فوائد سمك الدينيس - شبكة همس الشوق

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟

إضافة إهداء

{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~

فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ

الف مبروك للناجحين في جميع المراحل وهاردلك للي لم يوفقهم الحظ الله يوفقكم يارب دنيا وآخره

غير مسجل : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل . وبكم نتطور )

همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !

		شبكة همس الشوق > همس وعالم حواء > همس للطب والصحه
فوائد سمك الدينيس

همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية

-==(( الأفضل خلال اليوم ))==-

أفضل مشارك :

أفضل كاتب :

بيانات حنين الأشواق

اللقب
المشاركات	85623
النقاط	28391

بيانات همس الشوق

اللقب
المشاركات	7841
النقاط	16814

العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى

LinkBack

16 - 3 - 2023, 01:51 PM

مشاهدة أوسمتي

عضويتي » 1310

جيت فيذا » 20 - 12 - 2022

آخر حضور » 22 - 6 - 2023 (07:10 PM)

فترةالاقامة » 923يوم

المستوى » $55 [ â™¥ Bأ©-Yأھu â™¥

]

النشاط اليومي » 6.70

مواضيعي » 785

الردود » 5396

عددمشاركاتي » 6,181

نقاطي التقييم » 92

ابحث عن » مواضيعي ❤ ردودي

تلقيت إعجاب » 561

الاعجابات المرسلة » 262

الاقامه »

حاليآ في »

دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia

جنسي »

العمر » سنة

الحالة الاجتماعية » مرتبطه

التقييم » ملآئكيـة will become famous soon enough

مشروبى المفضل » مشروبى المفضل pepsi

الشوكولاته المفضله » الشوكولاته المفضله galaxy

قناتك المفضلة » قناتك المفضلةdubi

ناديك المفضل » ناديك المفضلahli

سبارتي المفضله » سبارتي المفضلهBentley

فوائد سمك الدينيس

فوائد.سمك.الدّينيس.tt

سمك الدّينيس له فوائد كثيرة لجسم الإنسان ، وهو مصنّف ضمن قائمة الأسماك الّلحميّة ذات الّلحم الأبيض ، والتي تمتاز بمحتواها القليل من الدّهون ، وفي ما يلي أبرز الفوائد التي يقدّمها هذا النّوع من الأسماك :

¤ يحافظ على صحّة الجلد والعينَين ويعزّز جهاز المناعة ، كما يحمي من الإصابة بإعتام عدسة العين ، ويحسّن الرّؤية وخاصّةً الرّؤية الّليليّة ، وذلك لغناه بفيتامين "أ" ، بالإضافة إلى فيتامين "د" الذي يسهم في علاج تقوّس السّاقين.

¤ يلعب دوراً كبيراً في تحسين الذّاكرة وتقويتها.

¤ يعتبر مصدراً غنيّاً بالبروتينات الضّروريّة لبناء العضلات.

¤ يكوّن العضلات والأنسجة لغناه بالأحماض الأمينيّة.

¤ ينقّي الدّم ، وبالتّالي يسهّل تدفّقه في الجسم ويمنع حدوث السّكتات ويقي من أمراض القلب ، كما يحمي من الإصابة بتصلّب الشّرايين والضّغط.

¤ يحفّز عمل الغدّة الدّرقيّة للقيام بوظائفها على أكمل وجه ، لأنّه يحتوي على نسبة عالية من اليود الذي يعدّ من الأملاح الضّروريّة.

¤ يحتوي على نسبة جيّدة من الصّوديوم ، والبوتاسيوم ، والكلور ، والكبريت.

¤ يعتبر مصدراً غنياً بالفسفور الضّروريّ لبناء الأنسجة والعمود الفقريّ والأسنان.

¤ يسهم في توازن الحامض الأساسيّ للدّم والبول.

¤ يلعب دوراً كبيراً في بناء العظام لغناه بالكالسيوم ، والذي يوجد بكثرة في جلد السمك.

¤ يمنع تجلّط الدّم ، فهو غنيّ بالأوميغا3 ، التي تحسّن الدّورة الدّمويّة ، كما يقي من التهاب المفاصل ، والسكّريّ ، بالإضافة إلى دوره في منع ظهور علامات الشّيخوخة ، وعلاج الالتهابات الجلديّة.

¤ يحتوي على أحماض دهنيّة غير مشبعة تخفّض نسبة الدّهون الضّارّة في الجسم.

¤ يحتوي على نسبة عالية من الحديد الضّروريّ للدّم.

الموضوع الأصلي : فوائد سمك الدينيس || الكاتب : ملآئكيـة || المصدر : شبكة همس الشوق

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل منتديات شبكة همس الشوق يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

مواقع النشر (المفضلة)

تعديل الكلمات الدلالية

الكلمات الدلالية (Tags)

الدينيس, سمك, فوائد

جديد منتدى همس للطب والصحه

فوائد سمك الدينيس

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

تعليمات المشاركة

تستطيع إضافة مواضيع جديدة

تستطيع الرد على المواضيع

تستطيع إرفاق ملفات

تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة

الابتسامات متاحة

كود [IMG] متاحة

كود HTML معطلة

Trackbacks are متاحة

Pingbacks are متاحة

Refbacks are متاحة

قوانين المنتدى

المواضيع المتشابهه لموضوع: فوائد سمك الدينيس لموضوع: فوائد سمك الدينيس
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فوائد السفر	النورسيه	همس للسياحه والسفر	4	12 - 1 - 2022 06:49 PM
فوائد زيت البرتقال	عادل ابن الرافدين	همس للطب والصحه	8	20 - 2 - 2021 11:10 PM
فوائد الکاکاو	ياقلبي اكتفيت	همس للطب والصحه	5	31 - 7 - 2015 08:01 AM
فوائد الصنوبر	سجات التهاويل	همس للطب والصحه	4	25 - 2 - 2015 09:37 PM
فوائد ذكر الله	الصافي	نفحات اسلاميه	8	21 - 12 - 2013 06:24 PM

Google Pagerank mérés, keresőoptimalizálás

{ إلا صلاتي )

الساعة الآن 05:20 PM

جميع الحقوق محفوظه لشبكة همس الشوق

SEO by vBSEO