ت ثير الشاى على الحديد فى الجسم

#1 22 - 1 - 2018, 09:39 AM

تأثير الشاى على الحديد فى الجسم
رقم الإستشارة: 15350
د. أسعد المصري

السؤال : السلام عليكم.
هل لشرب الشاي بعد الأكل مباشرة تأثيرٌ على فائدة الطعام، وخاصة الحديد؟
حيث أنه يقال أن الحديد يكسر الحديد في الجسم.
وجزاكم الله خيراً.

الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

إن الشاي لا يكسر الحديد في الدم، بل يحتوي على مواد تسمى التانين ،
وهي تتحد مع الحديد في الأكل وتمنع امتصاصه من المعدة،
وبالتالي لا تستفيد من الحديد إلا في الطعام،
أما الحديد في الدم لا يؤثر عليه، ويمكن تخفيف أثر التانينات
الموجودة في الشاي بعصر الليمون عليه، وستلاحظ ترسب التانينات
على هيئة تعكر حصل في الشاي، كما لا نغفل أن الشاي يحتوى
على الكافئيين وهي مادة مضرة للجسم، خاصة عند الإكثار منها،
كذلك لا ينصح بشرب الشاي مع الوجبات حتى يحصل امتصاص
جيد للحديد من الأكل ، وينصح بشرب الشاي بعد الأكل بساعتين على الأقل،
وبالله التوفيق.

اسلام ويب الاستشارات الطبية

الموضوع الأصلي : ت ثير الشاى على الحديد فى الجسم || الكاتب : سلوان || المصدر : شبكة همس الشوق

25 - 1 - 2018, 01:04 AM

ربي يعافيك ع الطرح ونصيحه
طبتي !!

26 - 1 - 2018, 08:25 PM

كالعادة ابداع رائع وطرح يستحق المتابعة

شكراً لك بانتظار الجديد القادم دمت بكل خير

26 - 1 - 2018, 10:39 PM

17 - 4 - 2018, 07:14 PM

يعطيك العافيه ع المعلومه يا لغلا
ما ننحرم روعة مواضيعك
مودتي

12 - 5 - 2018, 07:49 AM

يسلمؤؤؤؤ على الطرح

22 - 5 - 2018, 07:23 AM

23 - 7 - 2018, 12:52 PM

طررح يفوق آلجمآل ,
‎كعآدتك إبدآع في صفحآتك ,
‎يعطيك آلعآفيـه يَ رب ,
‎وبِ إنتظآر المزيد من هذآ الفيض ,
‎لقلبك السعآده والفـرح ..
‎ودي

6 - 9 - 2018, 05:55 PM

الله يعطيك العآفيـه وسلمت يدآك
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
لقلبك السعآده والفـرح

23 - 9 - 2018, 09:53 PM

المواضيع المتشابهه لموضوع: ت ثير الشاى على الحديد فى الجسم لموضوع: ت ثير الشاى على الحديد فى الجسم
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
فتاه الشاي	هند العشق	همس للقصص وحكايات وروايات	2	18 - 1 - 2022 02:34 AM
الشاي ال حمر لخسارة الوزن وتنقية الجسم من السموم	نسائم خير	همس للطب والصحه	3	12 - 11 - 2015 04:58 PM
شرب الحليب بمعدل يزيد عن حاجته يخفف نسبة الحديد في الجسم	همسة الشوق	همس للاسره والطفل	4	14 - 8 - 2015 10:00 AM
اليكم عشرة طعمة سحرية لعلاج نقص الحديد في الجسم	نظرة عين	همس للطب والصحه	6	28 - 2 - 2015 04:15 PM
قصة الشاي	سجات التهاويل	همس للقصص وحكايات وروايات	5	12 - 7 - 2014 03:40 PM

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

التسجيل مجاني
سجلاتنا تفيد بأنك غير مسجّل ,, يرجى التسجيل اسم العضو كلمة السر تأكيد كلمة السر البريد الإلكتروني تأكيد البريد الإلكتروني تاريخ الميلاد: هل انت موافق على قوانين المنتدى؟