:: هل آية الوضوء مدنية ؟ ( الكاتب : عطيه عطيه الدماطى )       :: سيرة الخلفاء العباسيين/4/موسى الهادي ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: سلسلة اعلام المسلمين/الامام الحافظ الوحاظي ابو زكريا ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: سلسلة التعريف بسور القران الكريم/سورة الاسراء ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: قصص الانبياء/ذو الكفل عليه السلام ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: اثر السجود في الصلاة على المخ ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: هل المآذن والقباب من ضمن عمارة المساجد؟ ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: روائع الشعر العراقي/سعدي يونس/النبيذ الذي ظل منتظرا ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: روائع الشعر العراقي/نازك الملائكة/مرئية يوم تافه ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: روائع الشعر العراقي/كريم العراقي/العاشقة المجهولة ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: الهريس السعودي ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: تأملات في آيات الصيام ( الكاتب : تووفه الحربي )       :: شوربة تورتيلا بالدجاج ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: الحياة تحتاج تقبل لتمشي ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: حكم حفظ القرآن في الكمبيوتر ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: خواطر حول كتاب تنبيه المحتار على عدم صحة القول بفناء النار عن الصحابة الأخيار ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: زيادة العلم ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: هل تدرج الوحى في تحريم الخمر أم أننا فهمنا الآيات خطأ ؟ ( الكاتب : ناطق العبيدي )       :: كيفة تغيير شروط التسجيل عن الافتراضية في المنتدى ( الكاتب : نظرهـ خجولهـ )       :: مناقشة لكتاب النفخ في الصور ( الكاتب : تووفه الحربي )      

 

 
   
{ اعلانات شبكة همس الشوق ) ~
 
 
 
   
فَعاليِات شبَكة همَس الشُوقِ
 
 

   

 غير مسجل  : بصفتك أحد ركائز المنتدى وأعضائه الفاعلين ، يسر الإدارة أن تتقدم لك بالشكر الجزيل على جهودك الرائعه .. وتأمل منك فضلاً لا أمراً المشاركة في أغلب الأقسام وتشجيع كافة الأعضاء بالردود عليهم والتفاعل معهم بقدر المستطاع . ( بكم نرتقي . غير مسجل  . وبكم نتطور ) همس الشوق

اخي الزائر لديك رسالة خاصة من شبكة همس الشوق للقراءة ! اضغط هنا !


همس للطب والصحه الطب والعلاج والصحة والتغذية



طرق علاج الزغطه

همس للطب والصحه


طرق علاج الزغطه

طرق.علاج.الزغطة.tt كما ذكرنا سابقاً لا يوجد ضرر من الزغطة وإنّما تختفي لوحدها بعد مرور فترة من الوقت ، إلّا أنّ الهدف من العلاج هو منع انقباضات الحجاب الحاجز اللاإرادية

إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

بحث حول الموضوع انشر علي FaceBook انشر علي twitter
العوده للصفحه الرئيسيه للمنتدى انشاء موضوع جديد ردود اليوم لصحتك فوائدالخردل
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 30 - 1 - 2023, 02:15 PM
نجمة الليل غير متواجد حالياً
مشاهدة أوسمتي
 عضويتي » 1310
 جيت فيذا » 20 - 12 - 2022
 آخر حضور » 22 - 6 - 2023 (07:10 PM)
 فترةالاقامة » 455يوم
 المستوى » $55 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
  النشاط اليومي » 13.59
مواضيعي » 786
الردود » 5397
عددمشاركاتي » 6,183
نقاطي التقييم » 92
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 547
الاعجابات المرسلة » 262
 الاقامه »
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
 التقييم » نجمة الليل will become famous soon enough
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل pepsi
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله galaxy
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةdubi
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سبارتي المفضله  » سبارتي المفضلهBentley
 
الوصول السريع

عرض البوم صور نجمة الليل عرض مجموعات نجمة الليل عرض أوسمة نجمة الليل

عرض الملف الشخصي لـ نجمة الليل إرسال رسالة زائر لـ نجمة الليل جميع مواضيع نجمة الليل

الأوسمة وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
E طرق علاج الزغطه

ملاحظة هامة لقراء الموضوع ♥ غير مسجل ♥
قبل قراءتك للموضوع نود إبلاغك بأنه قد يحتوي الموضوع على عبارات او صور لا تناسب البعض
فإن كنت من الأعضاء التي لا تعجبهم هذه المواضيع .. وتستاء من قرائتها .. فنقدم لك
باسم إدارة الشبكة وكاتب الموضوع .. الأسف الشديد .. ونتمنى منك عدم قراءة الموضوع
وفي حال قرائتك للموضوع .. نتمنى منك ان رغبت بكتابة رد
أن تبتعد بردودك عن السخرية والشتائم .. فهذا قد يعرضك للطرد أو لحذف مشاركتك
إدارة شبكة ( همس الشوق )

 



طرق.علاج.الزغطة.tt

كما ذكرنا سابقاً لا يوجد ضرر من الزغطة وإنّما تختفي لوحدها بعد مرور فترة من الوقت ، إلّا أنّ الهدف من العلاج هو منع انقباضات الحجاب الحاجز اللاإرادية ، ومن الطرق التي يمكن اتباعها للتخلّص منها بسرعة :

1⃣ العمل على أخذ نفس عميق وحبسه داخل الرئتين مع ضغط عضلات البطن للداخل ، ويمكن تكرار هذه الخطوة أكثر من مرّة حتّى يسترخي الحجاب الحاجز وتتوقف انقباضاته.

2⃣ القيام بشرب الماء بطريقة سريعة.

3⃣ تناول مكعبات الثلج وشرائح من الليمون الطازج.

4⃣ شرب عصير ليمون أو قطرات من الخل.

5⃣ العمل على مضغ العلكة لفترات طويلة فهي تزيد من اللعاب الموجود في الفم.

6⃣ تناول كوب من الشاي أو البابونج الدافئ.

7⃣ استخدام كيس بلاستيكي ونفخ الهواء داخله لأكثر من مرّة.

8⃣ تذويب قطعة من السكّر في الفم أو استخدام العسل.

9⃣ العمل على ضغط عظمة الحجاب الحاجز عن طريق ضم الرجلين الى البطن.

🔟 تدليك المنطقة المجوّفة من باطن الرجل ، فكل نقطة في باطن القدمين وجدت أنها ترتبط بأجزاء معينة في الجسم.

11- العمل على ممارسة رياضة القلب من خلال الوقوف على الرأس بدلاً من القدمين لفترة قصيرة.

12- في حال الإصابة بالزغطة المزمنة والتي لم ينفع معها طرق العلاج البسيطة السابقة ، يجب اللجوء إلى الطبيب الذي قد يصف بعض الأدوية.




الموضوع الأصلي :‎ طرق علاج الزغطه || الكاتب : نجمة الليل || المصدر : شبكة همس الشوق

 





رد مع اقتباس

رسالة لكل زوار منتديات شبكة همس الشوق

عزيزي الزائر أتمنى انك استفدت من الموضوع ولكن من اجل  منتديات شبكة همس الشوق  يرجاء ذكر المصدرعند نقلك لموضوع ويمكنك التسجيل معنا والمشاركة معنا والنقاش في كافه المواضيع الجاده اذا رغبت في ذالك فانا لا ادعوك للتسجيل بل ادعوك للإبداع معنا . للتسجيل اضغظ هنا .

قديم 30 - 1 - 2023, 04:45 PM   #2


الصورة الرمزية تووفه الحربي

 عضويتي » 5609
 جيت فيذا » 1 - 8 - 2019
 آخر حضور » اليوم (04:15 AM)
 فترةالاقامة » 1692يوم
مواضيعي » 263
الردود » 72104
عدد المشاركات » 72,367
نقاط التقييم » 5000
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 584
الاعجابات المرسلة » 605
 المستوى » $115 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في » السعوديه
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » 25 سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل bison
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله baunty
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةline-sport
ناديك المفضل  » ناديك المفضلhilal
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضله
 
الوصول السريع

عرض البوم صور تووفه الحربي عرض مجموعات تووفه الحربي عرض أوسمة تووفه الحربي

عرض الملف الشخصي لـ تووفه الحربي إرسال رسالة زائر لـ تووفه الحربي جميع مواضيع تووفه الحربي

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 127
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 13...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 13

تووفه الحربي غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق علاج الزغطه



الله يعطيك العافيه على مجهودك الرائع




رد مع اقتباس
قديم 30 - 1 - 2023, 04:53 PM   #3


الصورة الرمزية نجمة الليل

 عضويتي » 1310
 جيت فيذا » 20 - 12 - 2022
 آخر حضور » 22 - 6 - 2023 (07:10 PM)
 فترةالاقامة » 455يوم
مواضيعي » 786
الردود » 5397
عدد المشاركات » 6,183
نقاط التقييم » 92
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 547
الاعجابات المرسلة » 262
 المستوى » $55 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل pepsi
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله galaxy
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةdubi
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهBentley
 
الوصول السريع

عرض البوم صور نجمة الليل عرض مجموعات نجمة الليل عرض أوسمة نجمة الليل

عرض الملف الشخصي لـ نجمة الليل إرسال رسالة زائر لـ نجمة الليل جميع مواضيع نجمة الليل

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 19...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 19

نجمة الليل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق علاج الزغطه



يعافيك يارب




رد مع اقتباس
قديم 31 - 1 - 2023, 12:47 AM   #4


الصورة الرمزية حنين الأشواق

 عضويتي » 185
 جيت فيذا » 18 - 7 - 2020
 آخر حضور » 14 - 8 - 2023 (08:55 AM)
 فترةالاقامة » 1340يوم
مواضيعي » 7927
الردود » 36167
عدد المشاركات » 44,094
نقاط التقييم » 6391
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 675
الاعجابات المرسلة » 292
 المستوى » $101 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في » قلوب لاتعرف القسوة
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » اعزب
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل sprite
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله snickers
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةmbc
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهLexus
 
الوصول السريع

عرض البوم صور حنين الأشواق عرض مجموعات حنين الأشواق عرض أوسمة حنين الأشواق

عرض الملف الشخصي لـ حنين الأشواق إرسال رسالة زائر لـ حنين الأشواق جميع مواضيع حنين الأشواق

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop 7,0 My Camera: Sony

مدونتي هنا

sms ~
لاصرت جنبي أعرف ترى ماعلي ضيق
الضيق والله لاالتفت وفقدتك !
MMS ~
MMS ~


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 18...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 18

حنين الأشواق غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق علاج الزغطه













الشكر كل الشكر لا يوفيكِ حقك ِ
سلمت أناملكِ
ودمتِ معطائه
بارك الله فيكِ وفي جهودكِ










[/ALIGN][/QUOTE][/QUOTE][/QUOTE]




رد مع اقتباس
قديم 31 - 1 - 2023, 06:21 AM   #5


الصورة الرمزية نجمة الليل

 عضويتي » 1310
 جيت فيذا » 20 - 12 - 2022
 آخر حضور » 22 - 6 - 2023 (07:10 PM)
 فترةالاقامة » 455يوم
مواضيعي » 786
الردود » 5397
عدد المشاركات » 6,183
نقاط التقييم » 92
 ابحث عن » مواضيعي ردودي
تلقيت إعجاب » 547
الاعجابات المرسلة » 262
 المستوى » $55 [♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥♥ Bأ©-Yأھu ♥]
 حاليآ في »
دولتي الحبيبه » دولتى الحبيبهSaudi Arabia
جنسي  »  Female
العمر  » سنة
الحالة الاجتماعية  » مرتبطه
مشروبى المفضل  » مشروبى المفضل pepsi
الشوكولاته المفضله  » الشوكولاته المفضله galaxy
قناتك المفضلة  » قناتك المفضلةdubi
ناديك المفضل  » ناديك المفضلahli
سيارتي المفضله  » سيارتي المفضلهBentley
 
الوصول السريع

عرض البوم صور نجمة الليل عرض مجموعات نجمة الليل عرض أوسمة نجمة الليل

عرض الملف الشخصي لـ نجمة الليل إرسال رسالة زائر لـ نجمة الليل جميع مواضيع نجمة الليل

اصدار الفوتوشوب : Adobe Photoshop CS3 My Camera: Panasonic


 
الاوسمه الحاصل عليها
 
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
وسام  
/ قيمة النقطة: 100
مجموع الأوسمة: 19...) (المزيد»

مجموع الأوسمة: 19

نجمة الليل غير متواجد حالياً

افتراضي رد: طرق علاج الزغطه



الله يسعدك




رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد  إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الزغطه, علاج, طرق

جديد منتدى همس للطب والصحه

طرق علاج الزغطه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

الأعضاء الذين قاموا بتقييم هذا الموضوع : 0
لم يقوم أحد بتقييم هذا الموضوع

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


المواضيع المتشابهه لموضوع: طرق علاج الزغطه لموضوع: طرق علاج الزغطه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
علاج العقم سجات التهاويل همس للطب والصحه 2 5 - 1 - 2015 06:24 PM
وينه غلاي سجات التهاويل همس عذب الكلام والخواطر المنقوله 15 5 - 3 - 2014 06:08 PM
غلاي شمعة حب همس الشعر والقوافي 5 19 - 11 - 2012 09:20 PM
يا غلاي شمعة حب همس الشعر والقوافي 3 2 - 10 - 2012 08:06 PM
علاج ضعف الشخصيه مــلآمـح خ ــجل تطوير الذات والبرمجه اللغويه العصبيه 8 5 - 4 - 2012 10:32 AM

 

{ إلا صلاتي   )
   
||

الساعة الآن 05:00 PM



جميع الحقوق محفوظه للمنتدى
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
sitemap

SEO by vBSEO