإنسان من خلال إضافة ثمرة فريدة إلى المياه التي نشربها بشكل مستمر.
وبحسب التقرير الذي نشرته مجلة “Eat This, Not That” الأمريكية بعنوان (يقول العلماء إن هذه الإضافة إلى الماء تخفض الوزن والكولسترول) ، فقد حدد العلماء فاكهة واحدة غير متوقعة قد يقدم عصيرها مجموعة من الفوائد الصحية بكمية بمجرد وضع كمية ضئيلة منها في ماء الشرب، وفقاً لوكالة سبوتنيك.
فاكهة غريبة بمفعول “سحري”

أشار تقرير منشور في مجلة “Medical News Today” الطبية المتخصصة إلى أن فاكهة “النوني” أو ما يعرف “Noni” أو “Morinda citrifolia” (موريندا سيتريفوليا) ويطلق عليها عربيا (القشدة الشائكة أو القشطة الشائكة أو الغرافيولا شجر ذو ثمر حمضي المذاق)، تتمتع بالكثير من الخائص الطبية الفريدة، لكنه ركز بشكل أساسي على قدرة هذه الفاكهة على إنقاص الوزن بشكل بسيط والحصول على مجموعة رائعة من الفوائد من خلال وضعها في مياه الشرب، حيث استخدمت لمئات السنين في وصفات الطب الشرقي.
ونوهت “Eat This, Not That”، في تقريرها إلى أن هذه الفاكهة حضرت منذ قرون بطرق مختلفة عن طريق سحقها أو تحويلها إلى عجينة أو عصير من أجل تلبية عدد من الاحتياجات الصحية.
“النوني” فوائد غريبة في فاكهة أغرب

وجدت الدراسات العلمية أن فاكهة النوني قادرة على تخفف من آلام المفاصل والتهاب المفاصل، وتكافح الجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بمرض السرطان، بالإضافة إلى أنها تقدم جرعة جيدة من “فيتامين سي” الذي يدعم مناعة الجسم.
واكتشفت إحدى الدراسات المنشورة في مجلة “المكتبة الوطنية الأمريكية للطب” (US National Library of Medicine)، أن متعاطي التبغ الذين يشربون عصير النوني لمدة شهر تنخفض لديهم مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. حيث قللت بشكل محدد من الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية.
في دراسة منفصلة أخرى طبقت على مجموعة من غير المدخنين، أدى عصير النوني إلى انخفاض في معدل ضربات القلب وضغط الدم.
وضع قطع مع مياه الشرب

وأثبتت الدراسة أن هذه الفاكهة قادرة على تنظيم نسبة السكر في الدم وضبط عملية التمثيل الغذائي، وتقلل الدهون في الدم، وتمنع زيادة الوزن عن طريق زيادة هرمون “جريلين” (وهو الهرمون الذي يعطي الدماغ الإشارة المنبهة للشبع).
ونوه المقال إلى أن عصير فاكهة النوني يتمتع بطعم مر غير مستساغ، لكنه أشار إلى إمكانية تخطي هذه المشكلة من خلال وضع عدة قطع مع مياه الشرب، أو وضع كمية قليلة من عصيره في الماء، الأمر الذي يخفف من طعمه المر وتكون نسبته كافية لتقديم فوائد صحية قوية.

الموضوع الأصلي :‎ كشف فاكهه غريبة بمفعول سحري لخسارة الوزن وتخفيض الكولسترول || الكاتب : || المصدر : شبكة همس الشوق

8 - 8 - 2021, 07:18 PM

موضوع في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الإختيار

دمت لنا ودام تألقك الدائم

8 - 8 - 2021, 07:20 PM

حنين الاشواق
حُضَوْرك مُشرقَ لـ الفُجر
تُحيةً مُسَبوْقةً بِالوْد وْتُقدير
لـ لطُفك الأُنيق !

10 - 8 - 2021, 11:27 AM

طرح جميل
سلمت الايادي

10 - 8 - 2021, 04:59 PM

عذبة الاحساس
حُضَوْرك مُشرقَ لـ الفُجر
تُحيةً مُسَبوْقةً بِالوْد وْتُقدير
لـ لطُفك الأُنيق !

المواضيع المتشابهه لموضوع: كشف فاكهه غريبة بمفعول سحري لخسارة الوزن وتخفيض الكولسترول لموضوع: كشف فاكهه غريبة بمفعول سحري لخسارة الوزن وتخفيض الكولسترول
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فضل وقت لممارسة الرياضة لخسارة الوزن وحرق الدهون	همسه الشوق	همس للتمارين الرياضية	4	29 - 7 - 2021 07:20 AM
الكركم والزنجبيل لخسارة الوزن	نسائم خير	همس للطب والصحه	6	13 - 11 - 2015 04:51 AM
الشاي ال حمر لخسارة الوزن وتنقية الجسم من السموم	نسائم خير	همس للطب والصحه	3	12 - 11 - 2015 04:58 PM
6 طرق لخسارة الوزن سريع بدون إتباع حمية غذائية	همسه الشوق	همس للطب والصحه	2	7 - 1 - 2015 05:44 PM
نصائح لخسارة الوزن الزائد بعد الانجاب بسرعة	رونق صلاله	همس للطب والصحه	2	13 - 2 - 2012 02:05 AM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

كشف فاكهه غريبة بمفعول سحري لخسارة الوزن وتخفيض الكولسترول

همس للطب والصحه